冬瓜汤怎样做才好吃,清炖冬瓜汤

  • 好吃技巧
  • 2023-11-25

冬瓜汤怎样做才好吃?做法:将冬瓜切成片,备用,将西红柿切成滚刀块,备用。在锅里面倒入750毫升的水,大约三碗,然后煮沸了。煮沸了就是放入冬瓜片,然后放入切好的西红柿,用中火煮,盖上锅盖,煮5分钟,煮好后就是放入香菜,就可以了。那么,冬瓜汤怎样做才好吃?一起来了解一下吧。

冬瓜炖什么好吃又营养

主料:排骨1根、冬瓜1段。

辅料:葱1-2根、清水适量、盐2勺、姜片3片、料酒5-8克。

1、排骨一根,剁成段,回家清洗干净,放入干净锅里,倒入清水末过排骨,开大火,盖锅盖,烧开,焯水!

2、水煮开,关火。将排骨捞出,冷水冲洗两遍。

3、清洗干净的排骨。冬瓜一段。

4、锅清洗干净,放入大半锅清水,放入焯好的排骨,下姜片。

5、倒入料酒,搅拌一下。开大火,盖锅盖开始炖煮。锅里水开后,转中火炖。

6、期间,冬瓜去皮,去籽。切薄片,清洗干净备用。

7、中火炖煮半小时,期间可以搅拌一到两次,然后加入冬瓜,继续炖煮。

8、五分钟后,冬瓜略变色,加入盐调味。搅匀继续炖十分钟。

9、葱洗净,切葱花,我家不爱葱花,所以切的略大。

冬瓜素汤的做法

冬瓜粉丝丸子汤

材料:原料:瘦肉馅(猪或羊)、冬瓜、粉丝、香菜

配料:葱、姜

调料:酱油(生抽、老抽)、盐、香油、胡椒粉、淀粉。

做法:

1. 冬瓜洗净去皮和籽切成一寸厚的片;粉丝冷水稍微泡一下,泡软即可;

2. 葱剁碎,和少许料酒、盐、酱油和胡椒粉一起放入肉馅里面顺着一个方向搅拌上劲儿;

3. 肉馅绞匀后加入少许调和油和淀粉,再搅拌一会儿,放在一旁备用;

4. 汤锅里放入一些冷水,然后放昂如两片生姜,加入一些酱油,是为了调色用的。

5. 在水烧开以前放入冬瓜皮和粉丝,然后转成小火,随后用勺子把肉馅一个个的放入锅里面,尽量弄的圆一些。

6. 等丸子都放入进去以后,转成大火烧开以后,除去上面的白色抚摸,锅里加入一些盐调味,然后等各种的食材熟了以后就可以了。

7. 撒上香菜碎,淋少许香油,完成。

冬瓜和任何的食材都能搭配一起,而且在制作方式上,也不是很难,那冬瓜粉丝丸子汤是现在很受欢迎的汤品,这类的汤品的营养价值丰富,对人体每日所需的营养,都可以进行很好的补充,是一道很值得食用的美食,它的功效很多,尤其是对养颜美容上,更是有着很大帮助。大家都知道粉丝是一种对身体健康 有很大益处的一种食物,粉丝的主要成分是碳水化合物和各种的矿物质和纤维素,是很多食材的搭配对象,口感润滑,而且很宜人。

冬瓜汤不加虾皮可以吗

冬瓜可是非常好的食物,最常见的吃法就是做成汤来吃,在做汤的时候还会搭配上其他食材,大家可以自己下厨做,在做的时候可以根据自己的口味自由使用佐料的量。

一、冬瓜汤的做法

食材

冬瓜250g,花椒1个,火麻油1小勺,食盐1小勺,姜适量

步骤

1、准备食材,冬瓜、姜片、花椒粒。

2、将冬瓜洗净切片。

3、将冬瓜放入锅中,加水。

4、放入姜片、花椒粒。

5、大火煮开,转中火,将冬瓜煮熟

6、放入2滴火麻油、少许食盐调味即可出锅。

小贴士:

夏天气候炎热,心烦气躁煮个冬瓜汤、加多几滴火麻油,会更美味,还有利于抗衰老。火麻油产自世界长寿之乡广西巴马。其含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸,还有卵磷脂、亚麻酸、铁矿物等人体必需的微量元素。食之有润肠胃、滋阴补虚、助消化、明目保肝、去病益寿之功效,且对老人便秘、高血压和高胆固醇等疾病有特殊的疗效

二、做法二

制作食材

冬瓜葱花姜米盐食用油

制作流程

1、冬瓜洗净切片备用。2、姜米和葱花入冷水烧开,放入冬瓜片;

3、大火烧开,转小火焖煮2分钟。

4、调入食盐,撒上葱花,即可出锅。

三、做法三

制作食材

冬瓜虾米葱花姜米盐鸡精食用油

制作流程

1将虾去壳,去虾线,洗净,沥干水分放入碗内;

2冬瓜洗净去皮去心切成小骨牌块。

清炖冬瓜汤

冬瓜汤的做法

一、冬瓜虾仁汤

原料:冬瓜300克、虾仁100克,姜丝少许,鲜味露2小勺(10毫升)、盐适量。

做法:我们先将买回来的虾将虾线剔除了,然后就是洗干净了,并且将虾头去掉了,然后就是将冬瓜瓤去掉了,洗干净了,切成小块,将锅里面的水烧热了,放入姜丝,将冬瓜块倒入,放入虾仁,用大火煮沸了,然后用小火煮,煮到冬瓜熟了,放入适量的盐和鲜味露进行调味,最后撒上一些香菜就是可以出锅食用了。

二、冬瓜豆腐汤

原料:豆腐,冬瓜,枸杞,虾皮,香菜,食用油,盐,白胡椒,大料,姜,葱。

做法:我们定冬瓜的皮和冬瓜瓤去掉,然后洗干净了,切成大块,将豆腐洗干净了,切成块,然后用开水焯一下,捞出来,沥干水备用。将葱和姜都切成片,将虾皮和枸杞洗干净了,将香菜切碎了。在锅里面倒入适量油,将葱姜爆香了,然后放入豆腐,煎到两面金黄就是可以了。在砂锅里面加入适量的水,将冬瓜和豆腐放入,同时放入调料,煮开,然后放入虾皮和枸杞,用小火煮10分钟就可以了,在出锅的时候加入盐和白胡椒粉进行调味,在锅里面撒上一些香菜就制作完成了。

三、冬瓜西红柿汤

原料:冬瓜200g、西红柿150g、三碗水750ml、香菜少许。

做法:将冬瓜切成片,备用,将西红柿切成滚刀块,备用。

冬瓜的十种最佳吃法

做冬瓜排骨汤的步骤如下:

材料:

- 排骨约500克

- 冬瓜约500克

- 姜片约20克

- 盐、胡椒粉、葱花

步骤:

1. 将排骨洗净,放入沸水中焯水,撇去浮沫,捞出备用。

2. 冬瓜去皮、去籽,切成小块。姜洗净拍破备用。

3. 锅中加入足够的清水,放入焯水过的排骨、姜片,用中火煮约1小时,期间不断地撇去浮沫。

4. 将冬瓜倒入锅中,再用中火煮10-15分钟,直到冬瓜变软和。

5. 加入适量的盐和胡椒粉调味,可以根据口味调整。撒上葱花即可。

使用这个简单的步骤,您可以煮出一道营养、美味、健康的冬瓜排骨汤。

以上就是冬瓜汤怎样做才好吃的全部内容,第一步:准备食材。猪肉馅200克、冬瓜400克、粉丝2小把、姜1小块、香菜少许、蛋清半只。(猪肉馅最好选择三分肥七分瘦的,这样吃起来口感最好)第二步:把冬瓜切成1.5厘米大小的块、姜切末、香菜切末备用。

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