蔬菜汤的家常做法?目录方法1:牛肉蔬菜汤1、将肉煮熟。2、准备蔬菜。3、将肉从骨头上刮下来。4、把剩余的食材都加进去。5、继续炖煮。方法2:卷心菜汤1、煮土豆。2、加入大蒜和洋葱。3、加入鸡肉高汤或者蔬菜高汤以及白豆。4、那么,蔬菜汤的家常做法?一起来了解一下吧。
主料:,胡萝卜70克,洋葱(白皮)30克,圆白菜20克
制作流程
1.红萝卜、胡萝卜分别洗清后去皮。
2.将所有的材料切成不规则.锅中倒入适量的水,放入切好的蔬菜煮约15分钟左右。
4.用网筛筛去蔬菜,只留菜汤即可。
方法二
1/4根(约3两)白萝卜,1/4丛(约3两)白萝卜叶,1/2根(约2两)胡萝卜,1/4根(干品约0.5两)牛蒡或牛蒡茶20—30克,干香菇大的一枚,小的3~5枚,以上材料洗净切成大块,白萝卜叶要浸泡2小时左右以便于洗尽农药,放不锈钢锅或玻璃锅里,以菜量3倍的水大火烧开,微火炖一小时装入玻璃器皿即可,冷却后可置冰箱保存,3天内喝完(患者600毫升/日)。(注:煮好前不可掀锅盖,浮在汤上的泡沫不可去除,不可混入其它药草或植物。)
蔬菜汤喝到体内,会产生三十多种以上的生物化学作用,而产生不可思议的神奇力量。能把体内所有酸毒排除。使老化细胞年轻,酸化细胞正常,更能使病变细胞恢复健康,再生新的细胞,使得免疫力大增。
蔬菜汤的做法比较简单,是以萝卜为主要原料。
原料与使用量:每次做1日份,白萝卜约400克(8两),萝卜叶约200克(4两),胡萝卜约200克(4两),干香菇3个,鲜牛蒡根约200克(4两)或干牛蒡约25克(以上原料误差20%左右无妨)。
我觉得什么都不需要加,你只要加一些鸡精调下味,或者是放一点点生抽,等他出锅的时候再放一点香油,还有葱,那么是很香的。
蔬菜汤是一道营养价值极高的美食,不仅可以满足人体所需的营养,还可以提高免疫力,顺便解决美容养颜问题。在家里,我们可以根据家庭成员口味和季节选择不同的蔬菜来烹制蔬菜汤,在这里,我们为大家奉上100种家常蔬菜汤的做法。
1. 西红柿玉米排骨汤:选新鲜的玉米、西红柿和肉,在锅里煮出来的汤虽然简单,但是味道上佳。
2. 香椿金针菇排骨汤:香椿和金针菇是非常好的搭配,让排骨汤更具香味。
3. 青菜豆腐鸡蛋汤:在清炒了青菜后加入豆腐和煮熟的鸡蛋,淋上一点红油就是一道美味的青菜豆腐鸡蛋汤了。
4. 蘑菇猪骨汤:猪骨煮的汤清香可口,加上新鲜的蘑菇,则更加美味可口。
5. 番茄胡萝卜鸡块汤:选用鲜红的番茄和胡萝卜一起放进汤锅烹制,入味前放几块鸡肉炖煮的汤也是令人垂涎三尺。
6. 冬瓜猪骨汤:汤清鲜爽口,制作方法非常简单,只需要把猪骨和冬瓜一起煮就可以了。
7. 木耳蝴蝶粉鸭腿汤:选用鸭腿和黑木耳烹制,再加入蝴蝶粉和洋葱,鲜香口感让你欲罢不能。
8. 青椰菜虾仁汤:在青椰菜中加入新鲜的虾仁,这款汤鲜香可口,早晚食用都非常适宜。
9. 紫菜豆腐汤:紫菜是非常有营养的,加上豆腐制成汤,清爽怡人又有美容养颜效果。
10. 金针菇豆腐汤:选用金针菇和鲜嫩的豆腐,配以鸡肉和鸡蛋,让这道汤特别鲜嫩。
1
先热锅,加入少油,番茄切块,放入油煸炒。
步骤 2
番茄差不多煸炒软嫩,即可倒入热水,看有多少蔬菜加多少汤水,可加锅子得三分之一。
步骤 3
放入蔬菜 大白菜,香菇,蟹味菇。最后为了提鲜 可加一个鸡蛋 打散 煮开。
步骤 4
汤水烧开沸腾后,放入嫩豆腐,最后放盐即可。
好吃的蔬菜汤应该这样做:把青菜剁成碎末,然后在过中点上盐,芝麻油味精再倒入水等水开后,将青菜末撒入锅内,闷3到5分钟,粉面搅拌均匀即可盛出。
以上就是蔬菜汤的家常做法的全部内容,蔬菜汤的做法大全:准备材料:白菜200克、胡萝卜一根、土豆一个、玉米一根、家乐浓汤宝一盒、葱若干、盐若干、枸杞若干、油一勺。1、准备好食材。2、食材洗净切好备用。3、锅中放少许油,油热后放入胡萝卜块翻炒几下。