猪肝炒肉的做法?8放入猪肝 9放入料汁一起爆炒一二分钟 10加入葱叶翻炒一下就可以出锅了 土豆片烧肉 1:土豆冷水下锅焯水至断生,加入盐,这样土豆更入味儿。2:焯好的土豆放入冷水中,瘦肉用生抽腌制,准备葱姜蒜。3:烧油将肉炒至变色。那么,猪肝炒肉的做法?一起来了解一下吧。
自己在家炒猪肝,先用料酒生粉盐生抽这些先去掉腥味跟它腌制起来。锅里面倒上油,然后把油烧老一点,再倒入猪肝翻炒两下装盘子里面,后面再炒泡椒这些。
猪肝含有多种营养物质,富含维生素A和微量元素铁、锌、铜,而且鲜嫩可口,不仅补肝明目,还养血。但很多人不爱吃猪肝的原因是因为麻烦,要浸泡,还要飞水。这道菜很适合懒人朋友,因为真的不用飞水,同样达到食前去毒的效果哦。
用料
猪肝
瘦肉
尖椒4个
干辣椒4个
姜丝适量
酱油2大匙
盐3匙
鸡精半匙
料酒1大匙
香油1大匙
生粉1大匙
尖椒猪肝炒肉的做法
猪肝冲洗2遍,切片,放入碗内,撒上2匙盐拌匀,进行浸泡,20分钟以上。
瘦肉洗净切片,放入碗内,倒入香油1大匙、酱油1大匙、料酒1大匙、生粉1大匙,搅拌均匀腌制10分钟以上。
尖椒去籽切片,干辣椒切段,姜切丝。
将浸泡好的猪肝再次冲洗2遍以上,务必把盐份洗净。
起锅热油,倒入尖椒、干辣椒、姜丝,加1匙盐炒均匀。
依次倒入猪肝、瘦肉,加少许水避免粘锅,翻炒均匀,此时猪肝和瘦肉慢慢变熟色,加入1大匙酱油,半匙鸡精,继续翻炒均匀即可。
猪肝一定要用大火很快速的炒好才可以,很嫩,没有腥味。并且炒前的准备工作很重要。要把猪肝泡出血水以后切成片,用淀粉,盐,生抽腌制再炒。除了大火快炒,这一步也很关键。
用料:猪肝一块、青椒半个、胡萝卜半根、蒜2瓣、姜1片、酱油半勺、蒸鱼豉油。猪肝、青椒、胡萝卜、姜蒜切片。起锅烧油。油烧热后放入蒜片、姜丝炒香。加入胡萝卜片继续翻炒。然后加入猪肝。放入青椒、酱油、一点点蒸鱼豉油,炒匀出锅即可。
用料:猪肝一块、青椒半个、胡萝卜半根、蒜2瓣、姜1片、酱油半勺、蒸鱼豉油。
1、猪肝、青椒、胡萝卜、姜蒜切片。
2、起锅烧油。
3、油烧热后放入蒜片、姜丝炒香。
4、加入胡萝卜片继续翻炒。
5、然后加入猪肝。
6、放入青椒、酱油、一点点蒸鱼豉油,炒匀出锅即可。
炒猪肝,家常菜。猪肝中铁质丰富,是补血食品中最常用的食物,贫血患者经常食用,不但开胃口,而且可补充各种营养素,尤其是铁和蛋白质。
爆炒猪肝
1猪肝反复淘洗出血水
2料酒,胡椒粉,淀粉抓匀,再放少许食用油
3烧油倒入猪肝快速翻炒至变色即可捞出
4生抽三勺,老抽一勺,蚝油一勺,料酒一勺,胡椒粉盐
5准备葱段,葱叶,姜蒜 泡椒。
6烧油放入葱段,姜蒜 青红椒辣椒,加盐炒出香味
7一辣椒油,也可以用老干妈,炒出红油
8放入猪肝
9放入料汁一起爆炒一二分钟
10加入葱叶翻炒一下就可以出锅了
土豆片烧肉
1:土豆冷水下锅焯水至断生,加入盐,这样土豆更入味儿。
2:焯好的土豆放入冷水中,瘦肉用生抽腌制,准备葱姜蒜。
3:烧油将肉炒至变色。
4:放入葱姜蒜 ,豆瓣酱
5:倒入土豆 加盐翻炒均匀。
6:放辣椒爆炒两分钟即可。
豆腐鸡蛋裙带汤
1裙带菜用水泡发
2裙带菜泡发后切段,准备嫩豆腐,鸡蛋
3烧油将鸡蛋煎至半熟
4鸡蛋切小块,加开水
5放入裙带菜,豆腐,加盐一起焖煮五分钟
6放枸杞再煮一分钟即可
以上就是猪肝炒肉的做法的全部内容,瘦肉炒猪肝食材准备:猪肝猪,瘦肉辅助食材:生姜,香葱,盐,胡椒粉,料酒,生抽,淀粉,大蒜,白糖做法步骤:1、新鲜的猪肝300克、猪瘦肉250克、生姜几片、香葱1根、盐1勺、胡椒粉1勺、料酒2勺、生抽2勺、淀粉1勺、。