怎样蒸鸡蛋羹好吃,煎鸡蛋的正确方法

  • 好吃技巧
  • 2024-01-12

怎样蒸鸡蛋羹好吃?1、鸡蛋两个,磕入碗中。2、鸡蛋打散,加入适量水,现在鸡蛋的水份都比较大,加凉开水的时候加入一只鸡蛋的量就可以。3、撒入适量盐。4、另外取一只碗,将搅拌好的蛋液过筛。5、将过筛后的蛋液放入蒸锅,上面盖一个碟子。那么,怎样蒸鸡蛋羹好吃?一起来了解一下吧。

蒸鸡蛋羹的营养价值

原料:鸡蛋2个、凉开水约5汤匙(75ml)、盐1/2茶匙(3克)、厨房纸巾1张、香油1/4茶匙(1ml)做法: 1)鸡蛋液打散,直到蛋清和蛋黄均匀的混合在一起,不要有大块的凝结。2)加入凉开水(不要直接加生水),一边加,一边拌匀,然后加入盐,充分搅匀。3)用漏网过滤掉气泡,或者厨房纸巾将蛋液表面的气泡吸掉,保证液体表面光滑平整,这样整出来的鸡蛋羹,才不会有难看的蜂窝。4)盖上一层保鲜膜,放入蒸锅中,大火加热,当蒸锅中的水沸腾后,转为小火,蒸约10分钟即可。出锅后,顺着碗的边缘淋上一点点香油。超级啰嗦:**不要用生水来调和鸡蛋液,否则蒸出的蛋羹不平整,会有蜂窝。另外,也不要用开水来调和蛋液,这样会使蛋液被烫熟,蒸出的成品出现结块。用凉开水,也就是烧开后自然冷却的水,来调和蛋液,可以说,是蒸出平滑蛋羹的第一步。**蒸蛋羹的时间不能过长,也不能用大火来蒸,否则温度过高,鸡蛋很容易就变老了,而且蛋羹的表面会出现很多气泡、类似蜂窝的组织,影响蛋羹的美观。 **蒸熟的蛋羹可以搭配海鲜酱油,或你喜欢的各种口味的酱来食用,我个人比较喜欢的方式,是加一点点香油。

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主料

1人份

鸡蛋1个

辅料

凉开水50克、精盐1克、黄酒少许

蒸鸡蛋羹步骤1

鸡蛋打入碗中备用

步骤2

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蒸鸡蛋羹的做法大全

放入和鸡蛋等量的凉开水(不要用凉水,会有气泡),如果把握不准用量,可用半个蛋壳盛2次就可以了

步骤3

放入少许盐调味

步骤4

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蒸鸡蛋羹的做法图解

放入少许料酒,可起到去腥的作用

步骤5

用筷子把鸡蛋液打散,直到蛋清和蛋黄均匀的混合在一起,不要有大块的凝结,猛搅或长时间搅动蛋液会使蛋液起泡

步骤6

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蒸鸡蛋羹的家常做法

用漏网过滤掉气泡,保证液体表面光滑平整,这样蒸出来的鸡蛋羹,才会光滑细嫩

步骤7

把过滤好的蛋液倒入小炖盅内,表面少许的气泡用勺子撇掉

步骤8

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蒸鸡蛋羹的简单做法

盖上盖子(用碗蒸的可盖上保鲜膜),放入蒸锅中,大火加热,当蒸锅中的水沸腾后,转为小火,蒸约8—10分钟即可,出锅后可放入几滴香油和醋调味,即可享用

蒸鸡蛋羹成品图

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烹饪技巧

加凉开水:蛋液中要加入凉开水或者温水,不要加生水或热开水,水与蛋液的比例为1:1或者1:1.5,蒸出来的蛋羹最好吃。加生水因自来水中有空气,水被烧沸后,空气排出,蛋羹会出现小蜂窝,影响蛋羹质量,缺乏嫩感,营养成分也会受损。

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蒸鸡蛋羹时一般三个鸡蛋需要蒸7-8分钟,鸡蛋多的话需要更长时间。

蒸鸡蛋羹的方法步骤:

1.鸡蛋三个,打到碗里

2.开始往里加水:这里同时推荐用打开的蛋壳加水,水应该是蛋液的三倍(即:三个鸡蛋大约放9倍的水,所以用蛋壳往里加水比较方便),加入的水一定要是温水,这也是鸡蛋羹蒸出来比较嫩的一个窍门

3.沿一个方向轻轻搅拌鸡蛋和水,力量一定不要大,尽量让鸡蛋液不起很多泡,直到搅匀为止

4.放入蒸锅开始蒸,注重第二个让蛋羹鲜嫩的窍门:等水烧开再放入蛋液,而且锅盖不能盖严(留一个指头粗的缝隙)

5.蒸7-8分钟后,会发现鸡蛋已经凝固,用筷子稍微试一下是否蒸熟就可以起锅了

拓展资料:

做鸡蛋羹的注意事项:

1.水的比例和温度。水不能太多,温度不能太高或太冷。

2.火的大小和蒸的时间。不能大火蒸,时间不能太长。

隔水蒸鸡蛋10分钟可以吗

方法一:

把鸡蛋打到一个15公分左右大小的用于微波炉的平底碗里,加入适量的盐、胡椒粉、虾米丁(就是把虾米切碎了用),用筷子打到微起泡,放入清水(如果是一个鸡蛋,放入水后,鸡蛋和水一起大约50px深),再加入紫菜沫搅拌均,放到微波炉里,把火调至中高火(我是用的机械式的),时间是4分钟。这样蒸出来的鸡蛋很嫩、很香。如果喜欢吃辣椒的话,还可加入一点辣椒,那样更好吃了。

方法二:

第一步:将鸡蛋打匀,加上等量的清水或鸡汤,拌匀之后加入适量的盐调味,再将蛋汁放入大碗内用保鲜膜包好大碗。这个步骤非常重要,保鲜膜一定要封紧,否则空气跑到蛋汁内,蒸出来的蛋便不好看也不好吃了。

第二步:将大碗放进微波炉中,有“解冻”(Defrost)的火力来蒸。用小火力的原因是如此蛋才会因微热慢慢地凝固。如用大火力,蛋一下子便“爆”掉了。一般而言,2个蛋需要大约15分钟,但不同的微波炉则必须有适当的调整。

想要让蒸蛋花俏一些的话,则可以在蛋快蒸好的时候取出放入虾火米、香菇、葱花,再封好碗蒸到熟。这样端出来的时候,是一碗材料丰富、好看又好吃的蒸蛋,而不是“好料沉碗底”的蒸蛋了!

方法三:

1用温开水加鲜奶跟鸡蛋一起搅拌均匀后加盖,一只蛋高火1分钟,二只蛋高火2分钟左右,再在微波炉里闷一会(你可以先做别的事),非常嫩滑。

蒸鸡蛋羹的3个技巧

首先我们准备两个鸡蛋,当然如果是土鸡蛋就更好了,土鸡蛋的口感吃起来很好。将两个鸡蛋打碎放入碗中,加入少量食盐,用筷子搅拌均匀。搅拌均匀后加入适量的清水,水一定是要比蛋液多1~1.5倍左右。至于是放冷水、温水还是热水,我觉得问题都不是很大,不影响最后出锅的口感,可以按照个人的喜好自行选择。一边加水一边搅拌,让蛋液和水充分融合在一起。

搅拌后的鸡蛋液表面会出现一层白色的小气泡,我们需要用一个勺子把这层表面上的小气泡撇干净。这些小气泡不会影响蒸鸡蛋的口感,但是会导致鸡蛋蒸出来后表面会出现一些裂痕,没那么平滑。接下来我们把蒸锅的水烧开后,再把鸡蛋液放进去。再开始蒸之前在碗上面裹一层保鲜膜,保鲜膜上再用牙签扎几个小孔。盖好锅盖蒸10~12分钟就可以出锅了,出锅后可以随自己的口味放调料,有的人喜欢放酱油,有的人喜欢放芝麻油。

以上就是怎样蒸鸡蛋羹好吃的全部内容,准备食材,首先是新鲜鸡蛋,如果是冰箱冷藏存放的鸡蛋,建议先拿出来室温放置半小时左右;鸡蛋选择中等大小的,如果鸡蛋太小,例如带壳50-55g左右的鸡蛋,加温水时水量要适当减少;还有一只喜欢的碗,蒸蛋羹的碗,内容来源于互联网,信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。

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