山药炒荷兰豆的做法？装盘那么，山药炒荷兰豆的做法？一起来了解一下吧。
1.主料：荷兰豆、鸡蛋
辅料：植物油、盐、味极鲜、青红辣椒
2.把荷兰豆洗净去掉尾部筋
3.开水里加少许盐、几点植物油加荷兰豆焯烫2分钟捞起，过凉水，沥干水分
4.鸡蛋打散，加少许白糖拌均匀
5.青红辣椒洗净切条
6.热锅凉油，油热6成下鸡蛋，煎的、到鸡蛋定型成块捞起
7.热锅凉油，油热8成下青红辣椒
8.荷兰豆翻炒均匀
9.加盐
10.加味极鲜翻炒均匀
11.加鸡蛋
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举报| 2016-03-31 19:21魅力浮萍 | 二级
可以 主料：荷兰豆、鸡蛋
1.辅料：植物油、盐、味极鲜、青红辣椒
2.把荷兰豆洗净去掉尾部筋
3.开水里加少许盐、几点植物油加荷兰豆焯烫2分钟捞起，过凉水，沥干水分
4.鸡蛋打散，加少许白糖拌均匀
5.青红辣椒洗净切条
6.热锅凉油，油热6成...1.主料：荷兰豆、鸡蛋
辅料：植物油、盐、味极鲜、青红辣椒
2.把荷兰豆洗净去掉尾部筋
3.开水里加少许盐、几点植物油加荷兰豆焯烫2分钟捞起，过凉水，沥干水分
4.鸡蛋打散，加少许白糖拌均匀
5.青红辣椒洗净切条
6.热锅凉油，油热6成下鸡蛋，煎的、到鸡蛋定型成块捞起
7.热锅凉油，油热8成下青红辣椒
8.荷兰豆翻炒均匀
9.加盐
10.加味极鲜翻炒均匀
11.加鸡蛋
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举报| 2016-03-31 19:21魅力浮萍 | 二级
可以 主料：荷兰豆、鸡蛋
1.辅料：植物油、盐、味极鲜、青红辣椒
2.把荷兰豆洗净去掉尾部筋
3.开水里加少许盐、几点植物油加荷兰豆焯烫2分钟捞起，过凉水，沥干水分
4.鸡蛋打散，加少许白糖拌均匀
5.青红辣椒洗净切条
6.热锅凉油，油热6成下鸡蛋，煎的、到鸡蛋定型成块捞起
7.热锅凉油，油热8成下青红辣椒
8.荷兰豆翻炒均匀
9.加盐
10.加味极鲜翻炒均匀
11.加鸡蛋
1.主料：荷兰豆、鸡蛋
辅料：植物油、盐、味极鲜、青红辣椒
2.把荷兰豆洗净去掉尾部筋
3.开水里加少许盐、几点植物油加荷兰豆焯烫2分钟捞起，过凉水，沥干水分
4.鸡蛋打散，加少许白糖拌均匀
5.青红辣椒洗净切条
6.热锅凉油，油热6成下鸡蛋，煎的、到鸡蛋定型成块捞起
7.热锅凉油，油热8成下青红辣椒
8.荷兰豆翻炒均匀
9.加盐
10.加味极鲜翻炒均匀
11.加鸡蛋
用料
荷兰豆 100 克
盐适量
油适量 克
水发木耳适量
脆山药适量
红彩椒小半个
熟核桃仁适量
荷兰豆小炒的做法
主料山药150克荷兰豆50克鲜香菇5朵 辅料油适量盐适量葱姜适量糖1克鸡精少许
步骤
香菇荷兰豆炒山药的做法步骤11.山药去皮，香菇去蒂，荷兰豆去老筋。
香菇荷兰豆炒山药的做法步骤22.锅中水烧开放入荷兰豆焯烫过凉备用。
香菇荷兰豆炒山药的做法步骤33.再把香菇焯烫一下沥干水分。
香菇荷兰豆炒山药的做法步骤44.山药切片用清水浸泡。
香菇荷兰豆炒山药的做法步骤55.香菇，荷兰豆风别切片。
香菇荷兰豆炒山药的做法步骤66.炒锅倒油爆香葱姜。
香菇荷兰豆炒山药的做法步骤77.倒入少药片翻炒片刻。
香菇荷兰豆炒山药的做法步骤88.然后加入香菇继续翻炒。
香菇荷兰豆炒山药的做法步骤99.加少许糖翻炒。
香菇荷兰豆炒山药的做法步骤1010.再加盐继续翻炒。
香菇荷兰豆炒山药的做法步骤1111.加入荷兰豆翻炒均匀。
香菇荷兰豆炒山药的做法步骤1212.加少许鸡精。
香菇荷兰豆炒山药的做法步骤1313.翻炒均匀关火。
可以主料：荷兰豆、鸡蛋
1.辅料：植物油、盐、味极鲜、青红辣椒
2.把荷兰豆洗净去掉尾部筋
3.开水里加少许盐、几点植物油加荷兰豆焯烫2分钟捞起，过凉水，沥干水分
4.鸡蛋打散，加少许白糖拌均匀
5.青红辣椒洗净切条
6.热锅凉油，油热6成下鸡蛋，煎的、到鸡蛋定型成块捞起
7.热锅凉油，油热8成下青红辣椒
8.荷兰豆翻炒均匀
9.加盐
10.加味极鲜翻炒均匀
11.加鸡蛋
以上就是山药炒荷兰豆的做法的全部内容，..。
