西芹怎么凉拌好吃?1、芹菜摘洗干净,锅中加一些盐,油把芹菜焯烫一下过凉。2、芹菜切小段加一些盐,糖,白醋,鸡精腌拌一时。3、花生煮好取出调料控干水分和芹菜一起加一些酱油,香油拌匀即好,也可放冰箱冷藏一时让食材更入味。那么,西芹怎么凉拌好吃?一起来了解一下吧。
主料:西芹300g。
辅料:油适量、盐适量、生抽适量、香油适量、八角适量、醋适量。
凉拌西芹的做法
1、芹菜适量洗干净切断。
2、然后冷水放锅时煮三分钟。
3、煮好后装盘中。
4、倒油生抽。
5、盐。
6、醋五香粉鸡蛋。
7、然后筷子快速搅拌均匀。
8、然后表面撒点香油就可以了。
主料:西芹300克、胡萝卜100克。
辅料:橄榄油1毫升、香油1毫升、白醋2毫升、盐1克、蒜5克。
步骤:
1、准备新鲜西芹、胡萝卜;
2、西芹洗净,切丝;
3、胡萝卜洗净去皮切丝;
4、西芹丝、胡萝卜丝,分别用盐腌制5分钟;
5、西芹丝、胡萝卜丝去盐水,放入蒜末、橄榄油、香油、白醋、拌均;
6、凉拌西芹就好了。
芹菜,是富含粗纤维的蔬菜,对于清除体内垃圾,降血压降血脂都很有好处,吃起来还特别脆爽,嘎吱嘎吱地嚼着特别开胃。
夏天懒得炒菜,直接凉拌个芹菜,做法简单还好吃,零厨艺也能一学就会,我们快来看看吧!
用料:
西芹1根、盐1茶匙、糖半勺、味极鲜半勺、白醋1勺、辣椒油1(不吃辣的可以不放)、芝麻香油适量。

步骤:
1、先把芹菜洗净,择去难掐断的丝,斜刀切成小段,喜欢吃更爽口些的可以把芹菜切成丝;
2、烧一锅开水,沸腾后,放入切好的芹菜,焯熟,变软颜色变深就可以捞出,沥干水分备用;
3、把所有调料放到一只小碗里,搅拌均匀后,直接淋在芹菜上,搅拌均匀,趁热把盐和糖融化,稍微腌一会入味就可以开吃啦!
味道可以根据自己喜好稍微调整,多做几次就能找到自己最喜欢的口味了!

西芹这种既营养又美味的蔬菜类食物,其做法也是多种多样的,很多人都会问,西芹可不可以生吃,在这里告诉大家,西芹仅可以生吃,而且还可以凉拌,并且非常的美味营养哦。下面本文就给大家说一下凉拌西芹的做法。
1.凉拌西芹,绿豆芽。这是一道非常好吃又营养的凉拌西芹,不过我们在制作的过程中,要准备的食材是非常多的,大家不要嫌麻烦。
2.先我们先来要准备好的原料。一定量的西芹,一定量的绿豆芽,还需要准备一些香干和胡萝卜,然后再有就是准备一些调味的料品,如生姜片,大蒜,花椒,辣椒,还有食盐,还有我们经常所用的食用油等。那些全部准备好之后,我们就开始一步一步地制作了。
2.首先我们取我们拿到的绿豆芽,一点一点地将每个绿豆芽的根部全部掐掉,然后我们将锅打开,在里面多放入一些清水,待锅开大火把清水煮沸之后,我们就将已经掐好的绿豆芽放入锅中煮一下,大约只需要一分钟左右即可。煮完绿豆芽之后我们按兵不动,我们将西芹的叶子摘掉,将西芹的茎部清洗干净,并切成条状,然后也将我们切好的西芹放入锅中煮上一分钟,再然后就取我们已经准备好的胡萝卜,清洗干净之后,也将胡萝卜切成条状,将其也放入锅中煮一小会,并与其他两样蔬菜搅拌均匀。
凉拌西芹
做法一:
食材
主料:西芹500g
辅料:油适量适量量抽适量适量适量 花椒适量
步骤

1.西芹一颗,洗净备用

2.将西芹切段,然后再切成片

3.切好装盘备用

4.锅中烧水至开,放少许油,焯芹菜,时间不用很长,否则芹菜就不脆了,焯好后捞出备用

5.锅中放油,放入花椒葱花爆香,然后浇在焯好的芹菜上

6.加入盐,糖,生抽,醋调味即可
小贴士
芹菜切片更容易入味,焯芹菜时间不要太久
做法二:
食材
主料:西芹300g
辅料:醋适量抽适量
步骤

1.西芹留点叶子,斜切成段。

2.淋上醋。

3.淋上生抽。

4.成品。
小贴士
芹菜叶的功效也很好,但是略苦
以上就是西芹怎么凉拌好吃的全部内容,步骤:1、准备新鲜西芹、胡萝卜;2、西芹洗净,切丝;3、胡萝卜洗净去皮切丝;4、西芹丝、胡萝卜丝,分别用盐腌制5分钟;5、西芹丝、胡萝卜丝去盐水,放入蒜末、橄榄油、香油、白醋、拌均;6、凉拌西芹就好了。