海草煲汤的做法大全集？加入排骨、海草 放生姜片和盐调味即可 海草瘦肉汤 用料 猪瘦肉 500克 昆布 25克 海草 25克 绿豆 25克 蜜枣 1个 水 8升 盐 少许(按个人口味)生地 25克 清凉祛痘汤~昆布海草瘦肉汤的做法 1.昆布、海草用水泡发，洗净泥沙。2.8升水放电高压锅里。3.生地、绿豆、那么，海草煲汤的做法大全集？一起来了解一下吧。
做法：将鲜海带切成丝状
起油锅放葱姜末后的锅内再加入水、盐、一小把生花生米海带丝，少加入一点切成细丝的豆腐皮，煮熟后加入淀粉、胡椒粉（必须），加入一个鸡蛋搅拌一下出锅。
超好喝。不含油脂可以美容养颜而且营养丰富。 韩式海带汤
原料：
泡水的海带200克，牛肉100克，酱油2勺，香油、蒜末1勺，胡椒粉，豆油
做法1
1.牛肉1块(好像用的是里脊)放到一锅开水里煮，等到牛肉烂了,捞出来.
2.泡好的海带切段,放到牛肉汤里。牛肉切成粗丝，也放到汤里。煮到海带熟了，放入蒜泥和酱油(没有鲜味的那种)，煮一会，就好了。
做法2
1. 海带在水中泡一下
2. 牛肉切沫与酱油、香油拌匀
3. 在锅中放入豆油，炒牛肉和海带
4. 炒后加入水煮一下，然后放入酱油、蒜沫、胡椒粉即可
做法3
把海带泡好,洗净,水控干,牛肉切小方快装,先将锅烧干倒入香油,马上把海带和牛肉放入锅内,炒到海带和牛肉变色.加入水,水没过海带即可,把蒜和葱盐一起放入,辣椒面和酱油也一起放入.味精出锅放,煮到汤有一点变色即可......
1、用料：鱼丸 10颗 沙白 14颗 海草 3两 芹菜 一小颗 ；
2、鱼丸，沙白，海草全部洗干净备用。芹菜切末，姜切丝。
3、水烧开后，将沙白放入锅里煮，等沙白口开了，就放海草，鱼丸，姜进去煮。
4、煮多一会儿就可以了。
海草的营养价值很高，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸以及碘等多种微量元素。
食用海草对人们的身体健康十分有益。海草的食法很多，凉拌、荤炒、煨汤，无所不可。
豆腐海草汤的做法
将猪肉洗净，切薄片，放入碗里，调入盐、胡椒粉、鸡粉、再调入淀粉抓匀肉片，腌制片刻；
豆腐洗净，沥干水切块，裙带菜浸泡至发涨，洗净后捞起沥干水；
锅里烧开适量水，倒入豆腐焯煮片刻，去除豆腥味，捞起用凉水冲一遍，沥干待用；
烧热炒锅，倒入食用油，将瘦肉和葱梗煸炒出香味，倒入600毫升清水，大火煮开；
调入大酱汤，倒进豆腐和裙带菜；遮上锅盖，继续大火煮10分钟左右，撒下葱花，拌匀即可舀起食用。
海草是一种碱性食品，经常食用会增加人体对钙的吸收，在油腻过多的食物中掺进点海带，可减少脂肪在体内的积存。
海草风味独特，食法很多，凉拌、荤炒、煨汤，无所不可。凉拌海带丝，清凉爽口，味美醇香；炒海带丝，加以萝卜丝、芹菜丝做辅料，色彩鲜艳，令人胃口大开
海草汤的做法大全
海草汤的做法大全，海草相信大家并不陌生是一种营养丰富的藻类植物，与其他食物搭配食用会给身体带来很多好处。下面是我为大家整理的.关于海草汤的做法大全的相关信息供大家参考使用。
海草汤的做法大全1
用料：
老黄瓜 500g、海草 50g、排骨 500g、盐 适量、姜片 适量、薏米 适量、赤小豆 适量、新会陈皮 适量、蜜枣 适量
做法：
1、排骨和姜片冷水下锅，焯掉血水
2、过凉水洗净沥干备用
3、老黄瓜洗净，切滚刀块备用
4、海草事先泡发好，洗干净沙子后沥干备用
5、薏米，赤小豆，陈皮，蜜枣洗净备用
6、把排骨，姜片，老黄瓜，海草以及步骤5中的配料全部入砂锅，加入适量清水
7、中火煮后，后转小火煲约1.5个小时，食用前加盐调味即可！
海草汤的做法大全2
豆腐海草汤
主料：
夹心肉100克、裙带菜干20克、老豆腐1块
辅料：
小葱2根、油适量、鸡粉1克、淀粉2汤匙、盐2克、胡椒粉1克、大酱汤1包
做法：
1、备好食材，煮汤我喜欢挑选夹心肉，夹心肉口感嫩滑油润，不会像纯瘦肉口感那么柴，若你不知道哪块是夹心肉，买肉时直接跟档主说，要夹心肉就行了。
白贝海草汤
用料
白贝1斤
海草100克
姜5片
白胡椒粉5转
盐适量
白贝海草汤的做法
白贝洗干净用水养着
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把海草里面的杂质剔出，洗净备用。
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放姜，把水煮开后放白贝煮3/4分钟（开口即可）
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把海草放进去煮开后调小火，放盐、胡椒粉、几滴熟油即可出锅。
成品。
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小贴士
海草跟白贝都带些许咸味，口味清淡的，就别加盐了。
用料
海草适量
排骨适量
黄豆适量
鱼骨或猪骨适量
姜片适量
海草排骨汤的做法
用鱼骨或猪骨做高汤底
黄豆加入高汤煮软身
加入排骨、海草
放生姜片和盐调味即可
海草瘦肉汤
用料
猪瘦肉500克
昆布25克
海草25克
绿豆25克
蜜枣1个
水8升
盐少许(按个人口味)
生地25克
清凉祛痘汤~昆布海草瘦肉汤的做法
1.昆布、海草用水泡发，洗净泥沙。
2.8升水放电高压锅里。
3.生地、绿豆、蜜枣洗净，放锅中泡30分钟。
4.将昆布、海草、瘦肉放锅中，一起压煮30分钟。煮好后，开盖加盐再煮15分钟，汤就煮好了。
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煮好的祛痘汤。
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小贴士
1.一般情况下祛痘汤大约每周喝一次 。
2.汤质有点凉，寒凉体质的孩子要留意自己身体变化，自行调整喝汤次数。
以上就是海草煲汤的做法大全集的全部内容，海草汤的做法大全1 用料：老黄瓜 500g、海草 50g、排骨 500g、盐 适量、姜片 适量、薏米 适量、赤小豆 适量、新会陈皮 适量、蜜枣 适量 做法：1、排骨和姜片冷水下锅，焯掉血水 2、过凉水洗净沥干备用 3、老黄瓜洗净，切滚刀块备用 4、海草事先泡发好，洗干净沙子后沥干备用 5、薏米，赤小豆，内容来源于互联网，信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。
