青茄子的做法大全家常?首先青茄子去蒂,切成四块,上锅蒸熟。将大蒜剁碎,取出蒸好的茄子。放入大蒜、黄豆酱2勺、盐适量、猪油1大勺,拌匀。最后再放入蒸锅蒸一会,取出即可食用。红烧青茄子:准备青茄子2个、大蒜2瓣、大葱1段、那么,青茄子的做法大全家常?一起来了解一下吧。
茄子可以说是一年四季当中最常吃的蔬菜了,营养丰富且价格也不贵。茄子一般在市场上主要有两种,分别是紫茄子与青茄子,尽管都是茄子可是在味道与做法上还是有所不同的。紫色的茄子往往是用来炖,而青茄子则用来炒,味道非常不错。买回来的青茄子,到底怎么炒才更加好吃呢?
1、酱茄子是青茄子的做法之一
1.1、切好块的茄子装盘放微波炉里‘叮3分钟。
1.2、弄好的茄子拿出来,晾凉。
1.3、稍微放一点油,热锅。等着热锅的功夫,把茄子尽量挤干水分,这样下锅的时候,茄子既没水分也不会多吸油,而且你想让它多入味它就多入味!
1.4、热锅后,挤干水分的茄子放进去煸炒,颜色一边,愁着差不多就可以盛出来。
1.5、锅里油可以放蒜末、辣椒、五花肉片,煸炒片刻,颜色香味一出来即可。
1.6、等煸炒的那点功夫,弄好调料,等茄子炒熟即可。
2、肉末茄子是青茄子的做法之二
2.1、茄子洗净切块,猪肉末倒入料酒、生抽拌匀备用。
2.2、锅热油至7分熟,倒入肉末炒散至变色,盛出备用。
2.3、锅底留油烧热,放2勺郫县豆瓣爆香,倒入茄子块,翻炒片刻,盖上锅盖,中火焖至茄子发软。
2.4、倒入炒好的肉末,放一点老抽、少许鸡精,翻炒1分钟匀,最后撒上葱花即可出锅。
绿茄子好吃的家常做法如下:
所需食材:绿茄子,青辣椒,黑豆豉,生姜,大葱,大蒜,食用油,生抽,蚝油,食盐,鸡精。
制作过程如下:
1、准备两个大小适中的绿茄子和几根青辣椒。
2、先将茄子皮去掉,然后切成粗条,最后撒上一些食盐,腌制15分钟左右,直到有汁水出来为止。
3、腌制好的茄子用力挤干多余的水分,然后将青椒切成细丝。生姜,大葱,大蒜全部剁成碎末,再配上一勺黑豆豉。
4、先将锅烧到冒青烟,然后倒入适量的食用油,接着将葱、姜、蒜,以及黑豆豉倒入锅中。(一定要热锅冷油,这样豆豉不会有糊味)
5、豆豉炒香之后,倒入挤干水分的茄条。加入一些生抽,蚝油,再倒入适量的清水,盖上盖子焖煮几分钟。
6、等茄子烧软烂之后,倒入切好的青椒,翻炒至青椒断生。
7、最后再加入适量的食盐和鸡精调味。(如果水分较多,可以再用一些水淀粉勾芡)
8、把炒好的茄子,盛出装盘即可。
绿茄子挑选方法:
1、在菜市场中,在青茄子的萼片与果实连接的地方,有一白色略带淡绿色的带状环,菜农管它叫茄子的“眼睛”,挑选嫩的青茄子要看青茄子眼睛的大小,眼睛越大,表示青茄子越嫩,眼睛越小,表示青茄子越老。
用料
葱
姜
蒜
茄子
青椒
淀粉
料酒
醋
酱油
油
番茄酱
香油
盐
白糖
红烧茄子的做法
把茄子倒入淡盐水中泡15分钟,然后把茄子从淡盐水捞出挤出茄子水分,然后撒上一层薄淀粉
青椒切块,葱姜蒜切片
一勺料酒两勺酱油三勺白糖三勺醋和香油和清水调汁备用
锅内放油烧七成熟,茄子炸至金黄捞出。
锅里留油,然后放入葱姜蒜编香
放入青椒和番茄酱炒一分钟过后将调好的汁倒入锅里烧开。
放入茄子翻炒均匀收汁,一道红烧茄子就做好了
小贴士
1.烧茄子不费油的方法:把茄子切成小块,用盐腌15分钟,然后把盐水攥出再烧。
炸好茄子捞出来时把油沥出来,这样茄子不会太油
2.烧茄子的时候如果茄子够嫩就不要去皮,茄子皮里含有一种龙葵素的物质主要都是含在皮里,龙葵素又称茄碱,适当摄入对人体有益
步骤
1.茄子切长条状,放入锅中焯一下。
2.焯好后过冷水。
3.锅中加适量油,爆香蒜末。
4.把猪肉末加入爆香。
5.加入茄子炒匀。
6.加入菜脯末和一匙豆瓣酱。
7.炒匀后加适量水,烧开。
8.转入砂锅中再煮。
9.煮至茄子变软入味后适量调味,洒上葱花即可。
一、泡椒肉末烤茄子
食材:
茄子300克、肉末200克、泡椒50克、葱、姜、盐3克、孜然3克、料酒、酱油、鸡精、油
做法:
1、茄子洗干净,从中间切成两半,中间切花刀。
2、煎锅上刷上油,茄子的肉面朝上,撒上盐、孜然,煎至茄子皮面变软。翻面再煎。
3、煎到表面金黄,茄子变软熟透,盛出放盘子里。
4、锅中放入油,把葱姜蒜放入爆香。放入肉末翻炒,再加入泡椒煸炒,放入酱油、糖、料酒翻炒均匀,再加入鸡精调味。
5、把炒好的肉末盛出,浇在茄子上即可。
二、香煎茄盒
食材:
茄子2根、肉馅120克、鸡蛋1个、油、盐、面粉、淀粉、姜末、胡椒粉、料酒、耗油、辣椒酱
做法:
1、肉馅中放入姜末、胡椒粉、盐、料酒、耗油,顺着一个方向搅打上劲,腌制10分钟。
2、茄子洗净,切成片,每隔一刀将茄子切断。
3、切好的两片茄子中间抹上一层淀粉,再将调好的肉馅塞进茄子片中夹住。
4、同样量的面粉和淀粉混合,加鸡蛋、盐、适量水搅成面糊。
5、起锅,倒上适量的油,将茄夹放入面糊中裹上面糊,放入锅中煎炸,茄盒金黄即可。
6、捞出用厨房纸巾吸干油,淋上辣椒酱即可。
三、鱼香茄子
食材:
茄子2个、青椒1个、红椒1个、油、盐、泡椒碎10克、酱油15克、醋10克、料酒10克、白糖20克、葱10克、姜10克、蒜2瓣、水淀粉10克
做法:
1、茄子洗净切片,放盐腌制10分钟,用手把水分攒掉,备用。
以上就是青茄子的做法大全家常的全部内容,1、茄子洗净切滚刀块,加入少许盐颠拌均匀,腌制10分钟左右;2、挤去腌出的水分,备用;3、茄子越老腌出的水颜色越深,这个时节的茄子都还很嫩呢;4、五花肉切片,蒜切末,青尖椒切滚刀块,葱切粒,姜切片,备用;5、。