地瓜可以做什么好吃的,糖溜红薯家常做法

  • 好吃技巧
  • 2024-01-10

地瓜可以做什么好吃的?1、地瓜红烧肉 红薯含膳食纤维、维生素以及多种微量元素,有减肥通便排毒的功效。和红烧肉一起煮,尤其美味!做法:五花肉切小块,加料酒、生抽、姜片一起先腌,油热下花椒大料姜片煸香,下腌制的肉翻炒,然后加红薯块,那么,地瓜可以做什么好吃的?一起来了解一下吧。

地瓜能怎么做20种吃法

红薯最简单的十种吃法有红薯饼、红薯银耳羹、红薯粉蒸肉、紫薯馒头、香烤红薯、椰蓉紫薯糕、红薯糯米糍、红薯干、紫薯银耳羹、红薯丸子。

红薯饼

第一步:准备食材。红薯2个(个头不要太大),面粉200克左右。

第二步:将红薯去皮切成1厘米大小的块。

第三步:把红薯块、面粉一起放入一个大盆中,然后倒入200毫升左右的温水。

第四步:搅拌匀均。

第五步:锅中倒入少量的油,油热后,舀一小勺红薯面糊倒入锅中,用勺子将面糊压平,小火开始煎制。

第六步:一面煎到微黄后翻面,直到红薯变软,双面金黄时取出。

第七步:吃的时候可以撒一些白砂糖,更香甜哦。

红薯银耳羹

第一步:准备食材。银耳1朵、红薯1个、枸杞适量。

第二步:提前将银耳放入凉水中浸泡两到三个小时,使银耳充分泡发。

第三步:将泡发好的银耳去掉根部,然后撕成小块。

第四步:红薯切成小块备用。

第五步:将银耳放入砂锅中,再倒入2500毫升左右的清火。

第六步:大火烧开后转小火炖10分钟,关火,盖好锅盖,焖20分钟。

红薯怎么吃最有营养价值

1、地瓜红烧肉

红薯含膳食纤维、维生素以及多种微量元素,有减肥通便排毒的功效。和红烧肉一起煮,尤其美味!

做法:五花肉切小块,加料酒、生抽、姜片一起先腌,油热下花椒大料姜片煸香,下腌制的肉翻炒,然后加红薯块,加盐、酱油一起炖煮35分钟。

2、红薯蒸碗

五花肉切薄片,加料酒和生抽,盐腌一下,然后加点酱油调色裹粉,蒸屉下面铺一层红薯块,上面摆上裹粉的五花肉,一起上锅蒸。五花肉流出的油会被红薯吸收,即化,鲜甜的很,肉也有红薯的香气,起锅倒扣在碗里。

3、拔丝番薯

番薯切块状。油热下锅内炸至表皮金黄。熬糖,锅热刷点油,放入白糖,小火慢熬。看着糖慢慢融化冒泡,由黄色变成红色就关火,然后倒入红薯翻匀即可。

红薯的做法大全简单

地瓜还是可以做很多美食的。可以炖汤也可以煮饭。也可以做地瓜条。你可以做拔丝地瓜。这些都是很美味的美食。

红薯的做法花样大全

红薯最好吃的7种做法,大人孩子都爱吃,学会不用买零食了

红薯“这7种”做法,大人孩子都爱吃,一周七天吃不腻,收藏了!大家好我是傻姐,今天分享红薯的7种简单做法,喜欢吃红薯的朋友收藏一下哦。红薯这7种简单做法,大人孩子都爱吃,学会不用买零食了,快收藏

第一种非常的简单,就是俗称的,裹上鸡蛋液,裹上面包糠,馋哭隔壁小孩的做法,是的红薯洗净切成1厘米内的薄片,如下图操作即可

油锅6成热,放入锅内,炸到2面金黄捞出,好吃的红薯饼就做好了,是不是特别简单?非常好吃哦,外酥里嫩,香甜可口。

第二种做法也不难:红薯洗净切成小方丁,少许面粉+水加芝麻,做成面糊,红薯粒裹上面糊,一定要少量哦,这样口感好,因为裹的面粉少,所以炸之前需要用漏勺辅助

放入油锅炸到定型后再用铲子轻轻起出,炸到2面金黄,这样的红薯粒饼就做好了,吃起来特别香甜,说实在的我认为比第一种好吃,像小爆米花一样的口感,你可以试试。

第三种做法:红薯玉米饼,玉米面用开水烫一下,加入小苏打,红薯擦成细丝,剁碎,倒入玉米面内一起搅拌

做成玉米饼,上锅蒸30分钟

这样的玉米面香甜可口,而且营养丰富哦,建议每周吃一次,促进消化,多吃粗粮更健康

第四种拔丝红薯:这个拔丝类的小零食大人孩子都爱吃哦,红薯切滚刀块放入油锅炸到金黄浮起捞出备用

拔丝糖浆的做法:喜欢的朋友可以收藏一下,我认为这个做法非常完美,只要你按我这个步骤做一定可以拔出丝,新手也可以做到,就是把糖熬化了后,关火停5分钟再开火,当糖再次化了看到气泡变小,就可以放入红薯翻炒裹上糖浆了,出锅就是下图这样,保证个个拉很长的丝,而且糖凉也也不硬

第五种做法:烤地瓜,烤盘内加锡纸,烤箱上下火210度,烤1个小时,中间每隔20分钟翻动一次面,保证你烤出来的红薯个个流油。

食材_地瓜窍门

个人比较 喜欢:烤红薯片

准备以下食材:红薯 鸡蛋 淀粉蜂蜜

准备红薯两个削皮后清洗干净切成大小的片状

碗中准备两个鸡蛋加入40克淀粉把加入淀粉的鸡蛋液充分搅匀(不要有颗粒)然后把红薯片均匀沾满蛋液。

所有的红薯片蘸满蛋液后铺满烤盘

送入烤箱200度20-25分钟(根据自己家烤箱温度适当调整)

碗中加入点蜂蜜

在红薯片烤制10分钟左右后取出刷满蜂蜜再次送入烤箱(小宝宝吃的话可以省略此步骤)直接烤的红薯片也是很好吃的

外焦里嫩太好吃了

以上就是地瓜可以做什么好吃的的全部内容,个人比较 喜欢:烤红薯片 准备以下食材:红薯 鸡蛋 淀粉 蜂蜜 准备红薯两个削皮后清洗干净切成大小的片状 碗中准备两个鸡蛋加入40克淀粉把加入淀粉的鸡蛋液充分搅匀(不要有颗粒)然后把红薯片均匀沾满蛋液。

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