羊肉饭怎么做好吃,羊庄的羊肉饭怎样做的

  • 好吃技巧
  • 2024-01-14

羊肉饭怎么做好吃?1、把羊油、羊肉、胡萝卜和洋葱洗净切块备用。2、炒锅小火加热后倒入羊板油。3、小火熬着,让羊板油慢慢的将油炼出,锅中的油渣呈干瘪黄色时,说明油已经出尽,此时就可以关火了。4、将油渣滤除干净。5、那么,羊肉饭怎么做好吃?一起来了解一下吧。

羊肉饭的功效

羊肉饭的做法电饭煲做法如下:

主料:大米2碗、羊腿一只、黄萝卜2根、 红萝卜1根、洋葱1个。

辅料:油2勺、盐适量 、孜然粉适量、花椒、孜然粉和干山楂包分别一个。

1、大米洗净、用清水浸泡30分钟,胡萝卜去皮切成1厘米左右的小丁,洋葱也切成同样大小的丁,花椒、孜然粉和干山楂包入调料包。

2、锅中加足量水,放入羊排和姜片,大火烧开后撇去浮沫(要撇干净,煮羊肉的汤会留用)。

3、继续煮2分钟,将羊肉捞出沥干水分。

4、炒锅烧热,加少许植物油,烧热后放入一半洋葱丁炒香。

5、放入羊肉炒2分钟,炒至羊肉表面变金黄色。

6、加入煮羊排的汤,汤量没过羊排即可。

7、根据个人口味调入适量盐。

8、再调入适量酱油。

9、放入调料包,盖上盖子转中小火煮15分钟左右。

10、打开盖子,夹出调料包,将胡萝卜丁和剩余的洋葱丁倒入锅中。

11、再加一小把葡萄干,继续煮1分钟,连汤一起倒入电饭煲中,将浸泡后的大米沥干,平铺在食材上,加水至两杯米用水量处,按下煮饭键,程序结束后用勺子从底部向上将饭搅拌几下即可 。

羊肉细碟饭

可以做“小锅羊肉手抓饭”油亮味香的羊肉手抓饭,营养丰富美味滋补,好吃又简单


小锅羊肉手抓饭的用料:

羊肉3两大米一碗

胡萝卜半根洋葱半个

葡萄干适量孜然粉少许

黑胡椒少许


小锅羊肉手抓饭的做法:

步骤1

备齐食材

步骤2

胡萝卜洋葱羊肉都切小块,羊肉跟孜然是绝配,放少许更添风味,另可加黑胡椒或白胡椒少许

步骤3

锅里油烧热,先爆香洋葱

步骤4

下胡萝卜翻炒2分钟

步骤5

下羊肉黑胡椒孜然,翻炒到羊肉变色

步骤6

加入泡好的大米,加入适量盐

步骤7

翻炒2分钟

步骤8

移到陶锅里,加入大米一半量的水,加盖大火烧开后转小火煮12分钟到米饭熟透(嫌麻烦可以放进电饭煲用煮饭功能煮好)

步骤9

掀开盖,喷香油亮营养丰富的羊肉手抓饭就做好了

烀完的羊肉怎么做好吃

正宗美味的羊肉手抓饭的做法

用料

大米2杯(三人份)

羊肉(腿肉、肩肉、肋排肉都可)700克

胡萝卜2根

洋葱1大个

西芹1.5根

番茄1个

葡萄干100克

调料A:台湾米酒(料酒也可)、盐、孜然粉、黑胡椒粉适量

调料B:蒜末、姜末、盐、孜然粉、黑胡椒粉、辣椒粉、生抽、 小葱末(装盘后撒上)适量

正宗羊肉手抓饭(电饭煲和炒锅对比版)的做法

大米洗净提前泡水/羊肉切成小块放入调料A腌制 30分钟-若干小时都可,我都是前一天晚上泡米和腌肉的); 准备配菜,最常见的手抓肉配菜就是洋葱和胡萝卜,但我加了芹菜和番茄使味道更丰富,实践证明芹菜可以再多放一点点都没问题,很提味,番茄可放可不放。

不放油!我一点油都没放,只是提前把肥肉剔下来榨了点羊油,把肉推进去煸炒,同时撒入姜末和蒜末,一直炒到羊肉6-7成熟,放入配菜混合翻炒,加入除了葱末以外的全部调料B。

配菜翻炒至大概七成熟时放入泡好的大米翻炒均匀。发现我的菜饭比例了吗哈,米比菜肉要少很多,因为想稍微限制一下碳水的摄入量,看你自己的喜爱任意调整比例吧。

从这个步骤开始我做了个实验(其实是家里电饭煲太小装不下所有的料)把炒好的所有料分别装入电饭煲和炒锅,用两种不同的方法完成后半程的烹饪。

羊肉煲仔饭的正宗做法

材料

原料:米3杯半(我用电饭锅的量米杯,不是用来烘烤的量杯),鸡肉2磅斩块(多少都行,正宗的是羊肉的,但怕有人不吃羊肉),胡萝卜2磅切粗丝,大洋葱一个切丝

配料:花椒,盐

做法

1.做以前1个小时左右,将米泡在水里

2.炒锅放油,放入一些花椒,待出香味后,将花椒捞出

3.放入鸡块煸炒,放入少许盐,熟至8成捞出

4.炒锅放多一些油,放入胡萝卜和洋葱一起炒,加一些盐。等胡萝卜炒软了以后捞起来

5.蒸饭-这一步可以用电饭锅,也可以用高压锅。把肉放在最下面一层,然后加入泡过的米,在米上面加入炒过的胡萝卜和洋葱,加少许水。如果是电饭锅,就按照正常烧饭的程序烧。如果是高压锅,等冒气以后将阀门打开,火关小,开气烧15-20分钟即可。

这里加水的多少比较重要,切切不可加多,因为胡萝卜和洋葱都会出水。

炖羊肉三放三不放

孜然手抓羊肉饭

材料

主料:塞奇纳尔草原羊肉200克,大米200克,洋葱头一个,胡萝卜一个

辅料:花生油1汤匙,酱油1勺,孜然粉适量,盐3克,葱花少量

做法

1.草原羊肉洗干净,切成块备用

2.大米洗干净,浸泡五分钟,然后倒入电饭煲

3.胡萝卜、洋葱头切成细条备用

4.锅里油热以后放入羊肉翻炒,然后放入适量的孜然粉

5.待羊肉变成灰色后放入洋葱头翻炒,倒入一勺酱油

6.放入胡萝卜翻炒均匀后,全部倒入电饭煲

7.加盐,加适量的水(淹没食材),盖好盖按到煮饭档

8.大约20分钟熟了后出锅,撒点葱花即可

羊肉手抓饭

材料

1.5LB羊肉 切小块

2杯Basmati 长米

1个白洋葱

3个胡萝卜

? 杯油炸洋葱

1/2杯白葡萄干

孜然粉一汤勺

黄姜粉一小勺

胡椒粉半小勺

盐一小勺半

做法

1、Basmati 长米用水泡1小时,沥干水,胡萝卜、洋葱刨成丝。

2、羊肉用油炒干香,加孜然粉、黄姜粉、胡椒粉炒香,加洋葱丝、胡萝卜丝,炒干水份,加入油炸洋葱和葡萄干,加米、盐,倒入鸡汤刚刚淹盖米,小火焖煮10分种,关火焖5分种。

3、松子炒香,加入饭里拌匀,开吃,非常好吃。

乌兹别克斯坦羊肉手抓饭

材料

原料:羊蝎子,香米,胡萝卜,洋葱

调料:棉油,孜然粒,盐

做法

1、将胡萝卜切粗丝,香米用热水和盐泡上,羊蝎子洗净焯水,洋葱切丝待用。

以上就是羊肉饭怎么做好吃的全部内容,电饭煲中按照指示刻度加入米和水,然后把炒好的羊肉倒进去。步骤13 稍微翻搅一下,盖上盖子选择煲饭。步骤14 煲饭过程中做一点配菜,青椒切小块。步骤15 加入盐和醋浸泡即可。步骤16 煲饭结束后打开锅盖,翻搅,香味扑鼻。

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