蒜泥豆角的做法,蒜末豆角下厨房

  • 美食做法
  • 2024-07-01

蒜泥豆角的做法?1.豆角去两端,清洗干净,切成斜片;大蒜和姜切成末备用。 2.将豆角放入沸水中焯水,焯至熟软捞出过冷水,控干备用。 3.取一个碗,将大蒜、姜末、生抽、醋、盐、糖、花椒油、适量食用油放入碗中,拌匀成蒜泥酱。 4.将焯好水的豆角均匀地铺在盘子上,然后把蒜泥酱均匀地倒在豆角上。那么,蒜泥豆角的做法?一起来了解一下吧。

蒜蓉豆角怎么做好吃

1、调味方法一。调味料:蒜瓣、香油、盐。做法:蒜瓣用刀拍成蒜泥,放在豆角上,撒入细盐并淋入香油,拌匀即成。这是凉拌豆角最简单的调味方法,简单易行,味道不错,重在突出豆角本身的天然本味。

2、调味方法二。调味料:蒜瓣、花椒粒、香油、盐、色拉油、白糖、白醋、鸡精。做法:蒜瓣捣成蒜泥放在豆角上。起锅将少许色拉油烧热,加适量花椒粒做成花椒油,捞出炸过的花椒粒不用。将花椒油趁热浇在豆角上,再加盐、白糖、白醋、鸡精和香油拌匀就行了,最后还可以撒点炒香的白芝麻。

3、调味方法三。调味料:蒜瓣、香油、白糖、芝麻酱、熟白芝麻、盐、白醋。做法:蒜瓣剁成蓉,加芝麻酱、白糖、白醋、盐和香油混合拌匀,再加少许凉开水继续搅拌成调味汁。将调味汁倒在豆角上,最后撒上白芝麻即可。

4、调味方法四。调味料:盐1/4小匙,白醋1小匙,鸡粉1/4小匙,蒜末适量,香油适量,凉水1大匙。做法:炒锅倒少许油把蒜末炒香,加凉水、鸡粉、盐和白醋煮开,放凉后淋在豆角上,再淋入香油拌匀即成。

蒜泥豆角煮几分钟

蒜泥豆角做清脆爽口又入味方法如下:

1.下面开始准备食材

准备长豆角一把,择洗干净,切成3厘米左右的段备用。

2.下面开始准备辅料

准备大蒜几粒,拍扁再切成末。

准备小米椒几个,切成小圈。

3.下面把豆角焯一下水

锅内烧水,把豆角倒入锅中,加入一勺食盐入底味,淡盐水煮出来的豆角颜色更加翠绿,大约煮2分钟,把豆角煮熟以后倒出来,快速过一下凉水以免豆角回软,控干水分放入盆中备用。

焯过水的豆角一定要快速过凉,否则豆角会在余温下变得软绵,口感不够脆爽。

4.下面开始烹饪

锅内烧油,倒入蒜末、小米椒一起翻炒,炒出香味以后起锅和豆角倒在一起

盆中加入一勺食盐,少许鸡粉,一点白糖提鲜,再倒入生抽5克,陈醋5克,淋入一点芝麻香油,颠盆拌匀后即可装盘上桌。

凉拌皮蛋的做法

正宗凉拌蒜泥豆角的做法如下:

工具/原料:豆角、锅、水、盘子、蒜、小米椒、碗、食用油、花椒、生抽、香醋、糖、勺子、食盐、鸡精。

1、把豆角清洗干净,去掉头尾,切段备用。

2、锅里倒入清水,烧开后,加入1勺盐,放入豆角焯水3分钟,捞出后,过一下凉水。

3、豆角控去水分,整齐码放盘中,备用。

4、把大蒜拍碎,捣成蒜泥,小米椒切圈,放在碗里备用。

5、起锅热油,放入花椒,爆出香味。

6、把花椒热油泼在蒜泥和小米椒的碗里,激发出蒜的香味。

7、碗内加入生抽、香醋、糖、食盐、鸡精,也可以放一些葱花,用勺子搅拌均匀。

8、将调好的料汁浇在豆角上,即可食用。

蒜泥豆角好听名字

第一步:首先我们需要将准备好的豆角去掉首尾,然后将豆角切成四五厘米左右的长短备用,切好之后再将豆角用清水清洗三遍,然后将其捞出沥干水分之后备用。

第二步:将准备好的茄子去掉尾部,将茄子直接用刀切成长段,最好是稍微切的薄一些,这样也比较好看同时也比较好入味。

切好之后,再将茄子放在清水中清洗干净,最好是加一点食盐,这样我们在炒的时候茄子不容易发黑颜色依旧如初,因为茄子本身是一个比较容易氧化的食物,这里我们在清水里加一点盐可以锁住茄子的水分,避免跟空气接触,这样氧化的程度就会降低。

第三步:准备调料。

先将辣椒清洗干净,将辣椒取芯切成段或者片,这里也可以用线椒,如果是线椒的话,大家可以直接将线椒切成圆圈圈,切好之后备用就可以了。同时我们还需要将大蒜剥好,然后将大蒜切成小块状,这样方便煸炒入味。

第四步:起锅烧油,先将锅内加入清水,大火刷锅,然后将里面的水分烧干,烧干之后再将锅内倒入适量食用油,油温上来之后,将准备好的豆角和茄子放在油锅里炸一遍,这样是为了减少我们的炒豆角茄子的时间,同时还能够让豆角在爆炒的时候不容易糊掉发黑。

第五步:将茄子和豆角油炸一遍之后捞出备用,然后将锅内的油倒在干净的碗里,锅内稍微留一些底油。

蒜泥豆角的家常做法大全

炒豆角的做法

炒豆角应该是比较好做的一道家常菜,不仅做法简单营养价值还高。那么,具体的做法是什么呢?我们一起来看看。

做法一:

主要材料:嫩豆角和鸡蛋

辅助材料:青红椒、香菜末、蒜泥、红油、淀粉和面粉适量

辅料:青红椒米20克,香菜末少量,蒜泥10克,红油15克,淀粉、面粉各30克

具体做法:

1、先将长长的豆角折成适量的长度,然后放入有盐的沸水中进行煮一下,差不多的时间捞出即可;

2、将鸡蛋打入碗内,再放入面粉和淀粉,适量的水以及少量的色拉油调成鸡蛋糊;

3、将锅用大火烧一下,放入色拉油,烧的大概七八分的时候可以将豆角和鸡蛋糊逐步放入锅中,直到颜色变成金黄且熟时,捞起来即可;

做法二:

主要材料:长豆角适量

辅助材料:干辣椒、花椒和姜丝适量

具体做法:

1、将长豆角折成适量的长度,干辣椒切成适量的小段;

2、用大火将锅烧热,锅内放入油烧到差不多七成的样子即可,此时放入豆角姜丝翻炒;

3、等到豆角变色的时候放入花椒、干辣椒不断的进行翻炒,这时候最好不要停下来,因为弄的不好颜色会变得很难看;

4、翻炒差不多的时候放入食盐和鸡精,然后起锅盛盘即可;

炒豆角的热量

很多减肥的人对于食物总是比较担心的,担心里面的卡里路是不是过高,会不会吃完之后长胖等种种担忧。

以上就是蒜泥豆角的做法的全部内容,1、把豆角清洗干净,去掉头尾,切段备用。2、锅里倒入清水,烧开后,加入1勺盐,放入豆角焯水3分钟,捞出后,过一下凉水。3、豆角控去水分,整齐码放盘中,备用。4、把大蒜拍碎,捣成蒜泥,小米椒切圈,放在碗里备用。5、起锅热油,放入花椒,爆出香味。6、把花椒热油泼在蒜泥和小米椒的碗里。

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