火腿肠怎么煮好吃?1.紫菜洗净沥干水分,鸡蛋加点盐打散,火腿肠切片,切葱花。2.锅内烧开水,放入紫菜再次烧开。3.放入火腿肠。4.取一双筷子贴在装蛋液碗边,让蛋液顺着筷子均匀地淋入锅内,勾芡些淀粉进去煮开,加盐、醋,那么,火腿肠怎么煮好吃?一起来了解一下吧。
材料
美好火腿肠、鸡蛋两个、生菜、鸡精、盐、胡椒、油
做法
1:美好火腿肠切片,鸡蛋打散,生菜切段备用。
2:油下锅待8层热倒入打好的鸡蛋液,把鸡蛋煎得两面黄这时倒入火腿肠炒几下,加水,水开了倒入生菜,水再开了就好了,
3:关火放鸡精、盐、胡椒调味。起锅放点葱段味道更好哦!
做法2
火腿加鸡蛋做成汤,你吃过吗
用料
火腿
鸡蛋
香葱
食用油
盐
鸡精
火腿鸡蛋汤的做法
油烧开,火腿倒入炒香
放水,煮开
将鸡蛋打入
放香葱
少许鸡精
简单的鸡蛋火腿汤就做成了
主料:火腿、鸭血、猪肉、鳝鱼、金针菇。
辅料:黑木耳、黄豆芽、葱、干辣椒、花椒、料酒、鸡精、植物油、食盐、香菜、八角、桂皮、姜、蒜。
步骤:
1、锅里烧开水,将金针菇和木耳放入烫片刻,再分次放鳝鱼段、鸭血。
2、煮一会儿倒掉锅里的水,将鳝鱼段、鸭血放入碟中备用。在锅内放清水加入麻辣火锅底料、鸡精煮至底料溶化。
3、在汤中先加土豆片煮约2分钟,再加入金针菇和木耳约2分钟,接着加入鳝鱼段和火腿、黄豆芽,最后才加入鸭血至汤再度沸腾。
4、将煮好的材料及汤起锅转入盆内。
5、锅内放油烧至7成熟时,放入花椒、姜、干辣椒、八角、桂皮小火至变黄色,将八角、桂皮捞出。将滚烫的热油及干辣椒、姜、蒜淋在盆内即可。麻辣鲜香,汁浓味足。
火腿肠肉质细腻、携带方便 是开袋即食的一种肉类加工食品 深受广大消费者的喜爱 但是你知道火腿肠是怎么生产出来的吗?
紫菜火腿肠汤,就是一种用紫菜和火腿肠为主要食材的汤。无论是紫菜,还是火腿肠,其营养价值都是比较高的,两者共同制作而成的汤,也是比较鲜美且受到了很多人的欢迎的。不过想要做出好吃的紫菜火腿肠汤,还是有很多技巧的。下面,就为大家介绍紫菜火腿肠汤的做法以及营养价值。
一、紫菜火腿肠汤的做法
1.紫菜洗净沥干水分,鸡蛋加点盐打散,火腿肠切片,切葱花。
2.锅内烧开水,放入紫菜再次烧开。
3.放入火腿肠。
4.取一双筷子贴在装蛋液碗边,让蛋液顺着筷子均匀地淋入锅内,勾芡些淀粉进去煮开,加盐、醋,撒入葱花即可出锅。
二、火腿肠的营养价值
虽然提起火腿肠,大家对它的印象都不太好,但是,火腿肠也不是一无是处,它还是有一定的营养价值。火腿肠富含碳水化合物,碳水化合物是构成机体的重要物质;储存和提供热能;维持大脑功能必须的能源;调节脂肪代谢;提供膳食纤维;节约蛋白质;解毒;增强肠道功能。火腿肠富含脂肪,维持体温和保护内脏;提供必需脂肪酸;促进这些脂溶性维生素的吸收;增加饱腹感。并且火腿肠富含蛋白质,具有维持钾钠平衡;消除水肿。提高免疫力。调低血压,缓冲贫血,有利于生长发育。火腿肠富含钠,调节渗透压,维持酸碱平衡;维持血压正常;增强神经肌肉兴奋性。
火腿肠的原料主要是畜禽肉,然后再加点淀粉、植物蛋白粉以及食盐、糖等调味品制成的一种非常受广大人民群众欢迎的肉类食品。其肉质细嫩、鲜嫩爽口、携带方便,而且富含蛋白质、脂肪、碳水化合物等,是一种比较受欢迎的食品,那么火腿肠究竟是怎么做才好吃呢?下面我们可以一起和苹果绿养生网来看一下。
火腿肠怎么做好吃
1、黄瓜炒火腿肠
把黄瓜洗干净之后再切成片,把火腿肠也切成片,可以尽量切薄一点,然后再在锅中放入油,烧热之后再把黄瓜放进去,用大火翻炒,然后再加点盐跟糖炒匀,之后再把火腿肠倒进去,翻炒片刻,片刻即可出锅。
2、火腿肠鸡蛋饼
把葱洗干净之后,切成葱花,然后再把火腿肠切成小丁,取出适量鸡蛋打入碗中,然后再在里面加点面粉,加入适量水和葱花、盐,搅拌均匀之后再用打蛋器打匀,然后再在锅中倒入适量油,烧热之后,用汤勺把鸡蛋液舀入锅中放匀,火不要太大把饼两面煎至金黄色即可。
3、青椒炒火腿
把火腿肠的包装皮去掉之后切成薄片,然后再把青椒洗干净之后切成小块,把蒜切成丁状,在锅里面放入适量清水,水快要开的时候就在里面滴几滴油和盐,把青椒放下去煮几分钟,然后再捞上来用凉水过一遍,再捞出来放到盘里面去,然后再在锅内放入适量油,烧热后把蒜丁放入锅中爆香,然后再把青椒放进去翻炒半分钟,最后再把火腿肠放进去翻炒三分钟,之后再放盐和十三香翻炒几下即可出锅装盘。
以上就是火腿肠怎么煮好吃的全部内容,6、1一般煮5分钟就好,生火腿肠的粗细不同,放在水中煮的时间也会不一样2火腿肠煮熟后可以直接吃,也可以用于制作火腿肠炒鸡蛋大葱炒火腿肠火腿肠炒黄瓜等美食3保存火腿肠时,可以将火腿肠放在阴凉的环境中或。7、。