梭子蟹烧粥的做法?1、材料准备好,将粳米洗干净了,放到砂锅里面,倒入足够的水,然后浸泡20分钟左右。2、将梭子蟹的蟹盖揭开了,将螃蟹的腮和胃撕去了,然后就是清洗干净了,斩成块,将姜切成丝,将香菜切碎了。3、将粳米泡好之后,那么,梭子蟹烧粥的做法?一起来了解一下吧。
按一个砂锅的量
用料
梭子蟹1只
大米1.25杯
生姜少量切丝
麻油盐
梭子蟹粥的做法
1、大米淘洗干净,沥干水分。加一勺油和少许盐,用手搅拌均匀。腌20-30分钟。
2、砂锅加水,一次性加足快到锅颈处。大火烧开。
3、入腌好的大米,待水开后转小火煮至粘稠状态;这个过程大概需要30-40分钟。着急的话可用中小火。
4、螃蟹洗净,去除不能吃的部分,切块。生姜切细丝,少许即可。葱切碎备起锅时用。
5、待米煮至粘稠,入姜丝,入螃蟹,改中小火,煮10-15分钟。
6、起锅前倒少许麻油,加盐和白胡椒粉,放入葱花,搅拌后即可食用。
米不要多。水必须一次加足。梭子蟹最好是新鲜买的,这样煮出来的蟹肉有丝状更鲜美。这次用掉了冷冻箱里,口感稍有欠缺。后期需要经常开盖搅拌防止砂锅糊底。螃蟹性寒,放生姜丝可起到中和作用。
1、清热解毒
梭子蟹性寒、味咸,归肝、胃经;有清热解毒、消结化瘀、利湿退黄、滋肝阴、充胃液之功效;主散诸热,治胃气,理筋脉,消食。梭子蟹含有精氨酸,能参与体内能量代谢和解毒工作,适量吃蟹可促进肌体能量平衡,对体内毒素起到很好的排泄作用。
2、养筋活血
中医认为,蟹养筋活血、通经络、补骨添髓的功效。对于损伤、淤血、腰腿酸痛和风湿性关节炎等疾病有一定的食疗效果。
梭子蟹的做法有很多,比如醉蟹,红烧,烧豆腐汤、我最喜欢的就是拿来煲粥,我来分享一道梭子蟹粥的制作方法:
1、准备2只梭子蟹,清洗时把壳剥开,去掉两边蟹腮,然后对半切开
2、打一个鸡蛋打散备用
起锅烧油,油热后把蟹的切口裹上鸡蛋液,把切口一面放在油里炸,炸制定型后夹出备用。
3、准备一口砂锅掏200克大米洗净加水,大火转小火慢慢炖至白色米汤出现倒入煎好的梭子蟹,煲至粥粘稠即可,起锅之前加点食盐,香菜或者葱都可以。
材料
主料:梭子蟹2只、虾10只;
辅料:大米100g、姜6片、芹菜1棵、潮汕咸菜1袋、香油1勺、盐适量、干贝素适量
海鲜粥
1
大米淘洗一遍后加水,1勺香油,泡半个小时
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2
虾蟹处理干净,蟹去脐,刷洗干净。备用。
(由于个人原因,我用的是已经清蒸好的蟹和虾,请忽略此处,嘿嘿)
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3
开火煮至米粥变稠之后加入姜末,虾、蟹、芹菜,咸菜,适量盐继续煮10分钟左右,最后加入干贝素,小葱花即可出锅。
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小贴士
虾蟹下锅前一定要处理干净,可以把蟹颁开,去鳃去胃去脐,洗净.连壳下入,也可用刀剁成2半或4半。虾用大虾,基围虾什么的都可以。
此分量为5-6人,人少的话可以酌情减少材料分量。
在寒气逼人的冬季,喝下一碗热乎乎的粥,身体就能立刻变得暖和起来,充满了能量。没什么能比喝粥更温暖更滋补了。
水蟹粥,它的烹饪方式十分简单。粥底非常鲜美,而且蟹肉很饱满。
尝一口粥,鲜甜的粥香便充斥了舌尖。再加上一吸就涌出来的厚实鲜嫩的蟹肉,简直鲜美无比。
首先准备好食材:
生米2杯、鸡蛋2颗、梭子蟹2只、盐0.5茶匙、姜碎5g、葱碎5g、白胡椒粉3g、小葱5g、2L装纯净水。
做法过程如下:
1.把生米和纯净水放进锅内煮沸。我习惯提前一天将生米提前洗净,冻起来,更方便煮粥。
2.螃蟹洗净切开备用。
3.打两颗鸡蛋,葱姜切碎。
4.粥煮好之后把螃蟹放进去搅拌,把蟹头捞出去备用。适量加纯净水,防止糊锅哦。
5.放入盐,姜,白胡椒调味。
6.出锅前倒入鸡蛋液提鲜即可。
梭子蟹最简单也是最美味的做法是白灼
清水放入葱和姜,加少量大料,盐,味精,适量
水开,放入虾,虾红,捞出
就可以吃了
原料:
梭子蟹和日本小南瓜。
做法:
1、洗净梭子蟹的外壳。
2、取一只蟹开始处理。
3、翻过蟹身。
4、剥除蟹脐。
5、翻过来,剥开蟹盖去蟹胃,保留蟹黄。
6、剥去蟹腮,并剪下大蟹脚的前半段和所有蟹脚的前端,以方便食用。,
7、把蟹斩成两半,下刀记得一定要快准狠。
8、准备一个小碗,装入生粉,把蟹块的切面一一沾满,和装满蟹黄的蟹壳放在一起待用。这样,蟹黄就一点都不会被浪费啦。
9、然后取一南瓜,洗净后置于案板上。
10、对半切开。
11、掏去瓜子。
12、两半南瓜都处理好后,统统切成大小一致的块儿。
13、葱去根,姜去皮,洗净后分别切成段和片。
14、锅烧热,入油,油热后加入葱段姜片爆香。挨个放入蟹块,注意切面要朝下。
15、切面煎香后,放平蟹块,把两面都煎一下。随后烹点料酒烧一下,待酒精挥发后,把蟹块盛出。16、锅烧热,再次入油烧热,放入切好的南瓜块翻炒出香。加开水没过南瓜,盖盖,烧开后改小火炖煮。17、南瓜炖到半熟后,加入蟹块继续焖炖,并且加入适量的盐调味。18、然后就一直炖着,等蟹和南瓜都熟透,汤汁收浓就可以关火了。
以上就是梭子蟹烧粥的做法的全部内容,步骤:1、适量米洗净,冷水浸泡半小时,让米粒膨胀。2、螃蟹洗净去掉蟹腮,将螃蟹切小块,用料酒姜片腌制片刻。3、大虾去虾肠去虾线,洗净加料酒白胡椒粉腌制半小时。4、锅里放足水,大火烧开,放入浸泡好的米粒。