豆腐脑怎么做好吃又简单?豆腐脑的制作方法如下:1、泡豆后磨浆。一般水与豆的重量比为7:1、半斤豆可用水1750克;2、杀沫。没有消泡剂,可用少许色拉油代替;3、煮浆。最佳温度为95摄氏度左右。实际操作中一般掌握为烧开即可,没必要要沸过3分钟;4、点浆:浆适量石膏或内酯用少量水调开(凝固剂可买现成的,那么,豆腐脑怎么做好吃又简单?一起来了解一下吧。
豆腐脑,又称豆花,是一种传统的中式早点,以其嫩滑的口感和丰富的营养受到许多人的喜爱。自制豆腐脑需要一些耐心和技巧,但是当你掌握了正确的方法后,就能在家轻松做出美味的豆腐脑。以下是自制又嫩又好吃的豆腐脑的步骤:
材料准备:
黄豆:500克
清水:适量(用于浸泡和磨豆浆)
凝固剂:石膏粉(食用级)或者葡萄糖酸内酯(GDL),用量根据说明书或个人口味调整
配料:根据个人喜好,可以准备葱花、香菜、酱油、辣椒油、花生碎等
步骤:
一、浸泡黄豆
将黄豆提前清洗干净,然后放入大碗中,加入足量的清水浸泡8小时以上,或者隔夜,让黄豆充分吸水膨胀。
二、磨豆浆
将浸泡好的黄豆再次清洗干净,去掉浮在水面的坏豆。然后将黄豆和适量的清水一起放入搅拌机中打成豆浆。比例大约是黄豆和水1:3。
三、煮豆浆
将打好的豆浆过滤去渣,用细布或豆浆网过滤,尽量挤压出豆浆。将过滤后的豆浆倒入锅中,用中小火慢慢加热至沸腾,期间要不断搅拌以防止糊底。
四、准备凝固剂
根据所选用的凝固剂的使用说明,将石膏粉或GDL用少量温水溶解备用。注意石膏粉需要先用小锅炒一下去除多余的水分,然后迅速溶解。
五、制作豆腐脑
将煮沸的豆浆离火,稍微冷却一下至大约80-90°C。然后缓缓倒入准备好的凝固剂溶液,轻轻搅拌均匀后,盖上锅盖,静置10-15分钟,让豆浆凝固成豆腐脑。
恩,其实豆腐脑最好吃的方法就是把盐味精辣椒油酱油醋香油,根据自己的喜好,放好,然后搅拌均匀,浇到豆腐脑内。在买些咸菜,切成袱涪递皇郛郝店酮锭捆丁,香菜切成末,葱花放一些,就很好吃了
。
用料
黄豆100g
清水800ml
内脂豆腐2g
豆腐花(脑)的做法
黄豆提前泡上一夜
我用的是破壁机,破壁机里倒入水,再加入黄豆,开打
把打好的豆浆倒入纱布内,将豆渣过滤掉后倒入锅里煮开三遍,期间不停用铲子搅拌,关火
豆浆煮好后冷却到85℃左右,冷却期间准备四勺凉白开,加入内脂豆腐,搅拌融化后倒入电饭锅
把煮好的豆浆倒入电饭锅,撇去泡沫,盖上锅盖,过个十分钟就好了。十分钟期间我们可以准备汤汁,浓浓的汤汁浇在豆腐脑上面,好喝极了。
小贴士
用破壁机打好的豆浆要煮开,如果是豆浆机打的豆浆就不用再煮了,直接冷却到85℃左右就可以了,温度不够的话也可以再重新加热。
可是家里没有温度计怎么办呢?把豆浆煮好以后倒入一个大碗里,等内脂豆腐融化好以后温度就差不多了。
豆腐脑一道著名的汉族传统小吃,常与豆腐花、豆花混用,依据各地口味不同,北方多爱咸食,而南方则偏爱甜味,亦有地区如四川等喜爱酸辣口味。豆腐脑营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称,但胃寒、肠炎患者不宜食用,豆腐脑也不适合一次食用过多。下面提供了一些豆腐脑的做法,一起来看看吧!
咸的一般是加入咸味的佐料,北方有加入肉馅的,芹菜、榨菜,黄花菜、木耳的;沿海有用海带丝、紫菜、虾皮的;还有放入麻酱、辣椒油、香菜、酱油、醋的;也有放韭菜花、蒜泥、葱花的等等,各地的口味不同主要取决于佐料。其中在河南还有一种加入胡辣汤的,称之为“豆腐脑胡辣汤两搀”,极富地方特色,而四川的麻辣豆花,麻辣鲜香,也别有风味。
甜的一般是加入糖浆或砂糖、红糖,夏天通常将豆腐花放凉了吃,冬天则加入热糖水食用,有人为了驱寒还会在糖水中加入姜汁或是为了口感加入绿豆、红豆、各色水果或是粉圆一起食用。更新颖的吃法会加上巧克力糖浆、满天星制成的“巧克力豆花”,香港还有配以黑芝麻糊的“芝麻糊豆腐花”,有人根据它的外形形象地将其称为“太极豆腐花”。营养成分:豆腐脑营养丰富,美味可口,人体对其吸收率可达92%~98%。
自制豆腐脑的做法做法:取一个容器,用少许凉开水溶解一点内酯,刚打好的豆浆,微凉到80度左右,倒入内酯碗里,盖个盖子,静置20分钟左右
十分注意:内酯的用量要控制,比例相当于700-800毫升的豆浆,用大约一小匙(用5ml那个规格的)的内酯就可以了
温度一定不能太高,否则会变酸,变成絮状
倒入内酯后,一定要盖个盖子,静置一段时间,期间一定不能再去搅拌或移动它
最后浇上喜欢的卤汁或是滴点味极鲜,倒点汤,洒些虾皮什么的,反正怎么吃随意
南方的吃法里好像还有人撒糖呢总的来说,我的这次有点小不足,下次注意了也许会更好的,(万事不难,只怕摸索~~~ 豆腐脑的做法(自制内脂豆腐-重庆小吃)制作提示:内脂豆腐易做,而且更利于肠胃吸收.
干豆和水的比例一般是1:6或10,内脂比例不超过0.4%.
各地叫法不同,吃法也不一样。重庆叫豆腐脑,广东叫豆腐花。
重庆喜放麻辣调料,广东人喜爱放糖浆,冰藏后食用。
材料:黄豆三百克清水1800克内脂约五克
做法:
1.泡发;将黄豆提前一晚用水泡发.
2.磨浆:第二天,将泡发黄豆洗净.将黄豆与清水分次放入搅拌磨成豆浆.
3.过滤:将磨好的豆浆再用纱布再过滤一次,保证更细滑的口感.
4.煮浆:取一锅,将生豆浆倒入煮至沸腾后,再调小火煮五分钟.
5.冷却:豆浆煮好后,关火冷却至八十至九十度.
6.冲浆:将内脂用少时清水兑匀,另取一容器倒入.然后将煮好的豆浆冲入装有内脂的容器里.再将容器里的豆浆倒回锅里.如此两个容器倒冲两次.动作要快.
7.凝固:让豆浆静置二十至三十分钟.凝固好后即可.
8.调味:正宗的豆腐脑调料有生抽,红油辣椒,花椒粉,香油,葱,香菜,姜蒜水,榨菜末,炸黄豆或花生粒,熟芝麻末.....牛华豆腐脑的做法牛华豆腐脑的做法(早餐食谱)
材料:嫩豆花、淀粉、粉丝、芹菜、大头菜(也可以用榨菜)、油酥花生、油辣椒、酱油、醋、味精、花椒、肉条(可以用红烧的牛肉或者鸡丝,这两个是最正宗的牛华豆腐脑中放的,分别叫牛肉豆腐脑和鸡丝豆腐脑,我用的是腊肉条条代替)。
以上就是豆腐脑怎么做好吃又简单的全部内容,1、把干黄豆用清水冲洗一下,去掉表面的灰尘,再把不好的豆子捡出来,放入清水中,浸泡一个晚上。做豆腐脑,黄豆一定要泡,泡到用手能捏碎的地步,口感才细腻嫩滑。2、泡好的黄豆倒进破壁机里,加入6倍的清水,盖上盖子,启动破壁机打成豆浆。破壁机有两种,过去的那种不带加热功能,内容来源于互联网,信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。