调经汤做法大全？3、高丽参乌鸡汤 做法：高丽参10克、红枣6个、圆肉10克、杞子15克。除高丽参外，各药稍浸泡，红枣去核，洗净；乌鸡宰洗净，切块，置沸水中稍滚片刻，洗净（即“飞水”）。一起放进炖盅内，加入冷开水1250毫升（5碗量），加盖隔水炖3小时便可。进饮方下盐。功效：清润可口，具有补血调经的功效，那么，调经汤做法大全？一起来了解一下吧。
很多的女性都会有贫血啊或者是身体虚弱等情况的出现，这是由于女性的特殊的体质所造成的，还有就是和不注意保健有关系。那么女性应该如何调经活血补血呢，一起拉看看下面推荐的汤品吧。
1、姜枣红糖水
材料：干姜、大枣、红糖各30克。
做法：将前两味洗净，干姜切碎末，大枣去核，加红糖煎水，喝汤，吃大枣。
功效：具有温经散寒的功效。适用于寒性痛经以及面部长姿咐黄褐斑的女性。
2、山楂桂枝红糖汤
材料：山楂肉15克，桂枝5克，红糖30克。
做法：将山楂肉、桂枝装入瓦煲内，加清水2碗，用文火煎至l碗时，加入红糖，调匀，煮沸即可饮用。
功效：具有温经通脉，化淤止痛的功效。适用于女子寒性痛经症及面色无华。
3、乌梅红糖饮
材料：乌梅15克，红糖30克。
做法：将乌梅、红糖一起倒入煲内，加水l碗半，煎剩至大半碗，去渣温服。返册明
功效：具有补血止血，美肤悦颜的功效。适用于月经过多或功能性子宫出血。
上面介绍了女性补血活血调经的一些汤品，大家都学会了吧，方法简单，而且具有驱寒活血的作用，比如说姜枣红糖水，还漏告有乌梅饮，等等都是不错的选择，如果你也身体虚弱，不妨试试这样的方法。
1、补气山药汤，黄耆、党参各30(布包)、淮山30克、大枣30克，加水同煮熟，盐适量调味。去药包，饮汤，淮山、大枣皆可食用。
2、四物乌骨鸡，熟地15克、当归10克、白芍10克、川芎5克、乌骨鸡半只、生姜3片，加水适量拆嫌炖熟，再加入葱白数段后食用。
3、银耳羹，银耳10克、枸杞10克、百合10克、旅闷手红枣12枚，冰糖适量，加清水炖煮服食。
调经：治疗学术语。指治罩宴疗月经病的法则。《妇人大全良方》卷一：“凡医妇人，先须调经，故以为初。”如因先病而后经不调者，当先治病，病愈则
柴胡调经汤的让配漏做法：
材料：柴胡30克，川芎10克，熟地10克，白芍10克坦烂，当归10克，黄芩10克，茯苓10克，白术10克，甘草10克，生姜适量
做法：
1. 将所有中药材洗净备用。
2. 砂锅中加入足够的水，放入生姜，煮沸后加入柴胡，川芎，熟地，白芍，当归，黄芩，茯苓，白术和甘草。
3. 改用小火煮沸约30分钟，然后继续小火煮沸约30分钟。
4. 关火后，盖上盖子，让汤药浸泡约10分钟。
5. 将汤药倒入杯子里，可以根据个人口味加入适量的蜂蜜或红糖调味。
当归丹皮调经汤的做法：
材料：当归30克，白芍10克，丹皮10克，川芎10克，芒硝10克，水适量
做法：
1. 将当归、白芍、丹皮、川芎分别洗净备用。
2. 将水煮沸后，放入当归、白芍、丹皮和川芎，盖上盖子，小火煮沸约30分钟。
3. 将芒硝加入一些热开水中溶卖局解，加入煮好的药汤中，再次煮沸1-2分钟即可。
4. 关火后，待药汤稍凉至适宜温度后即可饮用。
淮山桂圆调经汤的做法：
材料：淮山30克，桂圆肉20克，红糖适量，水适量
做法：
1. 将淮山洗净后切成小块。
2. 将适量水倒入炖锅中，加入淮山块，用中小火慢慢炖煮约1小时，至淮山变烂熟。
3. 加入桂圆肉和适量红糖，继续炖煮15-20分钟，直至桂圆肉熟透。
调经补血汤是一种传统中药汤剂，有助于调理女性的月经不调和贫血问题。下面是一些常见的调经补血汤的做法。
1. 当归红枣汤：
材料：当归6克，红枣10枚，糯米100克。
做法：将当归和红枣放入旅咐砂锅中，加入适量水煮沸后改小火炖20分钟。在另一个锅中煮熟糯米，与前面的药材一起炖煮20分钟。食用时把糯米一起吃了。
2. 黄耇桂枣汤：
材料：黄耇30克，桂枣10枚，红糖适量。
做法：将黄耇和桂枣放入砂锅中，加入适量水煮沸后改小火炖30分钟。最后加入适量红糖调味，炖煮10分钟后即可饮用。
3. 川芎红枣炖牛肉汤：
材料：川芎6克，红枣10枚，牛肉150克。
做法：将川芎和红枣放入砂锅中，加入适量水煮沸后改小火炖20分钟。在另一个锅中煮熟牛肉，与前面的药材一起炖煮30分钟。食用时将牛肉切片后再与汤一起食用。
4. 当归熟地姜枣汤：
材料：当归30克，熟地20克，姜片数片，红枣10枚，红糖适量。
做法：将当归、熟地、姜片和红枣放入砂锅中，加入适量水煮沸后改皮亩小火炖30分钟。最后加入适量红糖调味，炖煮10分钟后即可饮用。
以上是一些常见的调经补血汤的做法，根据个人实际情况可选择合适的食材和剂量。在制作过程中，也可以根拆握纯据需要进行加减或加入其他药材，但应在医生指导下操作，以免影响健康。
一、四物汤
材料：当归、熟地、川芎、白芍、排骨、盐。
1、排骨洗净斩块，汆水捞起;
2、将当归、熟地、川芎、白芍各物洗净;
3、煮沸瓦煲里的清水，放入所有材料，武火煮沸，转文火煲一个小时，下盐调味即可食用。
功效：当然是补血调经，润肤养发，改善面色苍白、肌肤粗糙。
二、三红汤
材料：红枣7枚、红豆50克、花生红衣适量
做法相当简单，就慎闷余是一个字熬。
功效：这道补血汤，最容易准备，东西容易买到，煮起来也相当简单。更重要的是，补血效果非常好。如果有女性经期出现头晕眼花，面容苍白，就喝这道汤吧。
三、云耳红枣煲黄鳝
材料：黄鳝2～3条、云耳3小朵、红枣10个、生姜3片。
做法：
1、云耳、红枣分别洗净、稍浸泡并撕开、去核。
2、黄鳝宰洗净，用热水烫去黏液，洗净、切段，一起与生姜放进瓦煲内，加入清水2000毫升(8碗量)。
3、武火煲沸后，改为文火煲约1个小时，调入适量食盐便可。
功效：这道补血汤适合经期，主要是因为其能养阴活血，帮助女性调经补血。
四、鲤鱼补血汤
材料：黑豆4两、生姜2片、红枣10粒、鲤鱼1条、陈皮一小块、胡椒粉适量。
做法：
1、.鲤鱼去鳞、鳃、鳍、内脏清洗乾净，加少油在锅中，略煎至金黄色。
2、将黑上去瓤丹并清洗乾净，放入锅中，不用放油，炒至豆衣裂开，再用清水洗乾净，备用。
以上就是调经汤做法大全的全部内容，美白调经养颜的木瓜银耳汤。银耳、木瓜、红枣、冰糖，把泡发的银耳下锅煮开下红枣关小火熬半个钟头，下冰糖和木瓜煮开就可以盛起了。调经补血黄豆雪梨猪脚汤。雪梨1个、大豆50克、猪脚半只、姜片3片、盐，猪脚加入姜片飞水去异味，分成块，加入去核切块的雪梨、大豆和一块姜，内容来源于互联网，信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。
