蚝油生菜的家常做法?蚝油生菜正宗做法如下:1、一头大蒜去皮,其中的一半切成不规则蒜瓣炝锅备用。2、剩余的一半大蒜切蒜末,按照上述清单中的比例加入蚝油、生抽、鸡精、白糖、盐打成碗汁备用。3、生菜过一遍热水断生,那么,蚝油生菜的家常做法?一起来了解一下吧。
蚝油生菜的家常做法步骤如下:
材料准备:生菜、盐、蒜、小米辣、蚝油、陈醋、蒸鱼豉油、绍酒、高汤等。
1、生菜去根,洗净,洗好的生菜叶用淡盐水浸泡15分钟。
2、蒜切末,小米辣切圈,将蚝油、陈醋、蒸鱼豉油、绍酒用高汤混合均匀,组成混合料汁。
3、坐锅烧水,加少许盐和油,下生菜叶烫15秒起锅装盘。
4、坐锅起油,下蒜末、豆豉、小米辣炒香,下混合料汁烧开,煮2分钟稍微浓缩。
5、将混合料汁淋在生菜上,搅拌均匀即可。
蚝油生菜的做法如下:
1、先将生菜掰成小块,洗净,锅中添水,水开后放入一点点盐,几滴油。然后放入洗净的生菜汆烫几秒钟即可。最好用个大锅,水量多一点,把菜分两次下锅,因为一次放太多生菜,受热不均,会导致有的烂了,有的还没有熟,影响口感。
2、在旁边放一盆加了冰块的凉水,汆烫好的生菜捞出来后迅速放入冰水中过一下,这样可以使烫好的生菜口感更脆,而且颜色保持的更好。处理好的生菜就可以控干水分摆在盘中备用了。
3、切好蒜末,炒锅倒油,油热后放入蒜末,翻炒出香味,放蚝油、生抽、糖、料酒,搅匀至糖融化,汤汁略微粘稠即可关火。然后趁热浇在之前摆好盘的生菜上即可。
蚝油生菜做法如下:
材料准备:生菜2棵、蚝油15克、蒜米2瓣、辣椒1个、白糖3克、玉米淀粉3克、水30克、橄榄油适量、盐适量。
1、生菜剥下叶子一张一张地清洗干净,用盐水泡5分钟,这样可以去掉残余的农药。
2、辣椒切成小段,蒜米去皮切成小颗粒,要是有压蒜蓉的小更好。
3、找一个小碗放入蚝油,盐,白砂糖,玉米淀粉和水混合成蚝油酱汁备用。
4、用砂锅烧开一锅水,放入少量的生菜,滴几滴橄榄油和一点点盐。
5、看到生菜颜色变翠绿就可以捞出来了,整个过程大概十几秒,生菜要分几次焯水,每次不要放太多,多了不容易煮熟,时间久了生菜会发黑。
6、中大火加热小锅,放入适量的橄榄油,加入蒜泥和辣椒煸出香味。
7、加入调好的蚝油酱汁煮开,可以尝一下酱汁的味道,如果咸了就加点水煮淡一点,要是淡了就加点盐。
8、生菜摆到有一点深度的盘子里,淋上煮好的蚝油酱汁,尽量地让每一片生菜都沾上酱汁即可。
蚝油生菜怎么做才好吃?蒜末搅碎,放入油锅,加入蚝油,生抽,适当的水,加入盐和油,把生菜抄出来加入调料就可以。
蚝油生菜怎么做好吃
材料
生菜500克,蒜头4瓣,蚝油50ml,白糖5ml
做法
1.蒜头剁成蒜蓉
2.生菜清洗干净,烧一锅水,水量以没过生菜为好,水开后放进生菜,放1小勺油,用筷子把生菜压一下,让生菜受热均匀;水再次煮开后,生菜已经全部转色,捞起沥干水分
3.热锅,放少量油,放进蒜蓉爆出香味
4.倒进蚝油,加糖,翻炒均匀即可
5.爆香的蒜蓉蚝油淋在沥干水分的生菜上面
6.吃的时候,把蒜蓉蚝油跟生菜拌匀再吃
以上就是蚝油生菜的家常做法的全部内容,1.生菜择好洗净,蒜切未 2.大火烧开水,下生菜焯烫10秒左右迅速捞起,装盘备用 3.调料汁:碗中+1勺生抽+1勺蚝油+8勺清水+1勺淀粉+半勺白糖+少许盐调匀 4.起锅烧油炒香蒜末,倒入料汁,大火煮沸关火。