汤圆面怎么做好吃?或者两份江米面,1份汤圆粉,加入酵母发酵以后,包入豆馅,做炸糕也行。 问题三:汤圆粉可以做什么煎饼 鸡蛋煎和夹肉煎 问题四:汤圆粉的做法大全,汤圆粉怎么做好吃 材料汤圆粉50克、鸡蛋1个、酒糟少许、枸杞几粒、白糖 做法 1、那么,汤圆面怎么做好吃?一起来了解一下吧。
步骤如下:
1、黑芝麻放到滤网里,用水冲洗干净,放到锅里中火炒干水分。锅铲上不粘芝麻,就炒好了,盛出来放凉。
2、黑芝麻放到破壁机或者可以干磨的料理机里,打成黑芝麻粉,加入适量的白砂糖和猪油,拌成黑芝麻馅。加猪油做馅是传统宁波汤圆好吃的秘诀。不喜欢猪油味道的,可以不放。
3、糯米粉放入碗里,分2次加入90℃左右的热水,用筷子快速搅拌均匀。买袋装糯米粉,加水黄金比例是1比0.8。散装的农家水磨糯米粉含水量大,加水比例大约是1比0.35,根据实际和面情况灵活调整。做汤圆和面用热水,揉出来的面团延展性好,做出来的汤圆不开裂也不会露馅。
4、戴上一次性手套,把面团揉到光滑的状态,盖上保鲜膜静置10分钟。
1、做汤圆和面时要用温水,如北方气候干燥,和面时要稍湿润一些,和好的面要多揉一会儿,感觉面已上劲为止。
2、包汤圆之前可先把馅均匀地搓成型,这样包出来的汤圆洁白好看。包汤圆时最主要的是打面坯子,面坯子的大小一定要均匀,这样包出来的汤圆大小一样,然后像包饺子一样把馅包进去后要用双手轻轻地搓圆,越圆越好。
包汤圆和面的好方法如下:
1、糯米粉放入大碗中,一边加入85度以上的开水,一边搅拌,使糯米粉中间的部分形成粘糯的面团状。
2、然后将旁边的干糯米粉揉进湿润的面团中,中途按需适量少量多次微调入温水,揉成光滑的糯米粉面团,盖上保鲜膜稍稍松弛几分钟备用。
3、取出老红糖,如有颗粒状将其擀碎,装入小碗中备用。我买的现成的黑芝麻馅料,将其切成小块放入小碗中备用。
4、将松弛好的糯米粉面团搓成长条状,分成大小相对均匀的面剂子,在手心中揉圆按扁,取适量的红糖放在中间,馅料的多少根据自己的口味喜好就好。
5、然后将面剂子收拢团成圆球状即可,按照这个方法包汤圆很轻松,糯米面团柔韧有弹性,就算是手残党也可以轻松操作。
做汤圆时糯米粉和水的比例是5:1,和的时候自己撑握,太硬会裂,大软包不上。和成面团,醒二个小时。具体如下:糯米粉在盆里放入需要的量,煮一些开水,等它凉一点了,不要太凉,就放到糯米粉里,注意水的量,不要一下子倒太多,慢慢加。搅拌,用力,像擀面一样。等到水分合适,粉全部融合在一起,拿得起来,但是不能太硬,要软,不能稀,就可以用了。
营养价值:甜馅汤圆本身已有甜味,所以汤不需要再加糖,以减少热量摄取;若是无馅小汤圆,汤可以用糖桂花、甜酒酿、花茶或者桂圆红枣汤、桂圆姜汤取代,后者可有补身祛寒的功效;煮咸汤圆时可放一些蔬菜,增加纤维素。
面对热滚滚、香喷喷的汤圆,忍不住想要大咬一口,老少一定要特别注意,吃汤圆切记缓慢、小口,避免汤圆哽住喉头或气管。由于汤圆含高量"糖分",加上芝麻、鲜肉、花生含"高油脂"及"高热量",一定要少量食用,不要一次吃得太多。
主料:糯米粉250克、开水220克
辅料:冰糖80克、芝麻40克、细砂糖20克、花生30克、糖桂花30克
汤圆皮制作:
1、糯米粉倒入大碗中,加入开水,揉成面团
2、汤圆皮分15g一个
3、汤圆馅制作:花生和芝麻,分别放在料理机中打磨成粉末状
4、花生、芝麻、细砂糖、糖桂花混合在一起,揉成团
5、馅料分10g一个,搓圆备用
6、汤圆皮搓圆,压扁,放入馅料,收口,搓圆
7、把水煮开,倒入冰糖
8、糖差不多煮融后,慢慢放入汤圆
9、煮到汤圆差不多飘起来后即可关火
10、盛上一碗,浇上一勺糖桂花,美滋滋的~
11、盛上一碗,浇上一勺糖桂花,美滋滋的~
以上就是汤圆面怎么做好吃的全部内容,第一步:准备食材。糯米粉280克、开水适量。黑芝麻100克、白砂糖20克、猪油20克。第二步:将黑芝麻放入锅中,小火煸炒出香味,然后晾凉备用。第三步:将黑芝麻和白砂糖放入研磨机中打成末。