怎样炒山药片好吃?1.将新鲜的山药去皮切片,放入开水中焯烫一下;2.将焯过水的山药片捞出,沥干水分备用;3.锅中倒入适量油,放入葱姜蒜爆香;4.放入山药片翻炒几分钟,加入适量盐、味精、生抽、料酒等调味品,翻炒均匀即可。那么,怎样炒山药片好吃?一起来了解一下吧。
食材:小白嘴山药250克,胡萝卜120克,大葱1小段,生姜1块,糖半勺,米醋1,盐少许,植物油适量,清水少许。
制作方法:
1准备好所用的食材,胡萝卜清洗干净,山药削去外皮清洗干净,山药里含有黏,直接接触皮肤,容易引起瘙痒,削皮的时候戴着手套。
2把胡萝卜先切小段,然后切成薄片装,大葱切成葱花,生姜切成丝装盘备用。
3 山药切成小段,然后切成薄片,切好以后,放入清水中,反复冲洗两遍,洗去山药的黏液,用滤网沥干水分备用。
4炒锅倒入适量植物油,烧至微热,放入葱花和姜丝,翻炒出香味。
5倒入胡萝卜片,大火翻炒拌匀,炒约30秒。
6把沥干水的山药片倒入,大火翻炒拌。沿着锅边,加入少许清水,可以防止山药片变色。
8 加入少许糖,1勺香醋,大火翻炒拌。
9最后加入少许食盐,调味拌匀后关火。把炒好的山药片盛入盘里,清香爽脆。
清炒山药的做法如下:
材料:
1. 山药 250克
2. 葱姜蒜适量
3. 盐、鸡精、生抽、料酒、胡椒粉、食用油适量
步骤:
1. 山药去皮,洗净,切成长条状备用。将葱姜蒜切末备用。
2. 锅中倒入足够的食用油,加热至7成热,放入山药条,煸炒至8分熟捞出沥干油备用。
3. 同一锅中再倒入一点儿油,加葱姜蒜末,煸炒香。
4. 加入炒好的山药,翻炒均匀。
5. 最后加入1勺生抽、半勺盐、适量鸡精、一点酒、一点胡椒粉翻炒均匀即可起锅。
这样做出的清炒山药口感嫩滑、有清香味,而且营养丰富。
清炒山药的做法
步骤
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清炒山药的步骤
山药去皮后,切薄片,然后放水中浸泡10分钟
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清炒山药的步骤
再捞起沥水
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清炒山药的步骤
胡萝卜、香葱处理好待用
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清炒山药的步骤
炒锅放油,油温后把胡萝卜放入爆香
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清炒山药的步骤
加入山药片,大火翻炒片刻
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清炒山药的步骤
加入半碗清水
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清炒山药的步骤
加盖焖煮至熟
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清炒山药的步骤
加入盐炒匀
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清炒山药的步骤
最后加入葱段炒至断生即可
清炒山药片简单易做,美味好吃,是餐桌上人们最爱吃的一道爽口家常菜。这道菜不仅营养丰富、开胃下饭,深受孩子们的喜爱,就是做起来也是相当地简单快手,哪怕厨房小白,不用五分钟都能做好,下面一起来看看怎么做吧
【清炒山药片】
【食材】:小白嘴山药280克,胡萝卜80克,米醋12ml,葱花5克,姜丝5克,盐小半勺,植物油一勺
【制作过程】:
1、准备好所用的食材,山药和胡萝卜清洗干净泥巴。
2、带手套把山药用削皮器削去表皮,清洗干净。把山药用波浪刀切成薄片。山药去皮后,会有黏液渗出,和皮肤接触容易引起骚扰,最好戴着手套操作。
3、把切好的山药片泡入冷水里,反复冲洗数次,洗去黏液和淀粉。把胡萝卜也切成薄片,大葱切成葱花,生姜切丝,备用。
4、炒锅倒入植物油烧热,放入葱花和姜丝,炒出香味。
5、放入胡萝卜片,大火翻炒拌匀。
6、放入沥干水分的山药片,大火翻炒,加入一丢丢清水,来回拌匀。加水可以防止氧化不变色,还可以保持脆爽。
7、加入一勺米醋,翻炒拌匀。
8、加入小半勺食盐,翻炒拌匀,关火。
9、装入盘里,清爽美味又开胃,越吃越想吃。
总结:
1、这道菜我用的小白嘴山药,清水洗干净后,没做特殊处理也不氧化,炒出来白白净净。小白嘴山药表皮白亮,表面细毛较少,铁棍山药表皮土褐色,表面密布细毛较长,肉质细腻。
许多小伙伴们都非常喜欢吃山药,却不知道怎样做出清脆爽口的山药。给大家介绍一道清脆爽口山药的做法,清炒山药。清炒山药是一道营养美味的家常菜,营养丰富,老少皆宜,有的人在家炒山药,做出来却不好吃,其实还需要一点小技巧,学会这样做,山药清脆爽口特别入味。
清炒山药
所需施材:山药250克、白醋40克、青椒一个、胡萝卜50克、姜20克、蒜20克、盐3克、鸡精1克、白糖1克、淀粉20克、油20克
1.准备淮山药半根,洗净后削去外皮,然后切成半厘米厚的薄片。
2.盆里加20克白醋,很多朋友做清炒山药的时候,山药都会氧化变黑,放入白醋以后就可以完全避免这样情况的发生。
3.接下来切一些配料,青椒一个去籽,切成菱形片,胡萝卜一小块同样切成菱形片,和青椒放在一起用来配色。
4.生姜一小块拍扁切成姜末,蒜子两粒拍扁切成蒜末,一起放入碗中备用。
5.然后把山药控去水分。
6.锅中添入适量清水,水开后加20克白醋。
7.下入山药,加入白醋可以保持山药颜色更亮。
8.焯水一分钟左右,下入青椒和胡萝卜,继续焯水15秒。
9.然后过一下凉水,避免山药粘连。
10.另起锅添入少许食用油,放入姜蒜末爆香。
以上就是怎样炒山药片好吃的全部内容,1、将木耳用清水泡发,洗净撕成小块,山药去皮洗净切成片。2、将猪肉洗净,切片备用,辣椒洗净切片。3、将切好的山药片放入开水中焯水一下,去掉粘液。4、将炒锅中倒入适量的油,油热倒入肉片翻炒至变色放点料酒继续翻炒。