地瓜苗怎么做好吃,炒红薯苗的做法

  • 好吃技巧
  • 2023-11-15

地瓜苗怎么做好吃?1,山芋梗泡盐水里一会洗净之后,把老的烂掉的老叶去掉。然后再把叶子跟梗分开。梗在分开之后直接用手撒断就好。2,锅里加少许油烧热后倒入洗净沥干的山芋梗。大火一直快炒哦,这里不用提前加入任何的辅料,直接清炒山芋梗。那么,地瓜苗怎么做好吃?一起来了解一下吧。

薯苗怎么做好吃

每个地方都有每个地方的美食。

广东作为一个美食大省,也一样有自己的特色美食。很多人都会觉得广东的特色美食就是白切鸡、盐焗鸡什么的。其实这些都是比较高大上的硬菜,在广东下面的农村还会有一些不怎么出名,却很好吃的特色家常菜。

今天的主角就是这样一道不起眼的家常菜,它的名字就叫芋苗酸,是由芋头梗做成的酸菜。它味道独特,口感一流,一直都是很多广东人下饭开胃的家常小菜。(芋苗酸的腌制方法在最后面)

芋苗酸可以用来炒肉也可以用来炖鱼,现在就跟大家分享这一道芋苗酸炒肉,用来下饭下酒都是非常不错的,而且做法也很简单,应该算是酸菜里面最好吃的品种之一了,一直都是最受欢迎的家常菜之一。喜欢的不妨收藏起来,有空试一下。

【芋苗酸炒肉】

材料:猪肉、芋苗酸、生姜、大蒜、辣椒

调料:料酒、盐、生抽

【详细做法】

1.猪肉清洗干净后,把它切成薄片备用。准备一些生姜、大蒜跟辣椒,把它们都切好备用,大蒜可以用多一点,这样香味比较浓。

2.准备一些芋苗酸,把它清洗2-3次,把多余的盐或者沙子洗掉,然后把芋苗酸挤干水分备用。

3.锅里放油,把猪肉倒进去,然后倒入半碗水,放一点水,油不会溅得那么厉害。开大火把水分蒸发掉,然后转小火把猪肉的猪油煎出来,如果感觉油大多可以盛一些出来。

清炒地瓜苗

素炒番薯叶

地瓜叶、蒜蓉、盐、香油

1、把新鲜的地瓜叶洗净,然后去掉根部的老茎,还有把茎外面的那层膜去除掉,这样吃得时候才不会影响口感。

2、清理完之后,较好是用清水浸泡一下,把表面残余的农药,如果是自家种的就可以不用。

3、取几粒小蒜剥皮,后切成细细的蒜蓉,放置一边。

4、开火。在锅中倒入一些香油,香油预热后,放入蒜蓉,将其爆香。

5、接着,放入地瓜叶和少许的盐,翻炒几下。如果觉得有点干的话,可以适当的加入一点水,稀释一下。

6、炒到地瓜叶从一开始的淡青色逐渐变成深绿色的时候就可以出锅,装盘了。建议可以把它放在正餐吃,不仅鲜嫩滑爽,还能促进肠胃的消化。

地瓜芽怎么做好吃

【清炒山芋梗】

食材:山芋梗(嫩叶我留一点点,主要我用来烧汤了),青椒,蒜泥。

1,山芋梗泡盐水里一会洗净之后,把老的烂掉的老叶去掉。然后再把叶子跟梗分开。梗在分开之后直接用手撒断就好。

2,锅里加少许油烧热后倒入洗净沥干的山芋梗。大火一直快炒哦,这里不用提前加入任何的辅料,直接清炒山芋梗。炒到山芋梗变的颜色更亮。

3,青椒和蒜泥一起下锅,继续来回快炒几下,记住,这道菜主要是火候啦,全程大火不停的快炒就对啦。要不影响口感,也会让菜的成品颜色不好看。専次炒匀后加盐提味出锅装盘即可!

这种山芋梗是比较嫩的,所以直接就可以清炒的,还有一种比这粗,颜色偏红,那种需要去除外面的乱麻一样的东西,要不真心不好吃。不过,现在大家都只是这种嫩苗了,也方便了不少,不过炒出来真心好吃,如果不怕辣的,完全换成柿子椒或者红尖椒,那样炒出来会很下饭的。非常下饭,看起来也清爽可口。

炒地瓜秧的做法大全窍门

地瓜叶子可以炒菜。

炒地瓜叶

地瓜叶

原料:地瓜叶叶、蒜末、盐。

做法:1。鲜嫩的地瓜叶洗干净备用。

2。蒜拍碎。锅中放少许油,放蒜炒香。

3。放地瓜叶炒,加入适量盐,个人感觉地瓜叶需要的盐比一般菜多点才好吃。

炒地瓜叶

红薯苗的营养价值

1.刚摘下来的红薯苗

2.选红薯苗从最嫩的部分(就是尾巴那部分)折断

3.放入菜蓝里先

4.选好的放入干净的水里洗干净,最好洗两三遍!

5.捞起来,落干多余的水分

6.准备几个小天椒。不喜欢吃辣的,可以不放!

7.蒜头,小天椒都切好

8.热锅放油,倒入蒜头,小天椒炒香

9.倒入红薯苗尾快速翻炒

10.翻炒变色变软加味极鲜,盐,鸡精炒匀即可

以上就是地瓜苗怎么做好吃的全部内容,红薯叶的吃法大全如下:一、蒜炒红薯叶。原料:红薯叶400克,蒜米30克,生抽、盐适量。做法步骤:1、炒锅下油烧热后倒入蒜米,小火爆香,再倒入红薯叶大火翻炒。2、等到红薯叶软熟后,加盐和生抽炒匀出锅。二、内容来源于互联网,信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。

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