刀鱼炖豆腐的做法?1、鱼去掉内脏 头洗净用盐 白酒 花椒 醋腌制30分钟,豆腐切小块,准备鸡蛋 和辅料。2、把鱼沾满蛋液,下入温油中,炸至两面金黄,豆腐过油,锅内留底油爆香大料,下入葱姜蒜,下入炸好的鱼和豆腐,加入 酱油 盐 醋 糖 和水,水没过鱼。3、然后转小火炖至20分钟,汤汁浓缩即可。那么,刀鱼炖豆腐的做法?一起来了解一下吧。
1、材料:刀鱼1个、内酯豆腐1盒、绍酒25克、精制盐25克、味精2克、青蒜10克、姜片5克、熟猪油25克、植物油100克。
2、炒锅置旺火上,放上熟猪油25克,植物油100克,烧热。
3、将洗净的鱼抹上少许酱油,投入热油锅两面煎黄。
4、加入绍酒15克,盖上锅盖焖一下。
5、加入汤1000克,盐,姜,盖上锅盖,改用中火焖烧8分钟。
6、加入豆腐(加成大片),再烧2—3分钟,然后加入味精,绍酒10克。
7、倒入大砂锅,烧沸,撒上青蒜即成。
这道菜是我们东北冬天的家常菜,在寒冷的冬天炖上一锅刀鱼炖豆腐,鱼香配上东北大豆腐简直就是绝配,热气腾腾的刀鱼炖豆腐一上饭桌把寒冷驱散的无影踪!
步骤
1.刀鱼洗净切段
2.豆腐切块
3.葱,姜,干辣椒(根据个人口味可以不放)切段,3瓣大料
4.酱油,醋,白糖,盐适量
5.刀鱼放在屋里煎一下,成金黄色即可
6.把准备的材料(除豆腐外)都放到锅里
7.锅里加水,把鱼没(muo)过来即可
8.水开了放进去豆腐,炖15~20分钟,汤收的差不多就行
9.出锅了,一盘热气腾腾香气四溢的刀鱼炖豆腐就好了
1、鱼去掉内脏 头洗净用盐 白酒 花椒 醋腌制30分钟,豆腐切小块,准备鸡蛋 和辅料。
2、把鱼沾满蛋液,下入温油中,炸至两面金黄,豆腐过油,锅内留底油爆香大料,下入葱姜蒜,下入炸好的鱼和豆腐,加入 酱油 盐 醋 糖 和水,水没过鱼。
3、然后转小火炖至20分钟,汤汁浓缩即可。
1、鱼去内脏,洗净控干,切方块; 2、豆腐切块,葱蒜切片,姜切丝备用; 3、热锅冷油,油热后,煸香葱姜蒜,下入鱼块干煎1分钟,烹入料酒; 4、添加没过鱼块的水,烧开; 5、倒入砂锅中用中小火炖5分钟; 6、加入豆腐块煮开后小火炖15分钟左右,汤出现白色,为了保证小孩子的安全,我们这里只要鱼汤,用锅铲把鱼捣烂,再炖5分钟左右,然后用漏勺将鱼肉鱼骨头捞出,或者只取表面牛奶色的汤汁。
汤汁加盐,放入盒装内酯豆腐,水开后加入葱花,香喷喷的鱼汤炖豆腐就出锅了
刀鱼是夏季的时令美食之一,它肉质鲜美,营养丰富,是很多人喜欢的海鲜之一。今天我要介绍的这道刀鱼炖豆腐,是一道很适合夏季食用的家常菜。它有着鲜香可口的味道,还有丰富的营养成分。下面,我会详细地为大家介绍这道菜的做法,让每一个喜欢美食的人都能够亲手制作出这道美味佳肴。
首先,我们需要准备好材料。制作这道刀鱼炖豆腐的食材很简单,我们需要准备刀鱼、豆腐、青菜、姜、蒜、盐、酱油、料酒和鸡汤等。其中,刀鱼可以在市场上购买到,而豆腐、青菜和其它的调料则可以到超市购买。
接下来,我们开始动手制作。首先将豆腐切成块状,刀鱼也切成适当大小,然后将姜、蒜切成末备用。接着将锅置于火上,加入适量的油烧热,加入葱姜蒜末爆香,随后倒入豆腐,再加入适量盐、酱油和料酒,小火煮约10分钟。
接着,将切好的刀鱼放入锅中,加入适量的鸡汤,盖上锅盖,继续小火焖煮约10分钟,使刀鱼中的营养成分更容易被豆腐吸收。此时,豆腐已渗透了鱼味,鱼身也已经入味儿,只需要待豆腐被煮烂之后,将青菜放入锅中,再煮2-3分钟即可。
这道刀鱼炖豆腐看起来非常简单,但是味道却很美味,可以在夏天增加食欲,也能为身体补充营养,在家庭聚餐或者晚餐中都非常适合。烹饪过程比较简单,有兴趣的朋友都可以亲手尝试一下。
以上就是刀鱼炖豆腐的做法的全部内容,1、材料:刀鱼1个、内酯豆腐1盒、绍酒25克、精制盐25克、味精2克、青蒜10克、姜片5克、熟猪油25克、植物油100克。2、炒锅置旺火上,放上熟猪油25克,植物油100克,烧热。3、将洗净的鱼抹上少许酱油,投入热油锅两面煎黄。4、加入绍酒15克,盖上锅盖焖一下。5、加入汤1000克,盐,姜。