茄孑的做法?1.茄子去蒂洗净,尖椒洗净。2.将尖椒先切成片,再切成粗一些的丝,将茄丝放在大碗内,加入少许盐,翻拌均匀,腌制10分钟,将茄丝腌制出水。3.将尖椒去蒂去籽,切成丝,葱切葱花,姜切末,大蒜切末。4.锅加油烧热,下入葱花,姜末炒香,再下入茄子翻炒,将茄子翻炒至稍变软,淋入酱油,少许水,那么,茄孑的做法?一起来了解一下吧。
1、凉拌茄子
主料:长茄子500g、大蒜20g
辅料:小香葱适量、香菜适量、红椒半个、干红辣椒适量、芝麻适量、盐适量、糖适量、味精适量、生抽 适量、醋适量、油适量、花椒适量
步骤
1、将干红辣椒煎成小段加芝麻、花椒及少许盐炸成辣椒油晾凉备用;香 葱、香葱切成小段;红椒切末
2、将洗净的茄子切成厚片,上笼蒸制25分钟
3、至用筷子轻戳感觉柔软即可
4、凉拌茄子的做法步骤44.晾凉后用手撕成条状,摆于盘中
5、茄子上撒上香菜、香葱、红椒末;将大蒜加少许盐捣成泥,加入醋、生 抽、糖、味精及适量的辣椒油拌成调料汁,浇在茄子上即可。最好冷藏后拌匀食用,口感更佳。
2、香菇肉酱茄子煲
材料
茄子 香菇 肉末 蒜 小葱末 红辣椒 黄豆酱 蚝油 料酒 水淀粉 料酒 胡椒粉 油盐
做法
1. 准备好原材料, 香菇提前用冷水泡发;
2. 将切成滚刀块的茄子放入保鲜盒中, 高火加热四分钟;
3. 烧热锅, 放少许油, 下入蒜粒和红辣椒段翻炒;
4. 翻炒出香味后加入茄子继续翻炒;
5. 再加入盐等调味料; 6. 翻炒均匀后盛入煲中;
7. 锅中另外放入少许油,下入肉末煸炒;
8. 将肉末中水分煸炒出来即肉末变色后,加入香菇丁翻炒;
9. 翻炒过程中加入一小勺黄豆酱、少许蚝油、料酒等,翻炒上色后加入泡过香菇的水,加盖煮上两、三分钟;
10. 煮好后加入适量的水淀粉勾芡, 加入少许盐和胡椒粉来调味;
11. 再加入剩余的红辣椒和部分小葱末;
12. 翻炒均匀后倒入刚处理过茄子的表面上;
13. 再在表面撒点小葱末;
14. 吃的时候拌均匀即可。
茄子的美味魔力,尽在九种料理中绽放
茄子,这宝藏般的蔬菜,不仅拥有多姿多彩的外表,更蕴藏着无限的美味可能。无论是清蒸、爆炒、还是烘烤,茄子的烹饪方式可谓五花八门,每一种都堪称味蕾的盛宴。今天,就跟随我们的美食之旅,一起探索茄子的九种超凡料理,让你的味蕾体验一场非凡的冒险吧!
清蒸茄子:清爽原味,食之无负担
当茄子的鲜美本真邂逅清蒸的烹饪手法,便诞生了这道清爽无负担的清蒸茄子。简单的烹饪手法,最大程度保留了茄子的原汁原味,每一口都能感受到蔬菜的鲜甜多汁。佐以少许葱花和酱油,更添鲜香滋味,让你体会蔬菜界的清流之美。
2. 红烧茄子:浓油赤酱,欲罢不能的美味
红烧茄子的魅力,在于浓郁醇厚的酱汁,裹挟着茄子的软烂与入味,让人欲罢不能。酱汁的调制是这道菜肴的关键,用豆瓣酱、酱油、料酒等调料炒制出的酱底,再融入茄子的鲜香,每一口都令人回味无穷。
3. 鱼香茄子:酸甜开胃,令人垂涎三尺
鱼香茄子的酸甜可口,令众多美食爱好者倾心。软嫩的茄子裹着酸甜的酱汁,融合着鱼香的独特韵味,每一口都酸爽开胃,让人胃口大开。无论是作为下饭菜,还是宴请宾客,鱼香茄子都是极佳的选择。
4. 油焖茄子:酱香浓郁,回味无穷
油焖茄子的酱香浓郁,每一口都渗透着茄子的鲜美。
做法一:油焖茄子
材料:茄子,香菜,干辣椒,八角,盐,生抽,老抽,牛肉粉。
做法:
1、茄子清洗干净切滚刀块。用清水泡一下,这样茄子就没那么吸油了。香菜切碎。锅内倒油,比平时炒菜多一些。准备干辣椒和八角放入油锅炒出香味。加入茄子一起翻炒。
2、加盐调味,之后可以盖上锅盖中火焖至茄子成熟变软,中间记得翻一翻茄子,以免糊锅。加入少许老抽上色。加入少许生抽提鲜。加入牛肉粉调味。加入香菜翻炒片刻即可。
做法二:糖醋茄子
材料:茄子、蒜薹、胡萝卜、鸡蛋、葱、番茄酱、蚝油、糖、醋、低筋面粉、油等。
做法:
1、茄子洗净刮去表皮,切成条状,撒1小勺盐拌匀,腌制10分钟;低筋面粉里打入一个鸡蛋加入少许水,调成稀稠适中的面糊。腌好的茄子将杀出的黑水倒去,放入面糊中调拌均匀,使每根茄子都沾满面糊。
2、锅中油烧至六七成热,将沾满面糊的茄子放入锅中炸,炸至茄子金黄酥脆即可捞出控油。一勺番茄酱、一勺醋、一勺蚝油、3勺糖,2勺水调成料汁(这里的勺是指5毫升)胡萝卜、蒜薹切丁、葱花切碎备用。
3、锅中少许油烧热,油热后,下蒜薹和胡萝卜煸炒,放入葱花爆香,倒入料汁,小火加热,料汁冒泡后,加入炸好的切条下锅翻炒,使每根切条均匀裹满料汁即可。
茄子含有蛋白质、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分,它还含有维生素 E 能使血液中胆固醇水平不致增高,是春天想要减肥人士最佳的减肥菜肴。下面整理了10种家常茄子的做法,赶紧收藏起来吧。
准备食材:
茄子2个、蒜葱、2勺生抽、1勺蚝油、盐、鸡粉、1勺香辣酱
具体步骤:
1、蒜切片、葱切段、茄子切块。
2、锅烧热下油,油热将茄子放入锅中炸,炸至茄肉呈微黄色时,控油盛出。
3、取一个小碗碗中加1勺蚝油、2勺生抽搅拌均匀调成料汁备用。
4、锅内加底油,下入蒜爆香,再加一勺香辣酱炒出红油。
5、下入炸过的茄子大火翻炒几下。
6、最后调入适量味汁,少许盐和鸡精炒入味。
准备食材:
茄子2个、青椒2个、红辣椒3个、葱姜蒜各、生抽、盐、食用油
具体步骤:
1、茄子洗净切成细长条,青椒去籽切成细长条,红辣椒、葱、姜、蒜切好备用。
2、炒锅烧热放入油,油热后放入葱、姜、蒜煸香。
3、倒入茄子把茄子条翻炒直至茄条变软的时候加入少许的生抽。
4、倒入青红椒,加少许盐,翻炒均匀即可装盘。
准备食材:
茄子2个、香葱1根、大蒜1瓣、生抽、蚝油、白糖、陈醋、玉米淀粉
具体步骤:
1、首先我们来调一碗糖醋汁,取一个碗碗中加1勺生抽、半勺老抽、1勺蚝油、2勺陈醋、1勺白糖、5勺水淀粉,搅拌均匀备用。
先将茄子洗净切块,放小勺盐,腌制10分钟左右。用生抽,老抽,耗油,糖和少许盐、醋、鸡精、淀粉、清水,搅拌均匀用作料汁。用手挤干茄子的水分,热锅放油倒入茄子翻炒,看茄子有点软塌就可以倒入调好的料汁翻炒,待汁微干,加蒜末,起锅。
以上就是茄孑的做法的全部内容,1、茄子切段放入锅中,锅中烧水水开放入茄子蒸熟。2、蒸茄子的时间,把蒜切末,小米辣切碎,葱切碎。茄子出锅放凉,再撕成小条。3、茄子加入蒜末、小米辣、香菜、少许少许芝麻油,拌匀即可。准备食材:茄子2个、小米椒3个、大蒜1个、1勺生抽、2勺蒸鱼酱油 具体步骤:1、。