秋葵怎么做好吃,秋葵怎么做好吃月子餐

  • 好吃技巧
  • 2023-11-23

秋葵怎么做好吃?1、咸肉片炒秋葵2、葱香秋葵3、黄秋葵炒番茄4、蒜味秋葵5、黄秋葵炒鸡蛋6、秋葵烧牛肉7、白煮秋葵8、莲藕秋葵9、秋葵鸡肉沙拉10、秋葵苹果汁11、芦笋秋葵炒洋葱12、秋葵握寿司13、腊肠炒秋葵14、肉片炒秋葵15、那么,秋葵怎么做好吃?一起来了解一下吧。

秋葵怎么做好吃又简单

秋葵是我们全家的心头好,要说它的做法还真不少呢,今天就给大家分享几种,非常简单哦。

一、蒜蓉秋葵。

1,秋葵择洗干净后,斜刀切成小段。

2,一头大蒜捣烂成蒜蓉。

3,平底锅放少量的油,把蒜蓉爆香,然后倒入秋葵翻炒。

4,放生抽,蚝油,食盐,香醋和少量的白糖调味,大火炒到汤汁粘稠就可以出锅了。蒜香浓郁,别看是道素菜,可味道丝毫不比肉菜逊色呢。

二、秋葵虾肉。

1,秋葵去蒂,从顶端劈开,挖出里面的籽。

2,虾仁剁烂成泥,加入秋葵籽,根据个人喜好,还可以放些其他配菜比如胡萝卜碎,加入适当的食盐,生抽,五香粉和少量的淀粉,抓拌粘稠。虾肉高蛋白低脂肪,也可以用猪肉馅,牛肉馅等等替代。

3,一把粉丝在热水中浸泡十几分钟变软。

4,碗中放生抽,蚝油和几滴香油。

5,拌好的虾肉加入到秋葵空心当中,把粉丝铺在盘子底部,上面摆上秋葵,上锅蒸熟,大概十分钟左右就可以了,中途浇入汤汁。

4,味道非常的鲜香,吃的时候可以搭配番茄酱,也是别有一番滋味呢。

三、秋葵蒸鸡蛋。

1,碗中打入两三个鸡蛋,加等量的清水,顺时针快速搅拌打散,用勺子撇去表面的泡沫。

秋葵怎么做好吃鸡蛋炒

秋葵怎么做好吃

一、秋葵炒鸡蛋

材料:黄秋葵5根,鸡蛋二只,适量的葱花。

做法:

1.黄秋葵洗净切丝备用。鸡蛋去壳打散备用。

2.锅内放入适量的食油,开中火,锅热倒入黄秋葵丝翻炒,加入适量的盐继续翻炒。

二、葱香秋葵

做法:

1.将秋葵洗干净,放入沸水中烫熟,捞出。

2.将秋葵放入凉水中冲凉,捞出切段。

4.秋葵段盛入盘中,撒下葱花,淋入生抽拌匀即。

三、响油秋葵

做法:

1.秋葵用刀削去根部较硬的皮和蒂头。

2.压蒜泥。生抽+一勺水+几滴醋、一点点白胡椒混合调汁。

3.煮一锅开水,加一点盐、几滴油,秋葵整个入锅,大火煮1-2分钟。

4.捞出秋葵浸泡入冰水,或者在冷水下冲洗。

5.秋葵沥干水分之后,浇上调味汁,蒜蓉和辣椒圈放在秋葵上。

6.小锅中放入1-2大勺油,浇到油冒烟,热油淋在蒜蓉上。

四、秋葵烧牛肉

做法:

1.牛腱肉以滚水汆烫2分钟,取出逆纹切成2厘米厚的肉片。

3.炒锅下油,大火加热。洋葱下锅爆香,下牛肉、酒,拌炒片刻。随后加入西红柿酱、西红柿、480毫升水、酱油、糖、盐,煮沸后,改小火焖煮约1小时,至牛肉熟透。

秋葵的十种最佳吃法

蒜蓉秋葵。

1,秋葵择洗干净后,斜刀切成小段。

2,一头大蒜捣烂成蒜蓉。

3,平底锅放少量的油,把蒜蓉爆香,然后倒入秋葵翻炒。

4,放生抽,蚝油,食盐,香醋和少量的白糖调味,大火炒到汤汁粘稠就可以出锅了。蒜香浓郁,别看是道素菜,可味道丝毫不比肉菜逊色呢。

二、秋葵虾肉。

1,秋葵去蒂,从顶端劈开,挖出里面的籽。

2,虾仁剁烂成泥,加入秋葵籽,根据个人喜好,还可以放些其他配菜比如胡萝卜碎,加入适当的食盐,生抽,五香粉和少量的淀粉,抓拌粘稠。虾肉高蛋白低脂肪,也可以用猪肉馅,牛肉馅等等替代。

3,一把粉丝在热水中浸泡十几分钟变软。

4,碗中放生抽,蚝油和几滴香油。

5,拌好的虾肉加入到秋葵空心当中,把粉丝铺在盘子底部,上面摆上秋葵,上锅蒸熟,大概十分钟左右就可以了,中途浇入汤汁。

4,味道非常的鲜香,吃的时候可以搭配番茄酱,也是别有一番滋味呢。

三、秋葵蒸鸡蛋。

1,碗中打入两三个鸡蛋,加等量的清水,顺时针快速搅拌打散,用勺子撇去表面的泡沫。

2,秋葵洗干净后,切成小段,呈五角星的形状。

3,秋葵均匀的摆放在鸡蛋液中,盖上保鲜膜,用牙签扎几个小孔,上锅蒸十分钟左右。

4,出锅后淋些生抽和香油,就可以美美的品尝了。颜值非常高,我家小朋友一口气能吃完呢。

秋葵怎么做好吃凉拌

秋葵的做法

材料

净肉片50克,黄秋葵10根。

做法

1. 黄秋葵洗净切片备用。

2. 锅内放入适量的食油,开中火。

3. 锅热倒入肉片翻炒,肉片炒香后放入黄秋葵继续炒。

4. 加入适量的盐、黄酒继续炒。

5. 菜熟加入适量的味精、胡椒粉拌匀即可。

秋葵怎么凉拌好吃又简单

1、蒜蓉秋葵

(1)先将秋葵洗净去蒂,将烧开的水加入几滴植物油,再放入小半勺盐,然后将秋葵倒入锅中等待一两分钟捞出装盘。

(2)备好蒜蓉和适量的酱油、白糖、盐加入少量的清水搅拌均匀。热锅倒入油之后,爆炒蒜蓉,再倒入料汁一起翻炒。

(3)将炒好的酱汁淋在秋葵上,这样简单又好吃的秋葵就出锅了。

2、蚝油秋葵

(1)在锅中倒入清水,加入一勺的盐,水开后倒入秋葵,煮两分钟左右,也可根据喜欢的口感做时间调整。

(2)将煮好的秋葵放入凉水过凉,然后再均匀切段。

(3)将适量的蚝油、鸡精、糖、鸡精、蒜末放入碗中搅拌。第四步:热锅放油,待油热好,关小火,倒入料汁,待香味一出倒入秋葵,然后翻炒,等秋葵上酱汁均匀就可出锅。

3、秋葵鲜虾沙拉

(1)准备好200克的秋葵,用适量的盐巴洗净秋葵绒毛,再放入开水中烫煮,等待两分钟捞出冰镇,然后将秋葵、洋葱、番茄切成丁状。

(2)鲜虾去壳之后放入料汁腌制,之后放入油锅中煎到呈现金黄色即可,将调料放入小碟中均匀搅拌,调料可用淬酿日式和风酱油露干贝风味。

(3)将秋葵沙拉、鲜虾和调料混合均匀,再撒上一些烤香的吐司丁,秋葵鲜虾沙拉就做好了,在盛夏食用不仅美味还可解暑。

4、素炒沙茶咖喱秋葵

(1)将4只秋葵放入热锅中烫煮,之后再冰镇切片,再将1只红辣椒切片,5朵黑木耳泡开撕成小块,2瓣大蒜切片。

以上就是秋葵怎么做好吃的全部内容,做法一 凉拌秋葵 做锅加入适量清水烧沸,滴入几滴食用油和食盐,放入秋葵。焯3分钟,去涩;.捞出来放入冷水中浸泡,然后捞出并控干水分,装盘,加入蒜泥,香油或生抽;搅拌均匀就可以食用了。

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