茄子和西红柿怎么炒好吃,西红柿烧茄子的家常做法

  • 好吃技巧
  • 2024-01-15

茄子和西红柿怎么炒好吃?1、茄子切滚刀,加入一勺盐腌制十分钟码出多余水分!2、腌制好的茄子用清水洗净,沥干水分,裹上一层淀粉!油热下茄子煎至熟透盛出,下葱末爆香!3、倒入番茄炒出汁,再放茄子,最后倒入提前备好的料汁翻炒均匀,那么,茄子和西红柿怎么炒好吃?一起来了解一下吧。

西红柿烧茄子的家常做法

西红柿炒茄子的做法如下:

/材料:西红柿、茄子、葱、姜、蒜、盐、糖、生抽

1、准备新鲜的西红柿和茄子,洗净并切成适当大小的块状。可以根据个人口味加入葱姜蒜等调味料,也可以准备适量的盐、糖和生抽等调味料。

2、将切好的茄子块放入沸水中焯水,焯水时间约1-2分钟,使茄子稍微变软并去除苦味。然后将焯水后的茄子捞出,用清水冲洗一下,沥干备用。

3、热锅加入适量的食用油,待油热后放入茄子块,翻炒至茄子变软和变色。茄子吸油较多,可以加适量的油,以保持炒制过程中的湿润。

4、将切好的西红柿块加入炒好的茄子中,继续翻炒均匀。西红柿会释放出汁液,与茄子搭配炒制,使味道更加鲜美。

5、加入适量的盐、糖和生抽等调味料,根据个人口味调整。继续翻炒均匀,让茄子和西红柿充分入味。如果喜欢汁液较多的口感,可以稍微加一些水。

西红柿的营养功效

西红柿烧茄子1、凉调茄子西红柿 做法:1)茄子两只,切开,成长短合适的几段,然后,切成长条,锅里放少许油,倒入茄子条,翻炒一下,中小火慢慢焖软熟。2)西红柿一只,去籽,切条。3)焖软的茄子取出,放到盆里,用蒜泥,盐,醋,糖,酱油,香菜碎和几滴香油调匀。就可以吃了。 2、肉片西红柿烧茄子 菜谱制作: 原料: 瘦猪肉250克,西红柿250克,茄子1公斤。 配 料: 植物油130克,酱油30克,精盐20克,味精5克,葱、姜末各10克,水淀粉75克。 制 法: 1)将 猪肉切成小薄片,放入盆内,加入水淀粉25克、精盐5克,拌匀上浆,用热锅温油滑散,捞出沥油;西红柿洗净切成小块;茄子去皮用刀片成小块,用热油炸成金黄色,捞出沥油。2)将 油放入锅内,热后下入葱姜蒜末炝锅,投入肉片、酱油炒匀,加入水300克,放入精盐、味精、西红柿、炸茄子,开后勾芡即成。 特 点: 茄子软烂,味道香美。 制作关键: 茄子切块后,放在太阳光下先晾晒1~2小时,这样炸时省油。炸茄子要用旺火热油炸,炸时要勤翻动,以免炸糊,但也不要未炸上色就捞出。 3、烧茄子西红柿 原料: 茄子(去皮)3个,西红柿半个,另半个生吃,柿子椒(要小的)一个,上好酱油10克,绵白糖20克,盐5克,味精少许,葱、姜、新蒜适量。

西红柿茄子的家常做法

原料:西红柿、圆茄子、葱花、盐、生抽、玉米油。

做法步骤:

第1步、圆茄子去蒂去皮洗净切成丝,放少许盐,腌几分钟杀出水分。

第2步、清水冲洗一下攥出水分备用。

第3步、西红柿洗净切成小块儿。

第4步、葱花备用。

第5步、锅内放油烧热,放入葱花爆香,然后放茄子丝翻炒。

第6步、煸至微黄色。

第7步、放入西红柿块儿继续翻炒几下。

第8步、倒入少许东古一品鲜调味。

第9步、翻炒均匀。

第10步、加少许盐和白糖调味。

第11步、淋入少许清水烧一会儿入味即可出锅。

茄子西红柿怎么炒好吃又简单

西红柿炒茄子的家常做法如下:

用料:茄子3个、西红柿2个、瘦肉80克、小青椒2个、蒜3瓣、酱油15克、盐3克、淀粉10克。

步骤:

1、茄子洗净,切滚刀块。

2、西红柿切大块。

3、肉切薄片,辣椒切小段。

4、茄子撒上少许盐,撒上适量淀粉,均匀的翻拌一下。

5、热锅倒多一些油,放入茄子块炸一下,炸至微黄控油捞出。

6、留点底油,放入肉片煸炒,加一点蒜片,爆香。

7、放入西红柿大火翻炒,再倒入少许酱油调味,加小半碗清水。

8、西红柿炒变软,接着茄子放入锅内,翻炒几下。

9、快出锅时把辣椒放进去,翻炒均匀,大火收汁一下。

10、装盘出锅。

茄子的抗癌效果

茄子可以和西红柿同吃,下面是具体做法:

准备材料:茄子2个,西红柿2个,白醋2勺,白糖3勺,食用油适量,大葱1段,蒜5瓣,生抽1勺,盐适量,鸡粉1小勺,葱花适量,番茄酱适量

1、茄子洗净,切成滚刀块备用。

2、茄子加入盐2勺翻拌均匀,腌制半小时。

3、西红柿洗净放在砧板上切成块备用。

4、大葱切成葱花,大蒜切成片备用。

5、将腌制好的茄子挤出水。

6、热锅放油,放入葱花蒜片爆香,加入茄子小火煸炒。

7、把茄子拨到一边,放入西红柿块,加入白醋、番茄酱翻炒均匀。

8、加入白糖、鸡粉搅拌均匀即可。

9、撒上葱花,出锅装盘即可食用。

以上就是茄子和西红柿怎么炒好吃的全部内容,1、茄子洗净,切滚刀块。2、西红柿切大块。3、肉切薄片,辣椒切小段。4、茄子撒上少许盐,撒上适量淀粉,均匀的翻拌一下。5、热锅倒多一些油,放入茄子块炸一下,炸至微黄控油捞出。6、留点底油,放入肉片煸炒。

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