韭菜怎么凉拌好吃,百变韭菜

  • 好吃技巧
  • 2024-01-19

韭菜怎么凉拌好吃?2、韭菜摘洗干净切段。3、锅中烧开水,放入韭菜焯水一分钟捞出。4、加入大蒜小米椒。5、加2勺生抽。6、一勺米醋。7、半勺盐。8、半勺糖。9、半勺香油。10、搅拌均匀,静置10分钟。11、超好吃的凉拌韭菜就做好啦。那么,韭菜怎么凉拌好吃?一起来了解一下吧。

凉拌韭菜的做法 最正宗的做法

1、往韭菜里面放盐以及用冷水浸泡,都是为了保持韭菜颜色的鲜嫩翠绿,凉拌韭菜的时候确保能够色香味俱全3将韭菜放入盘子中,往里面加入一些调料,根据个人的口味调整相应调料的分量然后往锅里面倒入热油,用旺火爆炒红辣椒以。

2、1将韭菜摘洗干净,切成4厘米长的段,粉皮切成长条2将粉皮与韭菜分别入沸水锅内焯水,倒出放入凉开水漂凉,捞出沥干水分,装入盘中3将芝麻酱精盐味精凉拌醋加热的清汤调匀,浇在菜上,再淋上烧。

3、韭菜择洗干净,蒜切末锅中放水,水里面放少许盐和几滴油,水开后放入韭菜时间不要太长,变色即可把焯好的韭菜捞出,马上放入冷水中浸泡,再捞出挤干水分,切寸段 把切好的韭菜段放入大碗中,加入蒜末生抽辣。

4、凉拌韭菜的做法韭菜择洗干净,蒜切末锅中放水,水里面放少许盐和几滴油,水开后放入韭菜,放入的时间不要太长,只要变色就可以了把处理好的韭菜捞出,就马上放入冷水中浸泡,再捞出挤干水分,进行切段,把切好的。

5、凉拌韭菜的做法1韭菜择好,洗净,切成均匀小段 2准备一锅开水,先下韭菜根,再下韭菜叶,可放少许盐,时间不宜过长 3把焯好的韭菜捞出,放入冷水中浸泡,再捞出,沥干水分开水中放盐和过冷水都是为了保持颜色。

凉拌韭菜窍门

韭菜拌豆芽

材料:韭菜100克, 豆芽200克,大料适量,盐3克,油10克,生抽1汤匙,醋1汤匙,蚝油半汤匙 。

做法:

1、韭菜洗净去掉黄叶,开水里汆烫一下,捞出晾凉。

2、黄豆芽去根洗净也汆烫一下,黄豆芽要煮熟哦,生的豆类吃了会拉肚子。

3、将汆烫好的韭菜切段和豆芽装在一个大碗里,加适量的盐、一勺白糖提鲜,再加一勺生抽、一勺老醋、半勺蚝油,然后再起锅加两勺油放点你家有的大料,烧至油冒烟 。

4、最后将调料淋在韭菜上拌匀就可以了。

韭菜拌凉粉

材料:韭菜一把,凉粉一块,花生油适量,盐适量,老干妈2勺 。

做法:

1、洗净韭菜,切段;洗净凉粉,切块。

2、放油,放老干妈,油热,放凉粉,翻炒一会。

3、放盐,再翻炒,放韭菜,炒至韭菜熟,出锅。

韭菜拌豆腐皮

材料:韭菜,豆腐皮,辣椒粉,花椒油,鸡精,盐,生抽,白砂糖,醋。

做法:

1、洗净豆腐皮,切丝。

2、用锅把水烧开,水开了后就把事先洗好的韭菜放在烧开的水里漂一下,注意韭菜在烧开的开水里要先把根放进去烫一下,因为根比叶子难熟,烫30秒后就把韭菜放入锅里烫一下,然后再翻个身烫一下就要赶紧捞起来。

3、韭菜捞出来后可以过下凉水,过凉水一定不能用手去搓韭菜,就用凉水冲下就可以,把它切成小段小段的。

怎么拌咸韭菜好吃

韭菜切成段焯水,然后把水分挤出来,加入适量的瘦肉丝(炒制),然后可以放入适量的酱油虾皮,放入辣椒油。

有些人喜欢酸口,那么有些人就可以放醋,也可以喜欢吃麻辣口味的,那就放麻椒油,这些都是根据个人口味定的。

总之韭菜可以壮阳,可以生精。包饺子,凉拌,炒鸡蛋都可以。

韭菜拌凉菜都搁什么

凉拌韭菜的做法一:

原料:韭菜,酱油,辣椒油,花椒粉,鸡精,醋,姜,蒜,香油,芝麻各适量。

做法步骤:

韭菜洗净,去老根切段,姜蒜洗净拍碎。烧一锅开水,放入韭菜段焯水5分钟,待水再次沸腾捞起沥干水分。放一大碗中。将姜蒜,糖,醋,酱油,辣椒油,花椒粉,鸡精,调入拌匀,撒上香油、芝麻即可。

凉拌韭菜的做法二:

原料:嫩韭菜200克,粉皮100克,精盐3克,味精2克,凉拌醋5克,芝麻酱10克,红油15克,素清汤30克。

做法步骤:

1、将韭菜摘洗干净,切成4厘米长的段,粉皮切成长条。

2、将粉皮与韭菜分别入沸水锅内焯水,倒出放入凉开水漂凉,捞出沥干水分,装入盘中。

3、将芝麻酱、精盐、味精、凉拌醋加热的清汤调匀,浇在菜上,再淋上烧热的红油即可。

凉拌韭菜的做法三:

1、切适量的肉丝,韭菜洗好平均切成三段备用。还有姜丝少许,提味的。

2、用姜丝爆锅,放肉爆炒,加入适量的盐、味精、料酒,酱油。炒熟后起锅,放凉待用(酱汁也要和肉一起放凉)。

3、将韭菜过水焯熟,控水放凉备用。

4、将放凉的肉丝和韭菜拌在一起,如果觉得淡了,还可以再加点味极鲜酱油。

凉拌韭菜的做法四:

原料:韭菜250克、红辣椒1个,酱油2大匙、白糖5克、香油半小匙。

韭菜的营养功效

韭菜摘洗干净

2

黑木耳提前泡发并摘洗干净

3

韭菜切段

4

放入容器中备用

5

娃娃菜洗净切丝

6

黑木耳切一下

7

黑木耳和娃娃菜放入容器中

8

用烧开的热水烫一下

9

捞出晾凉

10

娃娃菜和黑木耳倒入盛韭菜的容器中

11

加盐

12

加1汤匙味极鲜酱油

13

加米醋1汤匙

14

蒸鱼豉油1汤匙

15

淋入香油

16

拌匀即可

17

一道美味的凉拌韭菜就做好了

以上就是韭菜怎么凉拌好吃的全部内容,1、韭菜去掉黄叶择好,洗干净。2、锅中加入清水,放入少许植物油和少许盐烧滚,将韭菜全部都放入锅中绰30秒钟。3、锅里放植物油,加入红辣椒、盐炒好。4、将炒好的辣椒放韭菜上面。5、放入老抽、生抽、盐、香油、。

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