鸡肉用什么炖好吃,炖鸡肉放什么调料最好吃步骤

  • 好吃技巧
  • 2024-03-07

鸡肉用什么炖好吃?鸡肉炖好吃又营养的食材如下:1、炖鸡的时候可以放一些香菇在一起炖,加入香菇的鸡汤不仅营养丰富,味道也很特别,吃了对身体是非常有好处的,香菇富含大量的硒元素,对人体的很多细胞都有增强的效果。2、那么,鸡肉用什么炖好吃?一起来了解一下吧。

炖鸡肉的菜谱

家常炖鸡肉是一道简单美味的家常菜。以下是一份简单的家常炖鸡肉做法,供您参考:

材料:

1. 鸡肉(如三黄鸡、鸡肉块等):500克

2. 生姜:适量

3. 大葱:适量

4. 大蒜:适量

5. 干辣椒:适量(根据口味调整)

6. 生抽:适量

7. 老抽:适量

8. 料酒:适量

9. 细砂糖:适量

10. 食盐:适量

11. 食用油:适量

步骤:

1. 将鸡肉洗净切块,用清水浸泡20分钟,去除血水。

2. 生姜切片,大葱切段,大蒜切末,干辣椒切段备用。

3. 烧热锅,加入适量食用油,放入生姜片、大葱段、大蒜末和干辣椒段,小火翻炒出香味。

4. 将鸡肉块加入锅中,中火翻炒至鸡肉表面微黄,出油。

5. 加入生抽、老抽、料酒和细砂糖,继续翻炒均匀,使鸡肉上色。

6. 倒入足够的热水,水量以能盖过鸡肉为宜。大火烧开后,转小火慢慢炖煮约30-40分钟,使鸡肉炖熟。

7. 炖至鸡肉软烂后,加入适量食盐,搅拌均匀,试味后,收汁,出锅即可。

这款家常炖鸡肉做法简单,鸡肉鲜嫩多汁,口味适中。您可以根据个人口味添加其他配料,如土豆、胡萝卜、香菇等。同时,您还可以尝试不同的炖煮时间,以调整鸡肉的口感。

炖鸡肉的营养价值

下面就来做【炖老母鸡汤】。

【食材】:老母鸡,生姜,葱,蘑菇,山药,娃娃菜,黑木耳

【做法】

首先:鸡块先冷水下锅,煮到要开时,水温大概80度左右,捞出鸡块,冲凉备用。

这一步是为了保证后面炖出的鸡汤干净,清澈。

鸡油和鸡内脏先不忙下锅。过早下锅,鸡内脏中包括鸡心鸡肝鸡胗会非常的老,口感不好。

把焯过水后的鸡块冲洗干净,放到砂锅里面,放上生姜葱,一次性把水加足,大火烧开。

鸡汤喝的是鲜美,原汁原味,不放任何佐料,所以生姜葱一定要放足,去腥提鲜。

大火烧开后转小火,慢炖1.5小时,再把鸡油和内脏放进去,小火慢炖半小时,总共炖了两小时,一锅鲜美的黄澄澄的原汁原味的鸡汤就炖好了。

中途如果水分蒸发,鸡汤变少,加水要加开水。

锅里加少量的盐,把鸡块鸡汤盛出来,无需放味精鸡精。鸡汤鲜美,鸡肉更香。喝鸡汤一定不要忘了吃鸡肉,这样营养才更充分。

在炖鸡汤的这两个小时内,再做一些准备工作。

把黑木耳温水泡发,撕成小朵再焯水后备用。蘑菇洗干净切成片,山药去皮切成片。娃娃菜洗干净切小,菜帮子和菜叶子分开放,备用。

砂锅里面留有鸡汤,先把娃娃菜的菜帮子放进去煮,这样可以保证蔬菜成熟度相同。

依次放入山药,白蘑菇,黑木耳,大火烧开后,再放入娃娃菜叶子,烧开后上下翻一下,等煮熟以后加点盐起锅。

鸡肉可以和什么食物搭配

鸡肉和它是一对,炖一炖,好吃易熟,特别香,连汤都不剩!

我家平日里吃鸡肉比较多。无论是鸡身上的哪个部位,肉质都比较嫩,易熟,算是快手肉菜了。鸡肉也更容易入味,和其他食材一起做,很容易吸收食材的香味。 中医认为,鸡肉味甘,性微温。能温中补脾,益气养血,补肾益精。鸡肉含有维生素C、E等,蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用。

我做鸡翅鸡腿的次数最多,大多数都是单炖或者红烧。今天用鸡腿和土豆一起炖,香极了!尤其是对我这种喜欢吃鸡肉又喜欢吃土豆的人来说,简直就是完美!炖菜的汤都用来拌饭了,只因太香了!这两样放一起就是绝配。

所需食材:

琵琶腿5个,土豆2个,干辣椒2个,冰糖1小把,桂皮2块,香叶3片,八角1粒,盐3克,酱油3勺,料酒2勺

做法:

1.琵琶腿剁成小块,大概1个腿剁3刀。热水中焯5分钟去腥和血沫。

2.准备香料。

3.土豆去皮切块。

4.锅中放油,油热倒入香料煸香,待冰糖化倒入鸡块翻炒匀。

5.倒入热水没过鸡块,加入盐和酱油,中小火炖煮。

6.开锅后加入土豆块,中小火继续炖煮至肉熟,土豆软。大火收汁,汁不要收得太干,汤汁拌饭也好吃。

鸡块炸完再炖做法大全

我觉得香菇板栗炖鸡很不错,具体做法如下: 土鸡肉洗干净,沥干水分,干香菇用温水泡发备用,蒜切片。 热油锅,爆香姜,蒜,葱,再放入鸡肉煸炒,炒至变色。 然后加入料酒,蚝油,生抽,盐翻炒均匀。 再加入香菇翻炒均匀,最后倒入板栗,加入适量的水,水要加到和食材差不多持平. 大火烧开后转小火,盖上锅盖,炖煮18分钟左右。 放入冰糖,调大火收汁,板栗熟了就可以盛出来,再撒上一些葱丝做装饰就完成了。

炖鸡最佳配菜一览表

鸡汤炖什么好吃:

一、黑木耳炖鸡的做法(素中之荤)

这就是主角,青川木耳,没有鉴别经验的话和普通木耳没有区别。

配了点家里剩下炖汤的作料,枸杞,薏仁和黄芪还有一个当归头,东西一点就好,不要抢了主角的风采。

所有东西洗净下锅,电压力锅用了25分钟,老板说了的,鸡是土鸡所以时间长点好。

汤很鲜,鸡很美味,木耳尤其好吃!!这样的搭配,应当也不会出错的吧。

原料:

仔鸡一个,人少半个也可以了、干木耳。

做法:

步骤1:仔鸡剁小块,切好之后洗干净。干木耳买回来做泡个半个小时。然后洗干净,去蒂切小块。

步骤2:锅中倒冷水,倒入鸡块,加花椒粒20颗这样,要太多,放姜片,葱段,料酒。

步骤3:大火烧开,撇出浮沫,转小火把鸡块烧八成烂,大概要15分钟。

步骤4:倒入洗好待用的木耳。life34.cn小编觉得,然后加盐小火10分钟就可以出锅了。

步骤5:出锅前捞出葱段,加点葱花就即可。木耳有滋润强壮,润肺补脑,轻身强志,和血养荣,补血活血,镇静止痛等功效,是天然的滋补剂。有润肺和清涤胃肠作用。

二、香菇鸡汤的做法

原料:

鸡大腿、香菇、笋子。

做法:

1、香菇用水泡个20分钟,然后去蒂,对半切。

2、笋子是毛尖笋,也可以用其它笋子代替的。不必太拘泥,今天主角是香菇和鸡肉。

以上就是鸡肉用什么炖好吃的全部内容,三、蘑菇炖鸡,蘑菇炖鸡在鸡肉的做法中属于比较家常的一类。制作过程需要先把鸡肉剁成块。香菇准备适量。以及调味品。烹饪时候现在砂锅内放入油、葱姜蒜等爆香。然后放入鸡肉等肉变紧凑之后加入热水开始炖煮。

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