淮山饺子馅的做法大全?把滚热的油倒入切好的葱姜蒜,过滤,沥出葱姜蒜,倒入猪肉中,加水,顺时针搅拌。当猪肉看起来水嫩水嫩的,再加入盐、生抽、剁碎的淮山,搅拌至淮山与肉完美融合。馅料做好了,接下来就是包饺子。这次肉馅因加入淮山后,那么,淮山饺子馅的做法大全?一起来了解一下吧。
山药猪肉馅饺子和其它猪肉馅饺子做法一样,准备绞好的猪肉和剁好山药,切一些大葱等配菜,然后把猪肉和山药配菜一起再加上调料搅拌好就可以包饺子了,这样做出来的山药猪肉饺子非常好吃。
小米具有健脾和胃、补益虚损、和中益肾的功效。脾胃不好的人可以经常食用小米,尤其是小米粥,常被看作为最佳的养胃食物,可以很好地改善脾胃虚弱、消化不良的问题。
用饺子,搭配山药, 营养美味,孕妇可以适当食用补充全面营养。
用料:
山药30克、猪肉馅100克、葱花适量、姜末适量、盐适量、香油适量、色拉油适量、五香粉适量、酱油适量。
做法:
1、山药处理:戴一次性手套刮皮,冲净,切小段后放手动搅拌器中,搅拌成馅倒出来准备与肉馅调和。
2、肉馅先倒入酱油稍稍喂喂,葱花姜末调馅,使劲搅合。
3、山药碎倒入肉馅,因为山药比较黏糊,所以肉馅不用加水,接着就是调馅,盐,五香粉,油、香油,将馅料搅拌均匀。
4、其实,第一步就是和面的,因为面需要醒松弛至少15分钟,醒面的功夫就是做馅的时间。
5、揉面、做剂子、擀饺子皮、包饺子,如果不想麻烦,也可以直接买饺子皮来包。
6、烧水,水开后下锅煮饺子,饺子肚鼓起来就可以吃了。
小贴士:
1、山药中蛋白质含量较红薯高,能够给宝宝补充丰富的优质蛋白。
2、山药营养成份甚为丰富,块茎富含多种人体必需胺基酸、蛋白质及淀粉,另具粘液质、尿囊素、胆碱、纤维素、维生素A、B1、B2、C、及钙、磷、铁、碘等矿物质。
功效:山药所含的热量和碳水化合物只有同一质量红薯的一半左右,不含脂肪,蛋白质含量较红薯高,能够给宝宝补充丰富的营养。
山药韭菜馅饺子的做法
1
面粉加水和好。
2
成光滑面团,静置。
3
山药去皮、洗净、剁成泥。
4
香菇洗净、切成细粒。
5
山药泥和香菇混合,加入盐、香油拌匀。
6
拌好的香菇山药泥放入锅中,隔水蒸15分钟。
7
韭菜洗净,切细粒。
8
蒸好的山药泥,晾凉,倒入韭菜中,加盐、香油、胡椒拌好成饺子馅料。
9
面团下剂、擀皮、包馅,捏成饺子。
10
包好的饺子。
11
锅中水烧开,下入饺子煮熟。
食材明细
主料:
山药1段
五花肉1块
葱10棵
面粉600克
辅料:
盐3勺
胡椒粉2勺
生红椒3个
蒜2个
凉拌醋4勺
糖3勺
老抽2勺
水4勺
山药饺子的做法步骤
1、山药一截洗净碾碎成泥。
2、五花肉一块剁碎。
3、姜片剁碎,和肉末,山药泥放入盆中。
4、撒盐三勺,胡椒2勺,搅拌均匀。
5、葱洗净切碎。
6、和之前的肉泥一起搅拌均匀。
7、面粉加入适量水。
8、反复揉匀成光面。
9、捏一小撮摁平,哈哈,忘记买擀面杖叻,我用根筷子代替,估计是史上第一人哦!用筷子擀薄,手法是中间稍厚,外边薄。
10、放馅在中间,褶出花行,成元宝状即可。当然各地的包法不一,所以就不教包法叻。
11、烧锅热水,放入姜片和盐煮熟饺子。
12、将蒜米切碎,放入切段的生红椒。
13、倒入4勺凉拌醋,3勺白糖,2勺老抽,搅拌均匀,做成味碟。当然麻吉们可以根据自己的口味,调适合自己的味碟。
14、饺子出锅后装盘。
15、剩下的面被我做成叻猫耳朵面,用大骨汤做的汤头,配上饺子一起吃,味道杠杠的哦!
以上就是淮山饺子馅的做法大全的全部内容,做法:1、山药处理:戴一次性手套刮皮,冲净,切小段后放手动搅拌器中,搅拌成馅倒出来准备与肉馅调和。2、肉馅先倒入酱油稍稍喂喂,葱花姜末调馅,使劲搅合。3、山药碎倒入肉馅,因为山药比较黏糊,所以肉馅不用加水。