蒸米饭怎样好吃?加油蒸米饭法:陈米蒸米饭不如新米好吃,但只要改变一下蒸米饭的方法,便会使陈米象新米一样好吃。放入清水中浸泡两小时,捞出沥干,再放入锅中加适量热水,一汤匙猪油或植物油,用旺火煮开再用文火焖半小时即可。那么,蒸米饭怎样好吃?一起来了解一下吧。
蒸米饭又香又好吃的技巧:
一、浸泡大米
大米需要用清水浸泡一段时间,让大米充分吸收水分,这样能够在蒸米饭的时候减少因为一些食物导致的米饭干硬。
米饭在浸泡过程中吸收了充足的水分,所以在高温蒸制的过程中也不用怕营养和水分流失,同时还能最大的保留大米中的营养物质。
那么,大米需要浸泡多久?10分钟就可以了。
二、减少清洗次数
大米在浸泡10分钟之后,会浸泡出很多的脏东西和灰尘,所以这时候大米需要清洗一遍,但是不需要清洗太多次,最多清洗两次就足够了,如果清洗次数多了,会造成大米营养物质流失。
清洗的淘米水中含有一些营养物质,大家可以保存下来,等发酵好了可以稀释一下用来浇花,效果非常好。这里要注意:一定要稀释了再使用哦!
三、米和水的比例
蒸米饭的时候,水和米的比例也是非常重要的,水加多了米饭软糯,水加少了米饭太硬嚼不动,因此加水的比例是很重要的。
一天三顿饭,至少有一顿是要吃米饭的。米饭在生活中再普通不过了,很多人都会蒸米饭。但蒸米饭怎么做好吃,才是关键的问题。米饭好吃,胃口才好更好。下面是我为你带来的蒸米饭怎么做好吃?那就一起来看看吧。
方法一
原料
大米500克,陈醋一勺,水适量。
做法
1.取500克大米放入高压锅内,加入清水冲洗。
2.用手轻轻的将大米搅拌几下,将淘米水倒掉。米里含有维生素和无机盐,这两样东西特别容易溶于水。
所以淘米次数不要过多,一般用清水淘洗两遍即可,不要使劲揉搓。淘米用冷水,不要用热水和流水淘洗。
3.锅中加适量水烧开。
4.将烧开的水倒入淘好的大米内。
5.加至水没过大米2~3cm就可以了,跟平时用冷水蒸米饭是一样的。
6.用小勺加入半勺陈醋,蒸米饭时按500克米加1毫升的比例放些食醋。
尤其夏季米饭很容易变馊,加点醋不仅可使米饭易于存放和防馊,而且蒸出的米饭松软,米香更浓。
7.调制20分钟,平时用冷水蒸30分钟,用开水蒸20分钟就可以了(可根据自家蒸米饭的多少,酌情调整时间)。
8.20分钟过后,香气浓郁的米饭就做好啦。
用热水蒸和添醋、添香油蒸米饭又香又好吃。
1、用热水蒸。用热水蒸出来的米饭口感更松软可口。
2、添醋。在刚蒸熟后的米饭中加入适量的白醋,可以使米饭颗粒分明,香软好吃。
3、添香油。在米饭中加入适量的香油,可以使米饭看起来更有光泽,口感更佳。
常规做法
1、洗米,洗米一定不要超过3次,如果超过3次后,米里的营养就会大量流失,这样蒸出来的米饭香味也会减少。记住洗米不要超过3次。
2、泡米,先把米在冷水里浸泡1个小时。这样可以让米粒充分的吸收水分。这样蒸出来米饭会粒粒饱满。但是做米饭加热水比较好,快速蒸米饭可用此方法。
3、蒸米饭时,米和水的比例应该是1:1.2。有一个特别简单的方法来测量水的量,用食指放入米水里,只要水超出米有食指的第一个关节就可以。
米饭是中国人日常最喜欢吃的主食之一,尤其是南方人,几乎天天都离不开吃米饭,一日三餐最少有两顿要吃米饭,那么由此可见要蒸出一碗粒粒晶莹、香喷喷的米饭就尤为重要!
那么怎样才能蒸好一锅粒粒晶莹、香气怡人的米饭呢?
蒸制米饭看似简单,就是把大米放进电饭煲,再加入清水,通电蒸熟就好了,但是总会有人蒸不好,蒸出来的米饭有时非常干硬,又或者特别湿软没有口感。那么 蒸米饭 怎样蒸才好吃?今天大厨给大家分享4个小诀窍,蒸出的米饭又香又糯又好吃!
一、选择大米很关键
想要蒸出一碗香甜可口的米饭,学会选择大米很关键。要选用优质新鲜的大米,不能使用陈米。那么大家可以用以下三个方法来挑选新鲜的大米:
1、挑选大米时,看米粒的光泽、饱满程度来选择大米。优质新鲜的米粒大小均匀、颗粒饱满、有光泽;陈米则色泽暗淡,有灰粉状或虫蛀痕迹。
2、看米粒的硬度,新米比陈米要硬,取一粒大米,放在口中如果非常难咬烂,则说明是新鲜的大米,陈米则反之,放在口硬一咬就会碎。
3、抓一把大米闻一闻气味,新鲜优质的大米会有一股清新的米香味,劣质陈米则没有气味或者会有其他异味。
二、提前泡米
蒸米饭之前,先把米粒放在冷水中浸泡一个小时左右,让米粒充分吸收水分,这样蒸出来的米饭才会晶莹剔透、粒粒饱满。
常吃一种口味的米饭,时间长了也有厌倦的时候,不如变个花样做饭,使米饭更香,这里介绍四种方法:
加醋蒸米饭
煮的米饭不宜久放,否则饭很容易变馊。若在蒸米饭时,按1公斤1-2毫升的比例放些食醋,可使米饭耐存放,而且蒸出的米饭并无醋味,饭香更浓。
加酒蒸米饭
当蒸出的米饭夹生时,可用锅铲把米饭铲散,加入两汤匙米酒或黄酒,然后用文火煮5-10分钟,饭就不夹生了。
加油蒸米饭
将陈米淘洗干净,放入清水中浸泡两个小时,捞出沥干,再放入锅中加适量热水,、一汤匙猪油或植物油,用旺火煮开,转为文火焖半小时即可。若用高压锅,焖8分钟即成。这样蒸出的陈米,像新米一样好吃。
加茶蒸米饭
用茶水蒸米饭,可使米饭色、香、味、营养俱佳,并有去腻、洁口和增添维生素的好处。1公斤水取1-3克茶叶,用1500毫升的开水泡5分钟,然后去茶叶渣,将过滤的茶倒入淘洗好的大米中,按常规入锅蒸即可。
以上就是蒸米饭怎样好吃的全部内容,二、提前泡米 蒸米饭之前,先把米粒放在冷水中浸泡一个小时左右,让米粒充分吸收水分,这样蒸出来的米饭才会晶莹剔透、粒粒饱满。三、不要过分淘洗 我们在淘洗大米时,淘洗次数不宜过多,以淘洗3遍为最佳。