银鳕鱼做法大全,鳕鱼8种最佳吃法

  • 美食做法
  • 2024-01-15

银鳕鱼做法大全?银雪鱼的家常做法如下:1、将银鳕鱼解冻,用清水冲洗干净,晾干,最好用干净的纸巾将银鳕鱼上的水分吸干。2、取少量的盐、味精、料酒、胡椒粉搅匀,将银鳕鱼腌20分钟。3、取一枚鸡蛋,取用蛋黄,那么,银鳕鱼做法大全?一起来了解一下吧。

怎样做银雪鱼片好吃

川煎银鳕鱼

原料:银鳕鱼300克,京葱5克,洋葱5克,芹菜5克。

调料:食油,泡辣椒,葱丝,生粉,蛋。

制作:把银鳕鱼改刀切大片,放入泡辣椒、蒜茸入味,涂均匀,再放入鸡蛋、生粉,入四五成热油锅中浸炸,投入洋葱丝、京葱丝等,翻炒,出锅装盆即成。

特点:外脆里嫩,微辣鲜香,色泽金黄。

梅菜银鳕鱼

主 料: 银鳕鱼2-3条(约640克),梅菜2两(80克),绞碎猪肉1两(40克),姜蓉、蒜蓉各1茶匙,红椒碎少许,葱粒1条。

配 料: 调味料:生抽2茶匙,老抽1茶匙,麻油1/4茶匙,糖1茶匙,水1/4杯,盐1/2茶匙。

做 法: 1、银鳕鱼冲净抹干,搽上盐待5分钟。2、烧热2汤匙油,爆香切碎梅菜,加蒜蓉、红椒及葱,再与猪肉炒匀,加调味料煮滚。3、银鳕鱼件搽些生粉后放碟内,铺上梅菜及猪肉等,蒸5-6分钟,趁热享用。

备 注: 制作时间:25分钟

分量:4人

加些绞碎猪肉可增添此菜肴之鲜甜味。

西汁银鳕鱼

主 料: 银鳕鱼件10两(400克),小洋葱,番茄各1个,青豆1汤匙,蒜头2粒,盐和胡椒粉各少许。

配 料: 调味料:盐1/2茶匙,胡椒粉1/4茶匙,生粉1汤匙。芡汁:水3/4杯,茄汁3汤匙,好味汁、生粉各1汤匙,生抽1/2汤匙,盐1/4茶匙,糖3/2汤匙。

银鳕鱼的做法大全家常

银雪鱼的家常做法如下:

1、将银鳕鱼解冻,用清水冲洗干净,晾干,最好用干净的纸巾将银鳕鱼上的水分吸干。

2、取少量的盐、味精、料酒、胡椒粉搅匀,将银鳕鱼腌20分钟。

3、取一枚鸡蛋,取用蛋黄,将蛋黄打散均匀地涂抹在银鳕鱼上。

4、将生粉倒入盘中,用涂上蛋黄的银鳕鱼清蘸生粉,使生粉薄薄地贴满银鳕鱼,两面均匀蘸生粉。

5、煎锅烧热,倒入花生油。油温在8成热时把银鳕鱼放入,中火煎炸,煎至两面金黄,再开大火煎下,为了使煎炸时侵入银鳕鱼中的油逼出。

6、煎好的银鳕鱼取出,放在砧板上。斩件装盘。

银鳕鱼块怎么做好吃

红袍银鳕鱼

材料

银鳕鱼2块柠檬1/2个红剁椒30克姜20克蒜2瓣小葱2根黄油15克料酒1汤匙醋1/2汤匙生粉1茶匙砂糖1/2茶匙鱼子20克罗勒2朵盐适量黑胡椒适量

做法

1

鳕鱼洗净切块;柠檬榨汁;姜去皮切末;蒜切末;小葱切末;

2

鳕鱼撒上柠檬汁、盐、黑胡椒腌制20分钟;

3

取一个锅,中火融化黄油,煎鳕鱼至两面金黄,装盘;

4

热油锅,爆香姜末、蒜末、红剁椒,加入料酒、醋、水、生粉、砂糖、盐,大火烧开,放入小葱,搅拌均匀,淋在装好盘的鳕鱼上;

5

放上鱼籽,罗勒叶装饰,即成。

味噌煎银鳕鱼

材料

鳕鱼柳2件白味噌40克味淋50毫升清酒30毫升砂糖1汤匙黑白芝麻粒各1茶匙盐及胡椒粉少许

做法

1

准备一个大碗,加入白味噌、味醂、清酒及砂糖拌匀

2

用厨房纸将鳕鱼柳抹干,加盐及胡椒粉调味

3

烧热锅,加少许油,将鳕鱼柳鱼皮向下煎香

4

转中火,在鳕鱼柳表面扫上味噌酱

5

将鳕鱼柳反转,再扫上味噌酱,重复此步骤直至鳕鱼柳两面煎至金黄色及全熟

6

上碟,洒上黑白芝麻粒即成

焗盐曲银鳕鱼

材料

银鳕鱼2块盐曲2汤匙白味噌100克清酒50毫升味淋50毫升糖50克葱丝适量

做法

1

准备一个锅,加入清酒、味醂及糖,煮至微滚

2

加入白味噌搅拌至溶化,熄火

3

加入盐曲拌匀

4

将银鳕鱼及腌料放入密实袋,放入雪柜腌一晚

5

将银鳕鱼放入焗炉焗12-15分钟或直至银鳕鱼熟透

6

洒上葱丝,即成

日式照烧银鳕鱼

材料

银鳕鱼350克生抽2汤匙黄糖1汤匙绍兴酒1汤匙白胡椒粉½茶匙

做法

1

解冻银鳕鱼,吸干多余水分 , 用白胡椒粉及绍兴酒将银鳕鱼腌制5分钟

2

准备酱汁,用80毫升水将黄糖和生抽混合稀释

3

在锅里加热适量油,大火煎银鳕鱼2分钟,煎至双面呈微微的金黄色

4

将火调低,煎鱼同时,双面刷上照烧汁再翻面

5

重复此步骤5-6次,直至表面呈金棕色,肉身成型,片状明显

6

佐以钟意蔬菜,趁热食用

香辣银鳕鱼

材料

银鳕鱼2件蒜茸3汤匙AK有机豆瓣酱1汤匙葡萄籽油2汤匙调味料-AK有机黑豆豉油露1.5汤匙糖半汤匙麻油半茶匙胡椒粉1/3茶匙清水3/4杯腌料-盐2/3茶匙姜汁/米酒各半汤匙胡椒粉1/3茶匙

做法

1

银鳕鱼洗净后抹乾,涂上腌料,腌10分钟, 备用。

银鳕鱼的营养价值

·配料: 木瓜4两(有香味,够熟)切成日字件;银雪鱼6两切成日字件。鸡酱2两,鸡粉、味精、盐各1钱。 ·特色:开胃,清香可口。 ·操作: 先将木瓜用热水略浸后隔水留用。猛镬烧油至160度左右中高温放入银雪鱼炸至浅金黄色隔起油。将料头(葱段、青红椒角)倒入略爆,放入木瓜,鸡酱放入二汤半斤,炆火大约1分钟,再将调味料放入,加入银雪鱼,用镬铲翻滚,炆火半分钟即可上碟。关键:木瓜选料要熟,有香味,银雪鱼要轻手翻动,不搞烂。

淡水银鳕鱼做法大全

一、鳕鱼泥

适合刚刚添加辅食的小宝宝食用。

制作方法:

1.把银鳕鱼化开,用手仔细摸索,虽然银鳕鱼刺已经很少了,但是靠近鳍的地方还是有些,要注意!

2.水烧开后,点一点点醋,把切好的小块鱼放进去

3.煮熟后,加少许淀粉,稍搅

4.出锅后迅速用勺子压成泥,凉了就压不了泥了。

二、清蒸鳕鱼的新派做法

用料:鳕鱼2片、菠菜10g、生抽10ml

做法:

1.菠菜洗净,放入滚水中汆烫后捞出,浸泡冷水中以去除涩味后捞起,沥干水分,切成小段。

2.鳕鱼清洗干净,放入盘中,用保鲜膜封好,放入微波炉中,以900瓦火力加热5分钟。

3.取出鳕鱼,加入菠菜碎并淋上生抽,充分捣碎即可。

三、清蒸银鳕鱼的做法

用料:蒸鱼豉油、姜和葱、料酒看个人喜好。

做法

1.姜切片,葱切丝,姜铺在盘子上,将银鳕鱼放在姜片上,在上边撒一点葱。

2.蒸锅放入足够的水,大火加热,直至水开,冒出蒸气,将装好鱼的盘子放入,盖上锅盖,计时7-8分钟。

3.时间到后关火,闷上5-10分钟(很关键呦)。

4.开盖,取出盘子,倒掉多余的水分,倒入蒸鱼豉油。

四、胡萝卜鳕鱼粥

材料:鳕鱼、胡萝卜、粳米

做法:鳕鱼去骨,胡萝卜切末煮熟,放入米粥搅拌。

以上就是银鳕鱼做法大全的全部内容,1.把银鳕鱼化开,用手仔细摸索,虽然银鳕鱼刺已经很少了,但是靠近鳍的地方还是有些,要注意!2.水烧开后,点一点点醋,把切好的小块鱼放进去 3.煮熟后,加少许淀粉,稍搅 4.出锅后迅速用勺子压成泥,内容来源于互联网,信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。

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