麻山药的做法大全?麻山药的做法大全:1、四宝甜汤 材料:山药半斤去皮切成丁状、白木耳2两、莲子3两、龙眼干2两、冰糖(或细砂糖)4两、水八杯。做法:先将莲子、白木耳泡水。准备完成后先将莲子加水煮软,再加入山药、白木耳、那么,麻山药的做法大全?一起来了解一下吧。
可以做成红枣山药粥食用,具体做法如下:
需要提前准备好的材料包括:大米 50克、糯米 50克、黄米 50克、红枣 10粒、麻山药 150克。
1、黄米,大米和糯米淘洗干净。
2、红枣洗干净,麻山药去皮。
3、麻山药切块。
4、大米,糯米,黄米,红枣,麻山药放入锅中,加水。
5、煮50分钟。
6、盛出,完成。
注意事项:
1、山药去皮的时候记得戴上手套,会痒手。
2、不用压力锅煮粥,最好提前浸泡米和大枣,这样就很容易煮到软糯。
上好五花肉
麻山药(那种有红色斑点,名字叫“一点红”的品种比较好,老板告诉我,应该选较长的、中粗、两头尖的面不麻好吃)
准备好锅:
入五花肉、水(表太多,没过肉就好)酱油 炖肉料,姜粒等香料
多加糖(但要保证糖基本能融,太多会糊底)
炖大概40分钟,闻到浓浓的香味
这时水已经耗的把肉露出来,再加入酱油,盐
继续20分钟
放入麻山药和少量水
再炖20分钟(看量的多少,调节时间。我是以两斤带皮肉,一斤半山药毛重为例)
肉和山药沾满酱色
山药和肉都十分松软
很香,很好吃啊!
材料:山药250克、大米100克、胡萝卜1根、食盐3克。
麻山药的做法如下:
1、准备材料。
2、山药、胡萝卜削皮切块。
3、将大米洗净加水和山药、胡萝卜一起放进电饭煲里,按下功能键。
4、当电饭煲煮成粥,加入食盐调味即可。
5、麻山药粥成品图。
家常菜谱]山药的做法大全(山药的31种做法)
1.五福临门
材料:山药 1斤 起士片 12片 火腿片 12片 小黄瓜 3条 红萝卜 1条 牙签 24支 沙拉酱少许
作法:
1. 山药、小黄瓜、红萝卜切粗丝与火腿同长度。
2.先放火腿片,再放起士片,将山药、小黄瓜、红萝卜放入,淋上少许沙拉酱,卷紧
成春卷状,两头插入牙签固定,再斜切成2份即可。
2.山药西米露
材料:山药 2斤 奶精适量 糖 1斤 西谷米半斤
作法:
1.山药去皮切丁,煮至熟即可再加入糖。
2.水滚,入西谷米约煮8~9分钟,煮熟之后再冲冷水备用。
3.将1.和2.混合,再加入奶精即可。
4.冰凉后更可口。
3.山药咖哩
材料:山药 2斤 红萝卜 2条 洋葱 1个 鸡胸肉 1斤 咖哩粉、太白粉适量
作法:
1.山药、红萝卜去皮,切滚刀块,备用。
2.鸡胸肉切小丁,加少许盐、太白粉略腌后,泡油肉变白盛起。
3.起油锅,炒香洋葱,加入咖哩粉,再入红萝卜、山药,续入少许水,焖熟之后,再
放入鸡胸肉,最后以太白粉勾芡即可。
4.山药咸粿
材 料:山药 3斤 水 8碗 绞肉 3两 再来米粉 1斤 香菇 3朵 虾米 2两
调味料:盐 1 1/2汤匙 胡椒粉 1 1/2茶匙
作 法:
1.山药去皮切成细条状备用。
1、清蒸麻山药。将麻山药去皮,切段,放入锅中蒸熟,然后蘸白糖食用,清鲜绵软,香甜可口。这种吃法口感软烂,也适合慢性病,如高血压、胃病等患者食用。喜欢甜品和体质虚弱的女性也可以把麻山药在水中焯一下,浇上熬好的蜜汁,吃了可以滋阴养血。
2、煲麻山药粥。煮粥的时候放入一些麻山药块,再加上几颗撕开的红枣,这道粥是*适合老人和孩子食用,因为他们的消化都是比较的弱的,麻山药粥是比较容易消化的,我们脾胃虚弱和消化不良的人也是适合食用的。
3、炖麻山药。麻山药炖土鸡,健脾和胃,适于秋冬滋补,将麻山药切成段,用高压锅将鸡块稍压三成熟后,倒入麻山药段并加入枸杞等辅料,再用微火烧20分钟即可。麻山药炖排骨,滋肾益精,将排骨用热水汆烫之后洗净,再放入锅中加水煮20分钟,放入切好的麻山药,加上其他材料并调味,再以中火继续熬煮15分钟。
以上就是麻山药的做法大全的全部内容,做法:取五十克燕麦片,一百克麻山药备用。首先将山药切片,放入锅中,加入燕麦片和适量水一起熬煮成粥即可。每日1次。功效:燕麦麻山药粥可以补肾益脾,适用于脾肾两虚的患者。麻山药扁豆莲子粥 做法:准备白扁豆、。