炒大头菜丝的家常做法?(2)做法 :备料,西红柿挑成熟度好的。大头菜切粗条去硬梗,西红柿切瓣。一勺味极鲜、一勺蚝油、一小匙白糖调好汁。葱姜切沫备用.锅中烧热油,煸香葱姜。大头菜丝入锅大火翻炒至变软。那么,炒大头菜丝的家常做法?一起来了解一下吧。
炒大头菜的家常做法:
用料:大头菜半个、猪肉150克、葱少许、姜少许、蒜少许、干辣椒1个、花椒10粒、盐少许、鸡精少许、食用油2勺。
步骤:
1、大头菜洗净用手撕成小块备用。
2、猪肉切片,葱姜切丝,蒜切片,干辣椒切丝备用。
3、锅里倒入少许食用油烧热,放入肉片翻炒。
4、炒熟后放入葱姜蒜,花椒,干辣椒,少许生抽翻炒均匀。
5、放入大头菜爆炒。
6、继续翻炒。
7、放入少许青椒翻炒几下,加入盐鸡精调味既可。
8、成品图。
大头菜,是一种营养丰富的蔬菜,也是我们平常餐桌上常见的食材之一。大头菜肉质厚实,口感爽脆,含有多种维生素和矿物质,具有很高的营养价值。
本文将为您介绍大头菜的十种最佳吃法:
1.清炒大头菜
清炒大头菜是最普通的做法,也是保留大头菜的原汁原味的一种方式。只需要在锅中热油,倒入洗净切好的大头菜和调味料,用大火快速翻炒,炒至大头菜变色即可。
2.糖醋大头菜
糖醋大头菜是一道口感酸甜爽脆的美食,制作简单,爽口开胃。在清炒大头菜的基础上,加入糖、醋、盐、味精等调味料进行翻炒即可。
3.红烧大头菜
红烧大头菜是一道家常菜,味道鲜美,清甜可口。将大头菜和适量的肉类一起炖煮,加入酱油、料酒、姜片、葱段等调味料,焖至入味即可。
4.大头菜丝拌粉皮
大头菜丝拌粉皮是一道凉菜,有着清爽可口的口感。先将粉皮煮熟、切成细条状,再将洗净的大头菜切成丝,加入蒜末、醋、盐、糖等调味料拌匀即可。
5.腌制大头菜
利用盐巴的杀菌作用和大头菜纤维的透气性,将洗净的大头菜和盐混合,放置一段时间后即可制成腌制大头菜,口感酸爽可口,是美味下饭菜。
6.炒大头菜虾仁
大头菜虾仁是一款健康美味的餐桌佳品,鲜美香口,色泽艳丽。先将虾仁煸炒出香味,再加入洗好的大头菜进行快速翻炒,加入调料即可。
食材:普通大小西红柿2个(我用的是小西红柿1碗)、大头菜1个(小)、葱姜蒜各5克、食用油适量、盐适量、生抽2勺
制作方法:
1. 大头菜叶子比较大,比较难清洗,所以我直接把菜切成块再放盆中清洗,西红柿切小块。
2. 锅中油热,加葱姜蒜炒出香味,葱姜蒜要事先切好,切葱末、姜末、蒜末。
3. 加西红柿块翻炒出少许汁水,如果勤快点可以先把西红柿的皮去掉。
4. 加入大头菜块,大火翻炒至大头菜变软,有的朋友喜欢吃口感偏硬一点,可以炒的时间短。
5. 加生抽、盐炒匀即可,有的朋友不喜欢吃太酸的,可以加一点点白糖来中和一下菜的酸度。
小贴士:喜欢吃西红柿味道比较重的朋友,可以再多加点西红柿,调料相应做些调整,喜欢吃辣味,可以再加点尖椒丝,味道也是特别棒,如果不喜欢吃大头菜的块,可以把大头菜切成丝,炒着会更容易熟。
材料:
卷心菜一颗、蒜几瓣、干辣椒10-15个、花椒10粒左右、陈醋、老抽、糖、盐、鸡精少许
做法:
1、包菜用手撕成小片,干辣椒剪成小段、蒜切片;
2、锅中油热后,关小火,放入蒜片爆香,再放入花椒、干辣椒;
3、炒出香味后,放入卷心菜,炒至稍稍变色,放入陈醋、老抽翻炒均匀;
4、放少许糖提鲜,加少许盐、鸡精调味即可。
美味加分秘诀:
1、包菜洗净撕成小块后,要尽量控干水分,避免炒菜的时候水分太多影响味道;
2、放蒜片之前关小火,放入卷心菜后,立即把下面的辣椒翻炒上来,防止炒过火;
3、卷心菜稍稍变软至半透明状时,放入陈醋,不要把陈醋浇到菜上,而是浇到锅壁上,醋香在高温下就散发出来了;
4、炒卷心菜的时候,要大火快速翻炒,保证营养不流失。
1、爆炒大头菜
(1)用料 :大头菜1个、干红辣椒4个、麻椒适量、大蒜4瓣、盐3克、鸡精2勺、生抽2勺、老抽1勺
(2)做法 :油热先放蒜,炒10秒后放入辣椒、麻椒。大头菜提前洗好,撕开,放入大头菜炒至微微变软状态,加入生抽、老抽、鸡精、盐,大火翻炒3分钟就称出装盘。
2、大头菜炒西红柿
(1)用料 :西红柿3小个、糖1小勺、大头菜半个、蚝油1勺、味极鲜1勺、盐适量、葱姜沫适量
(2)做法 :备料,西红柿挑成熟度好的。大头菜切粗条去硬梗,西红柿切瓣。一勺味极鲜、一勺蚝油、一小匙白糖调好汁。葱姜切沫备用.锅中烧热油,煸香葱姜。大头菜丝入锅大火翻炒至变软。加入西红柿继续翻炒至西红柿出汁。西红柿和大头菜炒软出汁后倒入调好的汁,翻炒几下出锅。
3、大头菜烤年糕
(1)用料 :大头菜一颗、生抽适量、食用油一汤勺、老抽适量、盐适量、年糕适量、水适量
(2)做法 :大头菜刷一下外皮,掰去老叶子(叶子也可以吃的);大头菜切成大滚刀块,叶子切两段,高压锅加水入大头菜响个一分钟捞出,叶子不用放入;
另起锅大火,加入大头菜和它的叶子,水(和大头菜持平),生老抽,食用油,搅拌均匀;大火开转小火,期间不时翻动;等水收到一半时放入年糕段,翻一下,盖锅接着焖;年糕熟的快,小心结底。
以上就是炒大头菜丝的家常做法的全部内容,做法:(1)海米用水泡一下,控干水分备用。(2)大头菜去掉最外面一层皮,把里面嫩叶洗净切片。叶子上面水控干净,防止炒时出汤。(3)蒜切片。(4)锅中油热后,爆香蒜片。(5)下入海米翻炒。