绿豆粉丝怎么做好吃?将绿豆粉丝从冷水中捞起,放入锅中,与香菇和三层肉一起煮,注意的是这个时候要用筷子和锅铲一直搅,让绿豆粉丝充分入味,同时也防止糊锅。6/6 当放入的水干了后,洒上葱花,再翻炒片刻,就可以出锅啦。查看剩余1张图 注意事项 因为是三层肉,所以这道菜不用另外放油。那么,绿豆粉丝怎么做好吃?一起来了解一下吧。
主料
鸡胸肉
1块
辅料
油
适量
盐
适量
黑豆豉
1勺
葱花
适量
绿豆粉丝
1把
蚝油
2勺
步骤
1.绿豆粉丝用冷水泡软备用
2.鸡胸肉切片,倒入几勺蚝油腌制半个小时以上
3.葱花备用
4.油锅烧热,将腌制好的鸡胸肉放入锅里,炒至变色
5.倒入一勺黑豆豉,翻炒均匀
6.淋入一杯水,烧至开锅
7.将绿豆粉丝倒进汤汁里,烧至收汁
8.放入适量盐
9.撒入葱花,拌匀即可出锅。
小贴士
1、绿豆粉丝不用泡太久,微微变软即可。
2、绿豆粉丝倒入汤里,稍微留点汁更好吃。
要准备好白菜,绿豆粉条,冻豆腐,盐,五香粉。提前将白菜清洗干净,切成段,然后将粉条和冻豆腐泡软,起锅烧油放入白菜,然后放入粉条,五香粉,倒入一些清水,炖8分钟,最后放入冻豆腐炖15分钟,放入鸡精就可以了。
绿豆粉丝是以绿豆为原料制成的粉丝。这种粉丝含有绿豆的营养元素,其中所含的磷脂能兴奋神经,改善状况,降低胆固醇,可具有绿豆清热解毒的特点。绿豆粉丝是继红薯粉丝之后餐桌上的又一重要食材。材料:白菜4根,绿豆粉丝1把,冻豆腐小块,清水500ml,盐1茶匙,五香粉半勺,鸡精半勺。准备三把绿豆粉丝,先用清水泡一个小时。如果你很着急,用温水浸泡20分钟。这是绿豆粉丝,泡久了也不会烂。如果是米粉,不能这样泡。
要准备半斤鲜虾,先把它的脑髓和虾线拿出来,然后把虾头摘下来挤干净,再冲洗干净备用。只需在分开的虾尾上切一刀,将处理好的鲜虾放在一边备用。提前泡7个干香菇,洗净后切片,提前泡一点干贝。直接切了剁了,或者用手撕了。切好和香菇放在一起,然后准备一点姜葱蒜末,最后切一点红辣椒来调色。喜欢吃辣的朋友可以换成小米辣。粉丝泡好后切成段倒入沥水筐控水。大家一定要记住,粉条这一步一定要泡透,因为后面没有水。控水的粉条会倒回大碗里,加点蚝油,加点酱油,再多一点酱油。先用手抓拌均匀,然后倒点油,再抓拌一遍。
锅里留油,把虾倒进去,稍微煎一下。我们的虾不需要煮过头,稍微煎一下就可以了。虾壳微黄时,可以关火盛出备用。取一个小砂锅,下面放一些葱白和姜片,然后把我们炒的粉条和鲜虾倒进去,再加点葱白。
炎炎夏日,来一份清爽解腻的绿豆粉丝,绝对是美食与降暑相结合的完美选择。下面,就让我带领你领略这道夏日佳肴的制作奥秘。
准备食材:
* 绿豆粉丝一包(约250g)
* 黄瓜一根
* 胡萝卜一根
* 豆芽100g
* 花生仁一把
* 芝麻适量
* 葱姜蒜适量
* 生抽、香醋、盐、糖、香油各适量
制作过程:
1、打头阵的绿豆粉丝,先把它泡在一碗温水里,耐心等待它吸饱水分,变得白白胖胖。
2、黄瓜和胡萝卜洗净后,用刨丝器擦成细丝,装进盘子里备用。
3、豆芽择去根须,焯水至断生,捞出沥干水分。
4、花生仁炒熟,剥去外皮,切碎。
5、起锅烧油,爆香葱姜蒜末,飘出诱人香味后,倒入黄瓜、胡萝卜和豆芽,大火翻炒。
6、炒至蔬菜断生,加入泡软的绿豆粉丝,再倒入生抽、香醋、盐和糖,翻炒均匀,至粉丝入味。
7、最后撒上花生仁和芝麻,淋上一勺香油,翻炒几下,让香气四溢。
品尝时刻:
色香味俱全的绿豆粉丝出锅啦!绿油油的粉丝,伴着五颜六色的蔬菜,点缀着香脆的花生和芝麻,让人食欲大开。入口清清爽爽,丝丝顺滑,酸甜可口,每一口都是夏日里的清凉享受。
小贴士:
* 绿豆粉丝的泡发时间可根据个人喜好调整,泡发得越久,粉丝越软烂。
* 蔬菜的种类和分量可根据自己的口味喜好增减。
需要准备绿豆粉丝,食用盐,食用油,葱花,鸡胸肉,蚝油,黑豆豉等原料;首先要把绿豆粉丝用冷水泡软,然后鸡胸肉放入小碗当中,加入几勺蚝油腌制半小时以上,起锅烧油,放入鸡胸肉,炒至变色,加入黑豆豉翻炒均匀,放入一杯水,遇到粉丝,加入适量食用盐,撒上葱花就可以了。
以上就是绿豆粉丝怎么做好吃的全部内容,1. 准备材料:首先,需要准备适量的绿豆,清水,以及制作粉丝所需的工具。2. 浸泡绿豆:将绿豆洗净后,用足够的水浸泡,直至绿豆膨胀变软。这一步是为了让绿豆更容易研磨成浆。3. 研磨制浆:将浸泡好的绿豆加水放入石磨或搅拌机中,磨成细腻的豆浆。这一步非常关键,影响着后续粉丝的口感和质地。内容来源于互联网,信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。