西米粥的做法,西米怎么洗最好

  • 美食做法
  • 2023-11-29

西米粥的做法?牛奶红豆西米粥 做法: 1、红豆用清水清洗干净,加水没过红豆,放冰箱冷藏保鲜一晚上,红豆更容易出痧2、红豆冷水下锅,大火煮开,转小火煮50分钟3、水开后放入西米,中大火煮15分钟,中途搅拌一下,避免糊底。关火,焖15分钟4、那么,西米粥的做法?一起来了解一下吧。

西米最简单的吃法

可以的,先把西米煮一道,就是水烧开后放西米,煮到中间还有一点白的,然后过凉水沥干。

等米饭的粥煮开以后再把西米倒进去煮就可以了~~西米很容易熟,最好等大米熟得差不多了再放西米进去。

西米香蕉粥的做法

原料:西米,冰糖,香蕉。

第一步:先把西米淘洗一下之后,用凉水浸泡十分钟,然后把香蕉去皮切丁。

第二步:在火上烧开半锅水,水开后,先放入冰糖,并使其融化溶化。

小窍门:如果您下回再做西米的食品,需要加冰糖,也要先加冰糖后放西米,这样可以保证西米更好的入味。

第三步:冰糖溶化后,把泡好的西米倒入锅中开始煮西米。

提示:西米下锅后要来回搅动,以免糊锅。

第四步:等到西米煮到透明状的时候加入香蕉丁,继续煮两分钟。两分钟后就可以关火装盆了。放凉再喝。

西米粥

原料:西米50克,粳米50克,白糖适量。

做法:西米洗净,泡软后沥干待用;粳米淘洗干净放入沙锅,加入开水800毫升煮粥,粥将熟时加入西米和白糖,搅匀稍煮即可。早晚两次服用。

特点:适用于老年人脾胃虚弱、消化不良、食少乏力、体虚消瘦患者。

西米味甘温,有抗癌、降脂、增加心脏血液流量的作用。与粳米、白糖同煮熬粥,补益强身,是一种极好的营养品,老年人常食此粥,可强壮身体,轻身长寿。

西米粥的正确煮法

牛奶红豆西米粥

做法:

1、红豆用清水清洗干净,加水没过红豆,放冰箱冷藏保鲜一晚上,红豆更容易出痧

2、红豆冷水下锅,大火煮开,转小火煮50分钟

3、水开后放入西米,中大火煮15分钟,中途搅拌一下,避免糊底。关火,焖15分钟

4、西米过一下冷水更q弹

5、锅内加入黄冰糖,黄冰糖融化以后加入西米,再加入牛奶或者椰浆,搅拌均匀即可

小米粥电饭煲怎么煮

西米猕猴桃粥的做法详细介绍

菜系及功效:

精品主食

口味:

酸甜味

工艺:

西米猕猴桃粥的制作材料:

主料:

西谷米50克,猕猴桃100克

调料:

白砂糖50克

教您西米猕猴桃粥怎么做,如何做西米猕猴桃粥才好吃

1.鲜猕猴桃冲洗干净,去皮取瓤;

2.西米淘洗干净,用冷水浸泡回软后捞出,沥干水分;

3.取锅加入约500毫升冷水,放入西米,先用旺火烧沸;

4.再改用小火煮半小时,加入猕猴桃,再继续煮15分钟;

5.加入白糖调味,即可盛起食用。

番茄西米粥的做法详细介绍

菜系及功效:

精品主食

防暑食谱

口味:

酸甜味

工艺:

番茄西米粥的制作材料:

主料:

西谷米100克,番茄250克

调料:

白砂糖80克,糖桂花10克

教您番茄西米粥怎么做,如何做番茄西米粥才好吃

1.将番茄去蒂,用冷水洗净,再用开水略烫一下,捞出放冷水中,撕去外皮,从中剖两半,再用刀切成丁块;

2.西米淘洗干净,用冷水浸泡发好,捞出沥干水分;

3.锅中加入约1000毫升冷水,加入西米,用旺火烧沸后放入番茄块,

改用小火略煮;

4.调入白糖、糖桂花,即可盛起食用。

小帖士-食物相克:

番茄:西红柿忌与石榴同食。

芒果西米露的做法详细介绍

菜系及功效:

甜品/点心

健脾开胃食谱

口味:

甜味

工艺:

芒果西米露的制作材料:

主料:

西谷米50克,芒果300克

教您芒果西米露怎么做,如何做芒果西米露才好吃

1.

芒果一个切块,一个榨汁;

2.

煮一锅开水,下西米;

3.

煮到中间还有个小白点的时候关火,闷3分钟,捞出过冰水;

4.

完全冷却,捞出西米加鲜榨的芒果汁跟果肉即可。

西米作用和功效

更多

西米粥怎么煮好吃

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2018.08.29更新 | 2881人看过

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上次为了做月饼一起买的西米,感觉好极了,下次再买一点,然后包成水晶粽子。先来品尝一下最最简单的西米粥吧。

食材换一换食材

西米

100g

适量

方法/步骤分步阅读

1

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准备好材料,糖适量,西米100G

2

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西米是小西米

3

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奶锅里加入白水

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再准备一个容器放进凉水

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水烧开后

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倒进西米

7

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开始煮

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用中大火

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10分钟后西米开始透明

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20分钟后还是有白心

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取出放进凉水,清洗至少3遍

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再烧一锅水

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沸腾后倒进西米

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继续煮

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煮5分钟后就这样了

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要想味道好吃,关火了之后要用盖子焖一会儿,用预热继续加热

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到这里粥就煮好了

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注意,要吃的时候先在盘子下面放一层白糖

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小米南瓜粥不适宜人群

是不是你买的西米不好啊!!!

就像这个所说的那样做啊:先把水放锅里烧,等水烧开的时候就把西米给倒进去啦 ,等烧到西米只剩下一点点白心时就可以关火捞出来过一下冷水!! 然後捞起放进你想煲的配料裏煲开,盖上盖子焗一会就可以的了

以上就是西米粥的做法的全部内容,将准备的西米放进沸水里面,调成中大火,开始煮西米粥。煮二十分钟之后,将西米放到凉水里面清洗三遍。再另外烧一锅开水,水开之后将西米倒进去,煮五分钟左右,加入白糖即可。西米粥的做法大全 1、。

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