蒜片炒肝的做法?1、主料:猪肝200克,大蒜100克。调料:香油10克,醋10克,酱油5克,淀粉(豌豆)15克,盐2克,白砂糖10克,料酒10克,味精2克,花生油75克。2、淀粉加水适量调匀成水淀粉约30克,备用;3、猪肝去筋膜,切成柳叶片,那么,蒜片炒肝的做法?一起来了解一下吧。
猪肝好吃的做法如下:
主料:猪肝500克、黄酒100毫升。
辅料:大蒜3瓣、生姜10克、油10克、生抽15克、老抽10克、糖8克、生粉水50毫升。
1、猪肝500克切成薄片,将3瓣大蒜切片,生姜10克切片。
2、切好的猪肝放入盆子里,加入100毫升黄酒,腌制10分钟,猪肝沥水。
3、起锅倒入10克油,倒入大蒜片、生姜片,翻炒倒入猪肝。
4、倒入生抽15克、老抽10克、糖8克。
5、加入生粉水50毫升,翻炒一下出锅即可。
1.新鲜猪肝洗净,切薄片
2.生姜、大蒜切薄片,并与切好的猪肝一起撒上料酒、盐巴、草果粉、茴香粉、味精,加少量酱油拌均匀
3.热油,等微微冒烟时候加入适量干辣椒、花椒(根据自己口味)
4.干辣椒微糊(切勿变黑)时倒入拌好的猪肝爆炒(根据自己口味,需要嫩点的就少炒一会,老一点的就多炒一会)
5.出锅,享用!!!
青蒜炒猪肝是很不错的一种食物了,它的营养价值是很出色的了,而且味道也同样很不错,是很多人都喜欢吃的食物了,这道菜猪肝嫩滑,口感也很不错,但是我们也要学会烹饪的方法了,那么这道青蒜炒猪肝怎么做呢,一起看看如何烹饪吧。
青蒜炒猪肝的材料
猪肝200克、青蒜100克、水适量、淀粉适量、葱姜末适量、蒜片适量、香油1茶勺醋1/2茶勺、酱油1大勺、盐适量、糖1茶勺、鸡精1茶勺、料酒2茶勺。
青蒜炒猪肝的做法
猪肝洗净去筋膜,切成柳叶片,放入容器中,用水淀粉上浆;青蒜洗净,切斜段;炒锅倒油,烧至6成热,下猪肝,用筷子划散,变色后,捞出沥油;原锅留底油,下葱姜末炝锅;再下青蒜段煸炒,加料酒、酱油、盐、白糖、鸡精;倒入猪肝和蒜片炒匀;用水淀粉勾芡,淋入香油和醋炒匀即可。
青蒜炒猪肝的功效
明目,治脚气病。青蒜炒猪肝中的猪肝中含有大量的维生素A,能有效地治疗夜盲症,缓解眼疲劳,呵护眼睛健康,同时,维生素A是治疗脚气病的良药。
解毒。青蒜炒猪肝中的猪肝本身是解毒器官,里面有许多解毒的酶,适当地吃一些猪肝,对身体解毒很有帮助。
1、熟猪肝切片,青椒切块,胡萝卜切片,大蒜切片,生姜切丝备用。
2、起锅烧油,油烧热后放入蒜片姜丝炒香。
3、加入胡萝卜片继续翻炒。
4、再加入熟猪肝继续炒直到入味,大约翻炒1分钟左右即可。
5、我们再放入青椒,酱油,再加一点点蒸鱼豉油,炒匀后出锅即可。
1、食材:猪肝200克、蒜薹50克、大蒜4克、盐2克、鸡精1克、白糖2克、白醋3克、水淀粉10克。
2、猪肝去掉白色的筋膜,洗净。切成薄片,加一勺淀粉和一勺食用油,抓匀。
3、加淀粉是让猪肝口感更嫩,加油是为了锁住水分。
4、蒜苔洗净切段,大蒜切片。
5、盐3克,生抽2勺,鸡精1克,白糖2克,香醋1勺,淀粉5克,水10克搅匀备用。
6、锅内烧油,油热后下入蒜片爆香,再下入猪肝大火爆炒,猪肝半熟时下蒜苔一起翻炒。
7、大火炒至猪肝成熟时(约1分钟),倒入调好的碗汁,翻炒均匀收汁,出锅前淋少许香油增香。
以上就是蒜片炒肝的做法的全部内容,5、盐3克,生抽2勺,鸡精1克,白糖2克,香醋1勺,淀粉5克,水10克搅匀备用。6、锅内烧油,油热后下入蒜片爆香,再下入猪肝大火爆炒,猪肝半熟时下蒜苔一起翻炒。7、大火炒至猪肝成熟时(约1分钟)。