炒黑鱼片的做法?1.黑鱼一只去内脏洗净 2.延鱼骨处慢慢片成两片 3.取一片带皮一起慢慢再片成小片 4.倒入碗中,加入淀粉抓均 5.备好辣椒 6.备好蒜 7.锅内入油先过下鱼片 8.捞出 9.备好配料 10.起油锅先爆香作料 11.再倒入干辣椒来翻炒 12.锅里倒入过过油的鱼片,那么,炒黑鱼片的做法?一起来了解一下吧。
黑鱼做法一,
黑鱼小炒
材料
黑鱼片,胡萝卜半根,青椒半个,冬笋1个,姜片少许,葱段少许,盐,鸡粉,胡椒粉,料酒,生粉
做法
1、买回来的黑鱼片清洗干净后,调入适量盐、少许鸡粉、白胡椒粉、料酒及生粉抓匀,入冰箱冷藏腌制10分钟以上。
2、胡萝卜切片,青椒及冬笋也切成片,姜切片,葱切段。
3、锅中放油烧热后,放入鱼片滑炒一下,至颜色变白,关火捞出备用。
4、利用锅中的余油烧热后,放入姜片、葱段煸炒,然后依次放入胡萝卜及冬笋片翻炒(可以适当洒少许水进去以增加食材的湿润度),炒至胡萝卜略变软。
5、加入青椒翻炒1分钟,调入少许盐,最后出锅前倒入黑鱼片,倒少许稀的生粉水勾芡翻匀即可。
做法二,生炒黑鱼片
材料
一条黑鱼的净鱼片,茭白一根,青椒二只,红萝卜半根,葱断适量。
做法
1.茭白一根、青椒二只、红萝卜半根全部切片焯水备用。
2.锅内放入适量的底油,开大火,油热加入的姜片、辣椒、蒜头片煸炒香。
3.倒入鱼片快速翻炒,等鱼片炒到八分熟加入适量盐,加入焯水过的茭白、青椒、红萝卜、葱断、胡椒粉及味精即可。
做法三,炸黑鱼排
材料
用料主料:黑鱼辅料:鸡蛋清、面包渣调料:盐、淀粉、胡椒粉、鸡精、芝士、番茄沙司、食用油
做法
1.将鱼去内脏、去骨、去刺、去头、去尾、去鱼皮清洗干净,切成段放入盘中,加入盐、鸡精、胡椒粉、芝士腌制5分钟后放入少许蛋清、淀粉拌匀,再将鱼片逐片放入面包渣中蘸匀;
2.坐锅点火放入油,油五成热时,放入鱼片炸至两面金黄色捞出沥干油,食用时蘸番茄沙司即可。
姜蒜炒黑鱼片
食材:黑鱼片、姜蒜葱
做法:
1.鱼片加盐、胡椒粉
2.料酒、淀粉、油抓匀
3.热油炒香葱姜蒜
4.倒入鱼片炒至微黄
5.加入1勺生抽
6.加1勺蚝油翻炒均匀
7.加葱段翻炒一下即可
【蒜蓉鱼片】
食材:黑鱼片、大蒜、小米椒
做法:1、水开放入鱼片、姜片,焯水烫熟捞出备用。
2、锅中油执爆香蒜末➕少许盐、鸡精➕少许糖➕一勺蚝油➕一勺酱油,炒出香味
3、倒入鱼片翻炒均匀,撒上小米辣,翻炒入味即可
【酸辣大白菜】
食材:大白菜
做法:1、大白菜切段备用
2、热油下干辣椒丁,蒜末翻炒香,加入大白菜
3、加入1勺生抽➕蚝油➕盐、鸡精翻炒一会儿,然后再加入1勺老陈醋翻炒,就可以出锅了
炒黑鱼片怎么做好吃
主料
黑鱼
1条
青红椒
2个
毛豆米
200g
辅料
油
适量
盐
适量
料酒
适量
生抽
适量
醋
适量
步骤
1.片下鱼肉洗净。
2.放在碗里放生抽、料酒。
3.用手抓至起粘,腌制一会。
4.青红椒切块。
5.锅里放油,放入鱼片翻炒两下,变色盛起。
6.锅里放底油,下毛豆米翻炒。
7.炒至毛豆米6成熟放入青红椒。
8.放生抽、醋翻炒。
9.放入鱼片拌匀。
10.放盐出锅。
蒜香黑鱼片,酸辣爽脆大白菜,一道鲜香开胃的家常菜
黑鱼,鱼肉洁白细嫩,口感滑爽,营养价值极高,被誉为“水参”。与蒜蓉的香气融合,再搭配酸辣爽脆的大白菜,堪称鲜香开胃的家常菜肴。这道菜不仅做法简单,而且营养丰富,老少皆宜。
食材准备:
黑鱼片:500克
大白菜:1棵
蒜:1头
姜:1块
葱:1棵
醋:2汤匙
生抽:2汤匙
白糖:1汤匙
烹饪步骤:
处理鱼片:黑鱼片用清水洗净,沥干水分。加入少量盐和料酒腌制10分钟,入底味。
腌制大白菜:大白菜洗净后切丝,加入适量盐腌制30分钟,去除多余水分。
制作蒜蓉:将蒜去皮,拍扁,剁成蒜蓉。姜切丝,葱切段。
煎鱼片:锅中倒入适量油,烧热后将鱼片下锅煎至两面金黄。盛出备用。
炒大白菜:锅中留底油,加入蒜蓉、姜丝和葱段爆香。倒入腌制好的大白菜丝,翻炒均匀。
调味:加入醋、生抽、白糖调味,翻炒至大白菜变软变色。
返锅:将煎好的鱼片倒回锅中,与大白菜一起翻炒均匀。加入适量水淀粉勾芡,使汤汁变得浓稠。
贴心小贴士:
黑鱼片腌制时加入蛋清可以使鱼肉更加嫩滑。
大白菜腌制时加入少许白糖可以去除苦涩味。
醋的用量可以根据个人口味调整,喜欢酸爽口感的可以多加一些。
除此之外,还可以加入自己喜欢的蔬菜,如胡萝卜、青椒等,增添丰富的色彩和营养。
以上就是炒黑鱼片的做法的全部内容,做法二,生炒黑鱼片 材料 一条黑鱼的净鱼片,茭白一根,青椒二只,红萝卜半根,葱断适量。做法 1.茭白一根、青椒二只、红萝卜半根全部切片焯水备用。2.锅内放入适量的底油,开大火,油热加入的姜片、辣椒、蒜头片煸炒香。3.倒入鱼片快速翻炒,等鱼片炒到八分熟加入适量盐,加入焯水过的茭白、。