菠萝蜜做法?鸡精 适量 菠萝蜜丝炒肉的做法 1.把青红椒各切成丝,菠萝蜜拔下来就是丝状了的。2.肉丝放点生粉捏上一会,那样会使肉质细嫩,锅中放油煸炒一会。3.接着放入青红椒丝继续翻炒。4.再放入菠萝蜜丝,放盐和少量鸡精,翻几下迅速出锅。5.装盘就好了。菠萝蜜排骨汤 材料:菠萝蜜肉200克,那么,菠萝蜜做法?一起来了解一下吧。
菠萝蜜炒牛肉的做法:
1. 牛肉洗净,用刀背拍松,逆着纹理切成薄片,加入腌料抓匀,腌制15分钟;
2. 菠萝蜜果去核取肉,切成条状;
3. 青椒和红椒去蒂和籽,都切成滚刀块,葱切成段;
4. 烧热2汤匙油,放入腌好的牛肉滑炒至变色,盛起沥干油;
5. 续添1汤匙油烧热,炒香姜片和葱段,放入青红椒块炒匀,倒入菠萝蜜果拌炒1分钟;
6. 倒入牛肉片,与锅内食材一同快速翻炒。加入1 汤匙海天特级金标生抽和1/4汤匙盐调味,即可上碟。
1、主料:菠萝蜜300g
2、辅料:凉白开适量、柠檬汁适量。
3、调料;白砂糖100g。
4、准备菠萝蜜一块。
5、剥出里边的果实。
6、用小刀将菠萝蜜划开,取出里边的种子,放入淡盐水中浸泡一会。
7、去除浸泡好的菠萝蜜,沥干水分,切成小块,加入白砂糖略腌一会。
8、将腌好的菠萝蜜加入豆浆机中,倒入适量的白开水。
9、按下果汁启动键。
10、将榨好的果汁倒出,用漏勺过滤一下。
11、加入适量的柠檬汁调一下味。
12、装入杯中就可以饮用了,加了柠檬汁在里边,酸酸甜甜的很好喝。
以下仅供参考:
直接生吃
菠萝蜜炒牛肉
菠萝蜜鸡蛋饼
菠萝蜜排骨汤
菠萝蜜丝炒肉
菠萝蜜鸡胸沙拉
菠萝蜜可以蒸蛋吃菠萝蜜蒸蛋也是它的常见吃法,在制作时需要准备两个鸡蛋的蛋清,再准备一百克牛奶,把牛奶与蛋清放在一起调匀,再把菠萝蜜的果肉切成小丁,与蛋液调一起,直接上锅蒸制,五分钟以后就能蒸好,可以取出直接食用。
菠萝蜜口感酥软味甜,做成果酱很好吃,可以用来涂抹面包吃,也可以用来做夹心都不错。装瓶后放在一边凉了放进冰箱冷藏保存,随吃随取。菠萝蜜是热带水果,也是世界上最重的水果,色泽鲜黄,一看就很有食欲。
菠萝蜜丝炒菜做法大全
一、菠萝蜜丝炒鸡肉
用料:
菠萝蜜丝200克、鸡肉200克、青椒1个、红椒1个、葱姜蒜适量、生抽、盐、糖、料酒、淀粉适量。
步骤:
1. 鸡肉切丝,加入少许生抽、料酒和淀粉腌制10分钟。
2. 青红椒切丝,葱姜蒜切末备用。
3. 热锅凉油,放入葱姜蒜爆香,加入鸡肉滑炒至变色。
4. 放入青红椒丝和菠萝蜜丝翻炒均匀。
5. 加入适量盐、糖调味,翻炒均匀即可出锅。
二、菠萝蜜丝炒虾仁
用料:
菠萝蜜丝200克、虾仁200克、胡萝卜半根、黄瓜半根、葱姜蒜适量、生抽、盐、糖、料酒、淀粉适量。
步骤:
1. 虾仁加入少许生抽、料酒和淀粉腌制10分钟。
2. 胡萝卜和黄瓜切丝,葱姜蒜切末备用。
3. 热锅凉油,放入葱姜蒜爆香,加入虾仁滑炒至变色。
4. 放入胡萝卜丝和菠萝蜜丝翻炒均匀。
5. 加入适量盐、糖调味,最后放入黄瓜丝翻炒均匀即可出锅。
三、菠萝蜜丝炒蛋
用料:
菠萝蜜丝200克、鸡蛋3个、青豆50克、胡萝卜半根、盐适量。
步骤:
1. 鸡蛋打散备用,青豆焯水至熟备用。
2. 胡萝卜切丝备用。
3. 热锅凉油,放入鸡蛋液滑炒至凝固,盛出备用。
4. 放入胡萝卜丝和菠萝蜜丝翻炒均匀。
5. 加入适量盐和青豆翻炒均匀,最后放入炒好的鸡蛋翻炒均匀即可出锅。
以上就是菠萝蜜做法的全部内容,菠萝蜜奶昔 材料:菠萝蜜适量,纯牛奶250ml。 做法:菠萝蜜去核,放入料理机杯内,加入纯牛奶250ml,以低速30秒打匀就可以喝了。菠萝蜜慕斯 材料:消化饼干160g,黄油80g,淡奶油450g,糖60g,吉利丁片20g,凉水适量,新鲜菠萝蜜150g,冰糖适量,圆形蛋糕模8寸,吉利丁片10g,水适量。