西瓜皮怎么炒才好吃,清炒西瓜皮的做法

  • 好吃技巧
  • 2024-03-09

西瓜皮怎么炒才好吃?做法:将西瓜皮切成小薄片,用盐腌渍20分钟左右,沥干水分备用。热锅热油,放入切碎的小米椒进行爆香,然后倒入西瓜条进行翻炒2分钟左右即可,出锅后撒上葱花即可,不用担心西瓜皮是否已经熟透,因为西瓜皮本身可以生吃。那么,西瓜皮怎么炒才好吃?一起来了解一下吧。

炒西瓜皮的注意事项

凉拌西瓜皮

原料;西瓜1个,蒜茸10克,味精适量,白糖5克,盐适量香油5克。

制作

1、将西瓜外皮洗净,西瓜切成条,用刀将西瓜红瓤刮去,西瓜皮上留少许红瓤,削去西瓜硬皮,然后将西瓜皮切成小块。

2、将西瓜皮加入蒜茸、味精、白糖、盐、香油、拌匀后即可食用。

特点:菜色红白绿相映,非常好看,清香甜脆,美味可口。

肉烧西瓜皮:

主料:西瓜几块,五花肉若干。调料:姜两片,酱油和水(约1:2),盐、味精、油少许。

准备:

1、先把瓜瓤削掉,贴近瓜皮处的瓜肉留少许,再把那层薄薄的绿色蜡质表皮刮去。瓜皮洗净切火柴盒大小,再均匀地加少许细盐腌一小会儿,下锅前再冲水。

2、五花肉切洗净小方块。

操作:

1、锅里油烧热下姜片,姜片开始皱缩时下肉块,快炒几下后依次下酱油,水。注意液面略低于固体(西瓜皮还会出水)。

2、烧开后撇去浮末,下西瓜皮翻动翻动,转小火盖上锅盖闷。中间须开盖翻动几次,确保西瓜皮着色均匀,避免黑一块白一块。

3、等坚挺的瓜皮变软后调味出锅。

干贝炒西瓜皮:

主料:干贝一小撮,瓜皮片一盘。配料:胡萝卜几片,水淀粉少许,蒜米姜末少许盐、味精、油少许。

准备:

1、干贝洗净用小碗泡半天,取出碾碎;泡干贝的水留用。

2、西瓜皮挂去表皮,削净瓜瓤,斜刀切薄片。

西瓜皮的腌制方法

西瓜皮的做法有凉拌西瓜皮、绿豆西瓜皮汤、西瓜皮炒青椒、爆炒西瓜皮、肉烧西瓜皮、西瓜排骨汤等。

1、凉拌西瓜皮

材料准备:西瓜皮,蒜茸,鸡精,白糖,盐,香油等。

西瓜皮上留少许红瓤,削去西瓜绿色的硬皮后,切成小块。加入蒜茸,鸡精,白糖,盐和香油,搅拌均匀后就可以了。

2、绿豆西瓜皮汤

材料准备:绿豆100克,西瓜皮500克等。

将绿豆与1500毫升水煮汤,沸后10分钟后去绿豆,再将洗净的西瓜皮放入再煮,煮沸后冷即可饮汤,一日数次。

3、西瓜皮炒青椒

材料准备:西瓜皮400克,青椒200克调味料:盐、味精、油、辣椒各少许等。

将西瓜皮削去外层绿皮和内层红瓤后切成丁,用少许盐腌片刻。然后炒锅上油,将青椒先煸炒一下,再将倒去盐水的瓜皮放入青椒中,煸炒。再加适量调料,起锅盛盘。

4、爆炒西瓜皮

材料准备:西瓜皮400克调味料:盐、酱油、食糖、味精、辣椒各少许等。

将西瓜去瓤削绿皮,切成细丝。入锅爆炒,佐以盐、酱油、食糖、味精,配少许辣椒,即可食用。

5、肉烧西瓜皮

材料准备:西瓜几块,五花肉若干,姜两片,酱油、盐、味精、油各少许等。

如何炒西瓜皮最好吃窍门

材料

杏鲍菇2朵 西瓜皮2块 苦茶油10ml 盐1小匙

做法

先将杏鲍菇洗净,再用手将杏鲍菇剥成细丝,西瓜切去绿色外皮后洗净备用。

在锅中放入适量水,水滚后,放入杏鲍菇丝川烫后取出,放凉备用。

西瓜皮切成薄片,加入盐拌匀后静置十五分钟后,用开水冲净!

将杏鲍菇丝与西瓜皮薄片,加入苦茶油一起拌匀,就是一道美味的凉拌小菜罗!

西瓜皮如何做

西瓜吃完后,剩下的西瓜皮可以吃吗?答案是当然的,但是西瓜皮怎么吃呢?一般可以用来煮水或者做菜吃,下面给大家介绍几种吃法。

不过,在开始动手做之前,要先和大家讲一下,下面食谱中提到的西瓜皮,都是经过提前处理的。处理过程:将吃剩的西瓜皮去除红壤与绿皮,留下白色部分,洗净。

(1)蜂蜜西瓜条

食材:西瓜皮、蜂蜜

做法:将西瓜皮切成手指宽的长条,将切好的长条交错摆放在盘子中,然后把蜂蜜稍微加一些清水稀释,淋在西瓜条上,腌渍片刻即可食用。

(2)清炒西瓜皮

食材:西瓜皮、盐、小米椒、葱花

做法:将西瓜皮切成小薄片,用盐腌渍20分钟左右,沥干水分备用。热锅热油,放入切碎的小米椒进行爆香,然后倒入西瓜条进行翻炒2分钟左右即可,出锅后撒上葱花即可,不用担心西瓜皮是否已经熟透,因为西瓜皮本身可以生吃。

(3)西瓜皮蛋花汤

食材:西瓜皮、鸡蛋、葱花、盐、香油

做法:将西瓜皮切成小块(类似做冬瓜汤的冬瓜的厚度),锅内倒入适量清水,把西瓜皮小块放入锅内,煮开后焖煮2分钟,将打散的蛋液倒入,加入少量的盐,即可出锅,淋上几滴香油,完成。

西瓜皮可以做什么好吃的菜

西瓜皮红烧排骨:夏天吃西瓜最消暑,西瓜肉吃完了别急着丢,可以取代冬瓜用,有冬瓜的功能但口感又甚于冬瓜,尤其是红肉的大西瓜皮,再利用又是一道佳肴。瓜皮只取用白肉部份,和排骨红烧,不但有凉补作用,还可以消除排骨的油腻。

主料,西瓜皮,葱姜蒜,排骨啊500克,水、八角、酱油。

将西瓜挖去瓤,留出西瓜皮,表面再划斜纹,比较容易入味。

油烧热,爆香川烫过的排骨,加入酱油等调味料及水焖煮至滚,然后将排骨皮倒入锅中,

见汤汁略收干即可,端上桌时可撒上葱花,香味四溢。

加适量水、八角、酱油,用中火炖30~40分钟,

在把排骨盛入西瓜皮制的碗里即成。问到很好,很清香。

以上就是西瓜皮怎么炒才好吃的全部内容,1、脆炒西瓜皮 主料:西瓜皮 、花椒、辣椒、盐、蒜 做法:准备好西瓜皮一块。西瓜皮去红瓤和外皮切成丁。在西瓜皮里加入花椒、辣椒、盐腌上半小时。腌过的西瓜皮会出很多水,将腌出来的水控干。热锅冷油下蒜片爆香。

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