洋葱鸡蛋的做法大全? 那么,洋葱鸡蛋的做法大全?一起来了解一下吧。
主料
洋葱
200克
鸡蛋
100克
辅料
油
适量
盐
适量
酱油
适量
鸡精
适量
料酒
适量
泡椒
适量
步骤
1.准备好所有食材。
2.把洋葱洗净,切成细条。
3.鸡蛋磕进碗中。
4.加入适量的料酒打散。
5.锅中注油,烧热下入蛋液炒散盛出备用。
6.锅中留底油,加入泡椒。
7.倒入洋葱丝煸炒。
8.煸炒至洋葱丝透明。
9.加入少量的酱油。
10.煸炒均匀。
11.倒入炒好的鸡蛋。
12.翻炒均匀后加入盐调味即可
1、青椒洋葱炒肉
用料
洋葱2个;猪肉;青椒;蒜;酱油;鸡精;油;盐
做法
洋葱剥皮洗净切丝,青椒切丝,切蒜备用;肉切片,倒入少许酱油、盐腌制一会儿;起锅烧油,倒入肉片快炒,一熟就起锅备用;起锅烧油,倒入洋葱翻炒几遍,加少许水煮至六七成熟时(洋葱酥软)放入肉片、青椒、蒜片,酌量再加少许水煮并依口味放盐;快要收汁前加适量鸡精、酱油不断翻炒至熟,出锅装碟即成。
2、酱香洋葱炒鸡蛋
用料
鸡蛋5个;洋葱中等大小1个;大酱或豆瓣酱2汤勺;盐少许
做法
洋葱去皮切小块,比普通做菜时稍小点。鸡蛋打散备用。锅内热油,鸡蛋炒熟(偏嫩,小块)盛出。重新加点油(正常炒菜量),中火炒洋葱,一定要炒到洋葱水分没了,边缘微焦,呈淡咖啡色,这样香味才全出来,不可操之过急。加入大酱,炒至酱和油以及洋葱完全融合,不要炒糊了。倒入炒好的鸡蛋,翻匀。按口味加点盐,也可不加。
3、葱油拌面
用料
植物油100g;生抽酱油150g;老抽酱油50g;蚝油25g;砂糖35g;香葱250g
做法
准备食材干的炒锅里倒入油,小火加热半分钟后把葱加入炸到葱变的酥脆捞出控油。把三种酱混合在一起后加入炸好的葱油中。等酱汁煮开(有大泡泡时)加入砂糖继续搅拌煮半分钟直到砂糖融化。把煮好的面条浇上葱油酱汁再散上炸好的葱就可以吃啦。
1、洋葱具有发散风寒、杀菌的作用;
2、洋葱营养丰富,且气味辛辣,能增进食欲,促进消化;
3、 洋葱是目前所知唯一含前列腺素A的,经常食用对高血压,高血脂和心脑血管病人都有保健作用;
4、洋葱有一定的提神作用;
5、 洋葱中含有一种名炎“栎皮黄素”的物质,这是目前所知最有效的天然抗癌物质之一;
6、洋葱所含的微量元素硒是一种很强的抗氧化剂,具有防癌抗衰老的功效;
7、洋葱中还含有一定的钙质,有助于防治骨质疏松症。
哇!洋葱真的好处多多呢,看来要经常吃吃洋葱了。
洋葱炒鸡蛋做法
1洋葱洗干净去皮切丝,把鸡蛋加点盐划散。锅中底油,油热,倒入蛋液炒蛋,然后弄成蛋花盛起来待用。
2把鸡蛋加点盐划散。锅中底油,油热,倒入蛋液炒蛋,然后弄成蛋花盛起来待用。
3锅中倒入底油,油热加一点姜片,和辣椒丝(辣椒我是为了配色才加的)爆香一下,倒入洋葱翻炒十来下,然后加盐,鸡精再翻炒几下。
4然后盖盖子闷,目的是去除辣味,两分钟后揭盖把鸡蛋倒入翻炒几下就可以了。
5然后盖盖子闷,目的是去除辣味,两分钟后揭盖把鸡蛋倒入翻炒几下就可以了。
洋葱炒鸡蛋干的做法步骤
1
里脊肉切成丝,放入胡椒粉、料酒腌制片刻,放入一点蛋清和淀粉抓匀。
2
锅里倒入油后,油三成热时放入肉丝,用筷子划散,至表面变色盛出。
3
锅里留底油,放入洋葱翻炒。
4
放入土豆片。
5
将刚才炒好的肉丝放入。加入盐、生抽翻炒。
6
最后加入黄瓜。
7
最后加入切成粒状的鸡蛋干。
食材明细:洋葱1个、鸡蛋2个、油适量、盐1勺、糖小半勺、老抽酱油少许
洋葱炒蛋的做法步骤
以上就是洋葱鸡蛋的做法大全的全部内容,.。