黄钻鱼的做法?1.1、番茄鱼腐的制作食材:黄钻鱼(或青鱼)一尾(约重一斤半),番茄酱一两半,鸡蛋清五钱,葱末一钱,姜末一钱,湿淀粉二钱,白糖一钱半,精盐八分,绍酒四钱,味精四分,鸡汤三两,熟猪油一两。1.2、将鱼去鳞、那么,黄钻鱼的做法?一起来了解一下吧。
铜头鱼又称黄钻鱼。
黄钻鱼的家常食用技巧和做法
软溜金钱鱼腐
食材明细:黄钻鱼250克、香菇(鲜)50克、黄瓜50克、胡萝卜50克、鸡蛋50克、鸡蛋清30克、淀粉(玉米)60克、大葱3克、姜3克、姜汁15克、料酒20克、酱油15克、白砂糖60克、醋25克、盐5克、味精4克、花椒油25克、植物油60克。
做法详细步骤:
1.将净鱼肉洗净,先用刀切成片,再用刀背砸,剁成茸(边剁边淋入水);茸剁好后过细罗放盆内,加料酒10克、姜汁、精盐2克、味精2克,搅上劲;
2.再反复顺向搅拌,边搅边加水;搅拌至粘稠,最后再打入鸡蛋清,再搅拌成黏稠的鱼茸;将冬菇去蒂把;胡萝卜切成片;
3.黄瓜切段,再用模具刻至呈金鱼形;黄瓜用热名沸水一烫,捞出用清水过凉,沥水待用;旺火坐勺,放入清水烧沸,将鱼茸糊挤成同样大小的丸子,下入勺内,氽熟捞出;
4.旺火坐炒勺,注油烧热,将鸡蛋磕入碗内,放入淀粉和适量水搅拌均匀;将鱼丸再拖一层鸡蛋淀粉糊,下入五成热油内炸至呈浅金黄色捞出;
5.原勺留底油,旺火烧热,葱、姜末炝勺;烹料酒、高汤、酱油、白糖、醋、精盐、味精,烧沸;下入鱼丸和冬菇、胡萝卜、黄瓜片,撇净浮沫;
6.勾芡推匀,淋花椒油,出勺装盘。
菜系及功效:清真菜 营养不良食谱
口味:酸甜味工艺:软溜
软溜金钱鱼腐的制作材料:
主料:黄钻鱼250克
辅料:香菇(鲜)50克,黄瓜50克,胡萝卜50克,鸡蛋50克,鸡蛋清30克,淀粉(玉米)60克
调料:大葱3克,姜3克,姜汁15克,料酒20克,酱油15克,白砂糖60克,醋25克,盐5克,味精4克,花椒油25克,植物油60克
软溜金钱鱼腐的特色:
色泽美观,芡汁红润,鱼腐金黄、嫩软,酸甜口略成。
教您软溜金钱鱼腐怎么做,如何做软溜金钱鱼腐才好吃
1. 将净鱼肉洗净,先用刀切成片,再用刀背砸,剁成茸(边剁边淋入水);
2. 茸剁好后过细罗放盆内,加料酒10克、姜汁、精盐2克、味精2克,搅上劲;
3. 再反复顺向搅拌,边搅边加水;
4. 搅拌至粘稠,最后再打入鸡蛋清,再搅拌成黏稠的鱼茸;
5. 将冬菇去蒂把;
6. 胡萝卜切成片;
7. 黄瓜切段,再用模具刻至呈金鱼形;
8. 黄瓜用热名沸水一烫,捞出用清水过凉,沥水待用;
9. 旺火坐勺,放入清水烧沸,将鱼茸糊挤成同样大小的丸子,下入勺内,氽熟捞出;
10. 旺火坐炒勺,注油烧热,将鸡蛋磕入碗内,放入淀粉和适量水搅拌均匀;
11. 将鱼丸再拖一层鸡蛋淀粉糊,下入五成热油内炸至呈浅金黄色捞出;
12. 原勺留底油,旺火烧热,葱、姜末炝勺;
13. 烹料酒、高汤、酱油、白糖、醋、精盐、味精,烧沸;
14. 下入鱼丸和冬菇、胡萝卜、黄瓜片,撇净浮沫;
15. 勾芡推匀,淋花椒油,出勺装盘。
黄钻鱼是常见的一种鱼肉,而且营养物质很丰富,它可以有很好的促进食欲的作用,补充钙质和蛋白质,对于提高体质有好处,你知道黄钻鱼如何食用比较好吗,下面就来介绍红烧黄钻鱼的做法,可以有补脑的作用哦。
红烧黄钻鱼
主料黄钻鱼1000g、辅料油适量、盐适量、葱姜适量、醋适量、白糖适量、红辣椒适量、料酒适量、蒜适量
步骤
1.黄钻鱼洗净,取出内脏
2.沾上面粉
3.用油锅煎
4.两面煎的金黄
5.煎好的黄钻鱼
6.用醋 生抽料酒调好料汁
7.葱姜蒜准备好
8.锅中放入底油 放入炸好的鱼
9.放入葱姜蒜
10.放入调好的料汁
11.放入清水
12.放入两大勺白糖
13.放入适量的盐
14.炖煮十分钟左右 汤汁收的差不多就行了
具有暖中、益胃、止呕的功效,主治脾胃虚弱、反胃吐食等症,吃黄钻鱼还可以预防类风湿性关节炎。而且可以降低心脏病的患病风险,常吃黄钻鱼还可以补充丰富的蛋白质,帮助人们保护皮肤,预防皱纹和皮肤下垂。
这样的一道食谱可以有保护肠胃的作用,对于降低心脏疾病有好处,同时也可以有保护肌肤的效果呢。
关于红烧黄钻鱼的制作方法,上面已经给大家介绍了相关的内容,不知道大家学会了吗,方法简单,最重要的是具有味道鲜香的特点,而且还有养生的功效,补脑预防心血管疾病,调理体质,赶紧试试吧。
1、将鱼洗净剁成长方块。
2、热锅,放入底油,油热后放入姜片、干辣椒爆香。
3、放入鱼块,稍微煎一下,一会就好。时间长了鱼肉会碎,倒入少许白酒、少许老抽、水(水要莫过鱼块),放入三勺白糖。我是无锡人,口味偏甜,放糖也是为了汤汁收干。不爱吃甜的,那就等起锅放芡粉吧!
4、汤汁收干,放入少许盐、味精或鸡精,撒上鲜辣粉、葱花即可出锅。
一般这样的鱼头应该是拿来清蒸好吃一些,清蒸放了葱姜蒜,然后还有豆瓣酱,清蒸出来的味道比较鱼鲜,比较嫩一些,应该好吃
以上就是黄钻鱼的做法的全部内容,黄钻鱼1条,生姜、米酒、酱油、辣椒、大蒜叶、鸡精、白糖、食用油、食盐各适量 做法:(1)将黄钻鱼清理干净后,切成合适大小的块,用食盐、姜片腌制大约30分钟以上;(2)锅内油烧热,放入腌制好的鱤鱼块。