茼蒿包饺子好吃吗?茼蒿是菊科茼蒿属一年生或二年生草本植物,属于一种蔬菜,其中含有十分丰富的维生素和矿物质,其口感十分清脆,是可以用来包饺子的,而且也能帮助减少饺子本身的油腻感。但是因为茼蒿本身的水分含量较多,那么,茼蒿包饺子好吃吗?一起来了解一下吧。
茼蒿是可以包饺子吃的,但是他的水分比较大,在他包之前稍微把水杀一下,他就没有那么多水分了,然后可以和猪肉馅儿一起包上,非常好吃
第一次用茼蒿包饺子吃,超级美味!
By 妞妞妈美食 【豆果美食认证达人】
用料
茼蒿 460g
肉馅 400g
大葱 3根
生姜 20g
十三香 9g
食用油 适量
老抽 3g
生抽 6g
鸡粉 5g
盐 8g
糖 4g
香油 5g
饺子皮 800g
做法步骤
1、早市上买来的茼蒿特别新鲜,将茼蒿摘好清洗干净。
2、锅内放水烧开,加入一点盐和几滴食用油,下入茼蒿大火烧至茼蒿变色即可关火,焯好的茼蒿捞出过凉水备用。
3、准备好肉馅。
4、大葱和生姜分别洗干净剁碎。
5、将葱姜碎末放在肉馅上。
6、放上十三香。
7、炒锅内倒适量的食用油烧热,浇在十三香上面。
8、搅拌均匀,让肉馅静置一会儿备用。
9、过过凉水的茼蒿攥去多余的水分剁碎。
10、加入到肉馅里面搅拌均匀。
11、放老抽、生抽、鸡粉、盐、糖和香油搅拌均匀。
12、茼蒿大肉馅完成。
13、准备好饺子皮,包成自己喜欢的形状。
14、看看包好的饺子。
15、锅内放水烧开,下入饺子煮熟。
16、香喷喷的饺子出锅了。
17、特别好吃。
18、茼蒿特有的香味。
19、不用蘸汁都好吃。
20、配上蘸汁更好吃。
小贴士
茼蒿也可以换成其它的绿叶蔬菜。
茼蒿的营养功效
1.美化肌肤:要想拥有美丽的肌肤就要多食茼蒿,因为它能改善肌肤粗糙的状况。
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茼蒿和鸡蛋能包饺子吗
可以。
茼蒿是蔬菜,富含维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分,鸡蛋是高蛋白食物,还含有丰富的矿物质、微量元素等成分,茼蒿和鸡蛋一起搭配食用,荤素搭配营养价值更高,而且鸡蛋的味道比较淡,加入一些茼蒿会让饺子更具有风味一些。
猪肉茼蒿馅饺子
茼蒿馅的饺子特别的香,而且没有了茼蒿那种特有的味道,跟猪肉一起很香又不腻,很喜欢。
食材
主料
茼蒿
300g
五花肉
200g
辅料
姜
2片
蒜米
3粒
胡椒粉
1/2小勺
生抽
1小勺
蚝油
1小勺
五香粉
1/2小勺
香油
1小勺
花生油
2小勺
饺子皮
30个
盐
1小勺
步骤
1.茼蒿洗净先沥干水分备用。
2.猪肉剁烂备用。
3.加入姜蒜。
4.加入适量胡椒粉。
5.加适量生抽。
6.加适量蚝油,五香粉。
7.加适量香油。
8.把肉馅用力搅拌上劲。
9.茼蒿切碎倒入花生油,让菜身上都包裹一层油。
10.把之前搅拌好的肉馅倒入菜内搅拌均匀。
11.加盐调味。
12.用擀好的皮包入馅即可。
13.烧一锅水把饺子煮熟,我一般倒三次水就熟了。
小贴士
茼蒿切碎后先裹一层花生油,把水分包裹住,不然包的时候容易流水。
茼蒿可以包饺子,有猪肉茼蒿馅饺子,很好吃的。
茼蒿300g,五花肉200g,姜2片,蒜米3粒,胡椒粉1/2小勺,生抽1小勺,蚝油1小勺,五香粉1/2小勺,香油1小勺,花生油2小勺,饺子皮30个,盐1小勺。
1.茼蒿洗净先沥干水分备用。
2.猪肉剁烂备用。
3.加入姜蒜。
4.加入适量胡椒粉。
5.加适量生抽。
6.加适量蚝油,五香粉。
7.加适量香油。
8.把肉馅用力搅拌上劲。
9.茼蒿切碎倒入花生油,让菜身上都包裹一层油。
10.把之前搅拌好的肉馅倒入菜内搅拌均匀。
11.加盐调味。
12.用擀好的皮包入馅即可。
13.烧一锅水把饺子煮熟。
茼蒿切碎后先裹一层花生油,把水分包裹住,不然包的时候容易流水。
以上就是茼蒿包饺子好吃吗的全部内容,捏住剂子的手转动一下剂子,饺子皮就擀成边缘薄,中间厚的饺子皮。10.取一个皮包入适量馅 11.包成饺子 12.都包好后,锅中水烧开,下饺子,看到饺子都鼓起来了再稍微煮一会儿就可以出锅了。