绿豆沙怎么做才好吃,用绿豆沙做的美食

  • 好吃技巧
  • 2024-03-29

绿豆沙怎么做才好吃?自制绿豆沙馅的做法步骤 步骤 1 绿豆洗干净泡一小时以上 步骤 2 将泡好的绿豆放锅中加水煮熟,水要高过绿豆,中途如果水煮干了可以加开水继续煮,一定要煮烂尝着没有生硬感才可以。步骤 3 将煮好的绿豆稍微放凉一些,那么,绿豆沙怎么做才好吃?一起来了解一下吧。

长期吃红豆沙绿豆沙好处

【做法步骤】:1、把绿豆清洗干净,加入适量水没过绿豆,然后放入冰箱冷藏浸泡一天。(现在天气炎热,绿豆基本泡一天就会发芽了,所以一定要冷藏浸泡)

2、绿豆泡到两倍大,用手一捏就可以脱壳,说明绿豆泡好了。

3、少量多次的绿豆放在案板上,用木铲轻轻碾压进行脱壳。

4、把脱壳的绿豆放入水中,绿豆壳就全都浮起来了,只需用漏勺捞出绿豆壳,就能完美的将壳分离出去,得到比较干净的脱壳绿豆。

5、把脱壳绿豆铺在蒸盘上,放入蒸锅中火蒸40分钟。蒸到用手稍微一捏可以捏烂即可。

6、蒸好的绿豆趁热用勺子粗略地按压,得到比较粗糙的绿豆沙。

7、把绿豆沙再过一遍网筛会更细腻。如果你家里有破壁机,完全可以忽略第六第七步,直接放到破壁机里打碎就可以得到很细腻的绿豆沙,也会更省事。

8、锅内倒入玉米油或者别的熟油,加热至五层热时,倒入压好的绿豆沙,快速翻炒。这里提醒一下大家,炒绿豆沙一定不要放有味道的油,比如说生花生油,菜籽油,芝麻油等等。一定要是煮过的熟油或者其他无味的油,否则炒出来的绿豆沙只有油味没有绿豆沙的香味。

9、绿豆沙炒至松散,比较干燥的状态时,倒入白糖,继续翻炒到白糖融化即可关火出锅。

绿豆沙的自制方法和技巧就分享到这里了,喜欢的小伙伴快点试试吧!

绿豆沙怎么做好吃又浓稠

在贝太厨房上看到一种简易的方法:

红豆或绿豆用清水先泡12小时,然后取出,把红豆放碗里,加两倍红豆的纯净水,放近高压锅里面蒸20分钟,冷却后,用榨汁机磨成泥,放入冰箱待用,要吃之前加冰糖即可。

绿豆沙的做法绿豆沙怎么做

你有没有炸果机,如果有的话就很容易了.

先把水烧开,然后分别把绿豆红豆,放在碗里,倒开水,泡上一二个小时,涝出来,然后放在炸果机里面打,打碎好以后,放上适量的水煮开就OK 了.

我就是这样子做的.

绿豆沙怎么做好吃又简单

1、最省时快速煮绿豆:只需两个窍门20分钟可快速煮出绿豆汤:绿豆先用水浸泡10分钟左右,沥去水分,放入冷冻室,冻成冰块。绿豆浸泡后吸收水分,根据水结成冰体积变大的原理,经过冷冻,把绿豆撑裂。有裂纹的绿豆遇热水后被撑开,所以能很快煮开花。只是简单的物理变化,营养不会流失的。2、分次加水。先加少量水,将绿豆煮开花,再加大量水,将绿豆汤煮开锅,这样可以缩短绿豆成熟的时间:提前沸水浸泡煮绿豆:将绿豆洗净,用沸水浸泡10分钟。待冷却后,将绿豆放入冰箱的冷冻室内,冷冻4个小时,取出再煮,绿豆很快酥烂,30分煮即可煮熟。3、焖煮酥烂法:把绿豆淘洗干净,沥干水分,沙锅放清水烧开,然后放入绿豆,水量应该略多于绿豆(浸没绿豆约半寸)为宜;用大火烧煮,煮至汤水将收干时,添加滚开水,并把沙锅盖严,焖煮20分钟,撇去上浮的皮壳,再煮15分钟,绿豆就开花酥烂,加糖即成绿豆汤。此法较上述方法关键在于焖煮,煮的绿豆汤吃起来比较软绵。4、干锅炒煮法:将挑好的绿豆洗净晾干,在铁锅中干炒10分钟左右,然后再煮,绿豆很快就可煮烂,大约40分钟可煮熟。干锅炒制是很多人没有尝试过的方法,多一个炒制过程,可让你在没有冰箱冷冻或冷藏的情况下也能快速煮出绿豆汤,无需提前泡制!5、懒人版巧煮绿豆汤:将绿豆洗净,放入保温瓶中,倒入开水盖好。

绿豆沙的功效

绿豆沙的做法

1。绿豆洗干净,加水和2克小苏打泡6小时左右~

2。倒掉苏打水,把绿豆反复淘洗干净,加绿豆分量2倍以上的水煮开,撇去浮沫,转小火煮至一半的绿豆已经变成豆沙,一半还能大约看出形状但也已经软烂。

3。滤网过滤,滤掉豆皮剩沙。我滤的时候,沙是稀稀滴~酱不好,要有一点稠~所以我加了一点滤网上的东西~除了绿豆皮~

4。加糖拌匀,在火上继续熬,边熬边搅拌以免糊掉,煮至浓稠。就是勺子从糊中提起时糊呈块状凋落而不是滴落滴时候就好了

大约费时1个半小时~不包括之前泡绿豆的时间~

绿豆沙:

绿豆沙的做法,取绿豆,冷水洗净;温水浸泡1小时。取高锅,8倍于绿豆的水,大火烧,倒入绿豆,继续大火烧5分钟后改文火慢炖,约30分钟后,改大火,5分钟后揭盖,快速将漂浮于上层的绿豆皮舀走;随即盖上盖子,不断重复以上动作,直到绿豆大部分都酥烂后,加入冰糖适量即可。

红豆沙具体方法与上述差不多,不过红豆沙不需要舀去豆皮,需要煮更长时间,所加糖也需更多;关键一点,最后需要加入陈皮。在上海无论如何吃不到好的红豆沙,其中关键一点,就是没有加陈皮。

绿豆沙做法

绿豆沙的材料要准备绿豆和砂糖(份量为1:1),先将绿豆洗净入锅水煮,然后去皮(绿豆久煮之后,外皮自然会浮上来,再用水冲掉即可。

以上就是绿豆沙怎么做才好吃的全部内容,1、绿豆用清水冲洗干净,在放绿豆的盆中加入适量清水浸泡1~2小时,泡软后再捞出备用。2、在锅中倒入适量的清水煮开,水烧开后放入绿豆先用大火烧开至绿豆皮浮起,然后将调整火候,小火慢慢熬煮。3、内容来源于互联网,信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。

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