豆角焖面的家常做法?三、豆角焖面的做法步骤 1、准备食材:手擀面、豆角、蒜、葱、肉等。2、豆角切段、肉洗干净切成肉片。3、油锅里放入肉片炒香。4、放入葱、蒜。5、后加入豆角加入酱油、食盐炒制三四分钟。6、那么,豆角焖面的家常做法?一起来了解一下吧。
豆角焖面的家常做法如下:
食材/配料:料酒1勺、老抽1勺、糖半勺、大蒜适量、鸡精1勺、盐1勺、糖1勺、甜面酱2勺
1、五花肉切成薄片后腌制。
2、大蒜一半切片,一半切末。
3、小葱一半切段,一半切末。
4、姜去皮后切片。
5、豆角掐去头尾,去筋,掰成两段。
6、肉片和配料下锅炒至出油盛出。
7、放入豆角肉片翻炒。
8、加水没过食材。
9、闷煮五分钟加入面条即可。
焖面的家常做法豆角焖面做法如下:
1、处理食材,豆角洗净去两头,掰成寸断,五花肉切薄片,大蒜切末、香葱切葱花。
2、锅中放少许食用油,放入切好的五花肉煸炒,煸炒至五花肉透明吐油,边缘卷曲,表面焦黄放入切好的葱花、姜片、蒜末炒出香味。
3、炒出调料香味后,沿锅边烹入料酒,然后放入1茶匙老抽。2茶匙生抽翻炒均匀至五花肉上色。
4、五花肉上色后,放入掰成寸断的豆角煸炒。
5、煸炒出豆角的水汽,豆角微微发干。
6、豆角炒出水汽后加入水没过食材,水多一些大火烧沸,加入适量食盐,盖上锅盖中火煮5分钟。这时候盛出一碗汤来,留作后边用。
7、把准备好的面条均匀的铺在豆角上,转小火,盖上锅盖焖六七分钟左右。
8、焖面的过程中要时常观察,焖到六七分钟的时候看看锅中汤汁快干了时候,均匀的淋入刚才盛出的汤汁,再次盖上盖子小火焖几分钟。
9、将面条和豆角拌匀后出锅。
豆角焖面
这算是一道素食,大家吃腻了肉的时候可以考虑吃吃这个换换口味哦。
食材准备:
扁豆200克,切面条250克,葱10克,姜10克,蒜10克,五花肉50克,盐10克,老抽5克,生抽10克,白糖10克,料酒15克,大料2个,鸡粉10克,耗油15克。
做法:
1、 扁豆两头去筋,折成寸段,用水洗净。
2、 葱切沫,蒜切沫,姜切沫。
3、 将五花肉切片。
4、 锅中下15克色拉油,大火将油烧至7成热,下大料2个,加五花肉片50克,继续煸炒,煸炒出香后下葱姜蒜各5克。
5、 炒至肉色发白,下扁豆,大火炒1分钟
6、 加入料酒15克,加清水500克,下盐10克,老抽5克,生抽10克,白糖10克,鸡粉10克,耗油15克,大火烧开。
7、 将切面均匀铺在豆角上面,转中火焖15分钟
8、 撒少许葱蒜沫拌匀,出锅。
这也是一道很不错的面食哦,喜欢素食的朋友们可以学这个。
看到楼上的回答太专业了。我的方法懒而简单。介绍一下:
一、处理面。买来一斤切面或者手擀面,上锅蒸面,蒸之前淋一些食用油在面上,抖落一下,让油均匀。蒸15分钟。用筷子挑散、并散温。
二、蒸面的空隙可处理菜。一般可以是扁豆、蒜台,这类硬一些的茎类菜。喜欢肉可切丝、或片。
将扁豆或蒜台洗净切寸段,入锅正常炒制。注意,做焖面需要多加汤。
三、合成:菜炒5、6成熟时,将蒸好的面放到菜上。焖5分钟,翻炒、和匀。
四、将醋+蒜泥汁,按照自己的口味倒入面中,淋香油,出锅。
注意:如果是做素焖面,可以做一碗西红柿紫菜鸡蛋汤,营养均衡。
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一、豆角焖面
食材:豆角,猪肉,香菇。
步骤:
1、猪肉切丝,放淀粉和油,抓匀腌制;豆角斜切成细条,香菇切片。
2、准备酱汁,番茄酱、低钠酱油、水。
3、热油炒香葱蒜。
4、加入猪肉,翻炒变色。
5、加入豆角和香菇加一点点水煮软。
6、加入酱汁,煮开后加入面条。
7、盖盖子小火焖煮10分钟,期间要搅拌一下避免糊锅。
8、最后加入葱花即可。
二、肉沫蒸豆腐
食材:豆腐,猪肉。
步骤:
1、猪肉剁碎,放淀粉抓匀后加点油再抓匀。
2、豆腐切薄片铺碗底,用筷子戳一些洞,方便入味。
3、热锅冷油下肉沫炒散。
4、盛出倒在豆腐上。
5、淋上酱油水(酱油、盐、水)。
6、上锅蒸15分钟,出锅后撒上葱花就可以了。
以上就是豆角焖面的家常做法的全部内容,第一步:准备食材。鲜面条300克、豆角200克、猪肉100克、姜适量、葱适量、蒜适量。第二步:将豆角去筋,然后掰成3-5厘米长的段,猪肉切片,葱姜蒜切末备用。第三步:锅中倒入适量的油。