山药烧汤怎么做好吃,山药的15种最佳吃法

  • 好吃技巧
  • 2024-01-06

山药烧汤怎么做好吃?1、准备食材 西红柿切块、姜切片,萝卜和山药切成小块,少量枸杞清洗后备用。2、锅中炖煮  把所有食材放入铸铁锅中,加入没过食材的水,大火煮开后转小火。3、闷煮1-1.5小时  小火闷煮1-1.5小时即可。那么,山药烧汤怎么做好吃?一起来了解一下吧。

山药和什么一起炒最好吃

山药排骨汤的做法如下:

用料:排骨1根、玉米1个、食盐适量、姜1块、水适量、料酒适量、山药1根、胡萝卜1根、红枣1小把、枸杞适量。

步骤:

1、所有食材备好,排骨让卖肉的师傅斩好。

2、山药浸入清水中去皮。

3、玉米和胡萝卜分别切块。

4、山药切块,泡入放了白醋的水中,防止氧化变黑。

5、排骨冷水下锅,倒入适量料酒,大火煮开,煮出浮沫。煮好的排骨用温水冲洗干净。

6、炖锅放入适量温水,倒入排骨和生姜煮开转小火炖煮30分钟。

7、放入玉米,胡萝卜和山药继续小火炖煮30分钟。

8、放入红枣煮15分钟。

9、最后放入枸杞和盐,煮5分钟关火。

10、口感超级鲜。

如何做山药汤好吃

1、先用小锅将排骨入冷水煮开后,用冷水快速冲洗

(既将肉中血沫冲洗干净,又可以使肉表面迅速冷却后保持鲜嫩);

2. 将洗好的排骨放入汤煲中,加适量水(以个人需要定量),

放入香菇、枣、枸杞,高火烧开后,小火煲2个小时;

3. 将山药去皮切块,放入已炖好的上述汤中,继续煲40分钟(先高火烧开,再小火煲),

加盐及香菇精(爱好者亦可加入适量胡椒粉),煲20分钟后即可出锅。

成品形象:汤呈琥珀色,纯香可口,排骨肉质滑烂,山药绵软微甜,

是春季进补的上好老汤。

药膳配方:淮山药150克、枸杞25克、芡实50克、猪腰4只、生姜5片。

制作方法:将猪腰剖开,切去白膜,清水冲洗,除去尿味。

淮山药、构把、芡实洗净与切好的猪腰一同放人锅中,

加水适量,大火烫滚后,改慢火煲2小时,汤成即可。

原料:排骨、山药、葱姜、料酒、草果1个、桂皮1小块、香片1片、枣4颗、山楂4片、菊花5朵。

做法:

1、排骨放入凉水烧开后焯一下,用热水洗净;

2、排骨加热水,放入葱姜、料酒、草果1个、桂皮1小块、

香片1片、枣4颗、山楂4片、菊花5、6个炖2小时;

3、山药洗净切滚刀块,放入,炖20分钟后出锅加盐、香菜、香葱末调味。

红枣山药汤

材料:红枣10粒,山药300克左右,桂圆肉若干,白砂糖。

山药煲汤最佳配方大全

在 我们日常生活中,山药是比较常见的一种食物,它的营养价值是非常的高的,有许多人都喜欢吃它,那么山药怎么吃最有营养呢?

山药

1 山药玉米莲藕排骨汤的做法

用料:猪小排1根、藕250克、山药250克、甜玉米1个、姜2个、水8碗。

做法:

1、将排骨斩件,放水里煮开,去掉浮沫及血水后用清水冲洗备用。

2、山药刨皮后切滚刀块备用。

3、莲藕去皮切段并冲洗干净藕孔里的泥土。

4、甜玉米切件,准备2片生姜。

5、将排骨,姜和清水一起倒入汤锅里,大火煮开。将山药,莲藕和玉米放入煮开的汤锅里,烧开后转小火煲2小时后加盐调味即可。

小贴士:

1、藕有利于健脾益胃,润躁养阴,行血化淤,清热生乳。

2、藕中含有大量的淀粉、维生素和矿物质,营养丰富,清淡爽口,是祛淤生新的佳蔬良药。

2 浇汁山药盒的做法

用料:山药1根、猪肉150克、淀粉5克、胡萝卜50克、海带50克、芦笋50克、水淀粉5克、食盐3克、姜5克、生抽1勺、蚝油1勺、白糖5克、白胡椒3克。

做法:

1、将猪肉剁成细腻的肉蓉,姜去皮,切丝,剁成末,放入猪肉馅中,胡萝卜切丁,芦笋切丁放入猪肉馅中。

2、海带切丁,放入碗中,加入蚝油、盐、白胡椒粉、生抽,搅拌均匀,成为肉馅。

3、山药洗净,边冲水边用刨皮器刨皮(这样不仅可以防止山药氧化变黑,还可以防止手碰触粘液而痒),山药切片,放入水中,浸泡(防止氧化,还可以滴入醋)。

干煸山药的家常做法

要煲汤,味道很不错的,无论你烧猪脚汤还是排骨汤,但是山药煮的时间要更短,要在快起锅的时候也就是排骨汤,快要炖好的时候十分钟之前加入进去,因为山药煮上十分钟,15分钟就可以吃了,不能煮的时间太长

山药最佳搭配蔬菜

用料

主料

淡菜1小碗

山药1小根

辅料

豆腐

2小块

枸杞

适量

调料

花生油

2大勺

食盐

适量

鸡精

少许

1段

1小块

高汤

2杯

黄酒

4大勺

白醋

1大勺

白糖

1小勺

植物油

适量

淡菜山药滋补汤的做法

材料集合图:

1.淡菜干用清水加些黄酒浸泡软发状,时间要2小时左右

2.将粘在淡菜里面有砂粒的肠胃丝状物和像腮状的黑色东东撕掉,冲洗干净,注意用力适当,否则淡菜有些脆易断裂

3.豆腐切块,葱切片,姜切丝

4.山药去皮切条,入淡醋水浸泡防止变黑

5.锅入油烧热,爆香葱姜

6.加入淡菜稍炒一会

7.再入加高汤、黄酒、白醋、糖大火煮开

8.下入豆腐、山药条用中小火煮20分钟左右

9.最后加入洗净的枸杞煮5分钟左右,加鸡精调匀即可

烹饪技巧

1、这道汤品重要的是淡菜干的处理,先要泡发再将肠胃和像腮状的黑色东东撕掉,注意用力适当,否则容易淡菜会断裂。也许是鸟儿第一次处理没有经验的缘故,好在绝大部分完好无损哟!

2、防止山药变黑的方法是放入淡醋水中。

3、这道汤除了加入葱、姜、黄酒去腥外,还加入了白醋。白醋不仅去腥,也会很大程度增加汤品的鲜美度哟!也可以加入蒜去腥呢!

4、没有高汤用清水也是可以的哟!

营养功效

1、淡菜是海蚌的一种,又名贻贝,煮熟去壳晒干而成,因煮制时没有加盐,故称淡菜。

以上就是山药烧汤怎么做好吃的全部内容,1、西红柿洗净切块,姜切片,萝卜和山药切成小块,少量枸杞清洗干净。2、把所有食材放入铸铁锅中,加入没过食材的水,盖上锅盖。3、大火煮开后转小火,小火焖煮1-1.5小时,中间需要搅拌2-3次。、4、加入适量盐、内容来源于互联网,信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。

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