什么鱼肉好吃?九款好吃的鱼 一、麻辣水煮鱼 1、黑鱼片加入淀粉盐白胡椒腌制20分钟。2、葱姜蒜炒熟加2勺郫县豆瓣酱炒出红油,倒入2碗水煮开,加1勺生抽,1勺蚝油,1勺白糖。3、配菜煮熟捞出铺在碗底下鱼片煮1分多钟,那么,什么鱼肉好吃?一起来了解一下吧。
我感觉鲅鱼比较好吃。
除了一根主刺之外刺特别的少,鱼肉吃起来特别的有嚼劲,越嚼越香。鲅鱼的做法也多,就像熏鲅鱼、焖鲅鱼、炸鲅鱼、鲅鱼饺子、溜鲅鱼段、鲅鱼丸子等等,能做出好多美食。
挑选鲅鱼的方法:
看鱼眼:眼珠黑亮不浑浊的就说明新鲜度高;如果发现眼珠已经憋了,这样的鱼已经放了很长时间,别买。
看背侧:新鲜的鲅鱼脊背侧面有一条线,是星光的斑点,而且鱼腹部洁白,如果没有上述情况,再便宜也别买!
看一下,闻一下:新鲜的鲅鱼拿起来是笔挺的,而且不打弯。闻一下没有任何的异味,那这鱼就是新鲜的;反过来特别软的,闻起来有臭味,就不新鲜。再用手按压一下,鱼肉立马回弹的,而且扒开鱼鳃看一下,鱼鳃鲜红,说明鱼的新鲜度极高,如果是相反的情况,就不要买了。
教大家一道红烧鲅鱼的做法:
用料:鲅鱼 1条、葱白 半根、姜 5片、花椒 10粒、醋 5克、生抽 15克、盐 5克
做法步骤
1、把鲅鱼头去掉,鱼肉清洗干净,切片。
2、清洗时挖掉内脏瘀血。
3、葱切段,姜切片备用。
好吃的海鱼有鲑鱼、金枪鱼、鳕鱼、秋刀鱼、比目鱼、带鱼、黄花鱼、鲳鱼等。
1、鲑鱼
又称大马哈鱼、三文鱼。一般生存在海洋中,当产卵时会洄游至淡水河中,是一种肉质紧密鲜美,并且富有弹性,营养价值丰富。这种鱼有很高的经济价值,肉味十分鲜美。三文鱼的做法有很多,其中最著名的大概就是刺身,而国内喜欢以煎、烤以及烟熏的方式处理三文鱼。
2、金枪鱼
金枪鱼又叫吞拿鱼,肉质柔嫩鲜美,并且蛋白质和营养成分丰富,有着大量的不饱和脂肪酸以及多种矿物质成分。金枪鱼肉低脂肪、低热量,还有优质的蛋白质和其他营养素,食用金枪鱼食品,不但可以保持苗条的身材,而且可以平衡身体所需要的营养。金枪鱼常被用来做成刺身,也有很多人喜欢食用烹调后的金枪鱼,味道一样美味。
3、鳕鱼
鳕鱼是全世界年捕捞量最大的鱼类之一,是具有重要的食用和经济价值。鳕鱼肉味甘美、营养丰富。肉中蛋白质比三文鱼、鲳鱼、鲥鱼、带鱼都高,鳕鱼可以用多种方式进行烹制,蘸调味汁食用味道尤为鲜美。鳕鱼可被制成鱼肉罐头、鳕鱼干或腌熏鱼,鳕鱼子可新鲜食用,也可熏制或腌制。鳕鱼的舌头和肝脏也可食用。
清蒸鱼的美味程度除了取决于烹饪技巧外,也与鱼的品种和品质有关。以下是一些适合清蒸的好吃的鱼类:
1.
草鱼:草鱼肉质细嫩,肉味鲜美,适合清蒸。草鱼体形较大,肉质也相对厚实,蒸熟后口感更加鲜嫩。
2.
黑鱼:黑鱼肉质肥厚,口感鲜美,肉质细嫩,适合清蒸。黑鱼的肉质含有大量胶原蛋白,蒸熟后口感更加鲜嫩滑爽。
3.
石斑鱼:石斑鱼肉质鲜美,口感细腻,适合清蒸。石斑鱼的肉质比较结实,蒸熟后口感鲜嫩有弹性。
4.鲈鱼:鲈鱼肉质细嫩,味道鲜美,适合清蒸。鲈鱼的肉质含有较多脂肪,蒸熟后肉质更加鲜美。
以上是一些适合清蒸的好吃的鱼类,但并不限于此,还有很多其他的鱼类也可以清蒸,如红鱼、鳕鱼等。
哪种鱼的鱼刺少
哪种鱼的鱼刺少,鱼是一种营养价值非常高的食物,很多人都爱吃,但是大人和小孩在吃鱼的时候一般都会选择鱼刺少的鱼,这样才不会被鱼刺卡住,下面为大家分享哪种鱼的鱼刺少。
哪种鱼的鱼刺少1
1、鲈鱼
鲈鱼身上刺少,鱼肉肥肉细嫩,不容易蒸老,很适合清蒸。鲈鱼含蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分,还含有维生素B2、烟酸和微量的维生素B1、磷、铁等物质。在买鱼的时候,要挑选大小适中、活蹦乱跳的活鱼即可。
2、清江鱼
清江鱼是一种生活在山泉水里的鱼,是最著名的刺少的鱼,基本上没有刺,多用作于烤鱼,而且生活的环境比较干净。肉质也嫩,市场上也比较多 ,并且价格不贵,多用作制作烤鱼。
在吃烤鱼的时候,一般店家都会有清江鱼这一选项,并且非常的受欢迎,最主要的还是因为它比其他的鱼类刺少,吃起来比较过瘾。清江鱼是湖北独有的一种鱼类,鱼肉质鲜嫩,经过烹饪之后特别的美味可口,并且含有丰富的营养成分。
3、鳕鱼
鳕鱼含有蛋白质占比为17、8%,而鳕鱼肉中所含脂肪只有0、6%,要比三文鱼低15倍。鳕鱼的肝脏含油量丰富,除了富含普通鱼油所有的DHA外,还含有丰富的维生素A、维生素D、维生素E和其他多种维生素,正是每日所需要量的最佳营养。
1. 黄花鱼:黄花鱼是家喻户晓的清蒸鱼之一,它的肉质柔嫩,肉色洁白,味道鲜美。
2. 石斑鱼:石斑鱼是海水鱼中的珍品,它的肉质细腻、肥美,味道非常鲜美。虽然价格较高,但做成清蒸石斑鱼仍是不错的选择。
3. 鲈鱼:鲈鱼的肉质很嫩,肉质细滑,口感极佳。另外,鲈鱼肉富含优质蛋白质和丰富的Omega-3脂肪酸,对于保护心血管健康有很好的作用。
4. 原头鲈鱼:原头鲈鱼比普通鲈鱼更加鲜美和细嫩,尤其适合清蒸。
需要注意的是,选择新鲜的鱼,最好去鱼市场购买现杀现卖的鱼。另外,清蒸鱼时配料要简单,不要掩盖鱼本身的鲜美味道。
以上就是什么鱼肉好吃的全部内容,我感觉鲅鱼比较好吃。除了一根主刺之外刺特别的少,鱼肉吃起来特别的有嚼劲,越嚼越香。鲅鱼的做法也多,就像熏鲅鱼、焖鲅鱼、炸鲅鱼、鲅鱼饺子、溜鲅鱼段、鲅鱼丸子等等,能做出好多美食。