鳕鱼片怎么做好吃,鳕鱼不适宜人群

  • 好吃技巧
  • 2024-03-29

鳕鱼片怎么做好吃?清蒸鳕鱼片 用料 鳕鱼 3块 葱 切丝,覆盖鱼面即可,需二倍用量 姜 切细丝,覆盖鱼面,二倍用量 料酒 淹没鱼片 蒸鱼豉油 3勺 盐 适量 清蒸鳕鱼片的做法 葱,姜 切丝,那么,鳕鱼片怎么做好吃?一起来了解一下吧。

鳕鱼不适宜人群

清蒸鳕鱼好吃做法:

用料:鳕鱼1片、生抽10g、米酒5g、蒸鱼鼓油适量、葱花适量。

步骤:

1、鳕鱼去除内脏,和肚壁上黑色膜,洗净备用。

2、放入碗内,加入姜片,倒入一勺米酒,去除鱼腥味。

3、放入蒸锅大火蒸10分钟。

4、用筷子可以插到底,就熟了。

5、夹出姜片。

6、倒出一部分汤汁,汤汁不要倒掉,留着给小朋友喝。

7、倒入蒸鱼鼓油,撒上葱花。

8、油烧热浇上鳕鱼上就可以了。

冷冻鳕鱼片的做法大全视频

冷冻鳕鱼煎吃就很好吃,肉质鲜嫩可口,入口不柴,营养价值保全的也不错,想学的朋友和我一起来做吧~


美食名称:香煎鳕鱼

主料:冻鳕鱼 2块

辅料:黄油 2勺、蚝油 1勺、生抽 1勺、葱 2根、生姜 3片、大蒜 2瓣(注:一勺20克)

做法步骤

1、我们先准备好食材,把小葱切段、生姜和大蒜切片,自然温度化开鳕鱼块,备用。

2、用厨房用纸吸干银鳕鱼的水分,这样可以避免在煎的时候油溅出来。然后,用刀在鱼皮中间切断,是为了防止煎的时候鱼皮卷起。(按照1和2步骤操作)

3、热锅,加入黄油,在黄油起小泡泡时放入鳕鱼块,煎2分钟至金黄色,然后翻面再煎2分钟,加入蚝油+生抽+水的混合水,再加入葱段、生姜、大蒜片加入,煎至收汁即可(按照图1-4步骤操作)。

4、好吃的煎鳕鱼就做好了。

小贴士

这道煎鳕鱼做法超级简单,但是煎的时候一定要注意火候,如果鳕鱼片很厚,就需要多煎一会儿,中小火煎至金黄色就可以了。

剩下的就是调汁步骤,水不要加太多,按照辅料中给出的蚝油和生抽的量,加15克水即可。

清蒸鳕鱼的做法

超市买的冷冻鳕鱼可以通过以下方法做好吃:

准备食材:适量鳕鱼、适量面包糠、适量食用油、适量鸡蛋、适量盐、适量料酒、适量胡椒粉、适量鸡精、适量淀粉。

将鳕鱼解冻,切成两大条,再切成鱼块。

在盆中加入盐、胡椒粉、鸡精,腌制十分钟。

将鸡蛋打散,将腌制好的鳕鱼块先蘸淀粉、再蘸鸡蛋液、最后均匀地裹上面包糠。

热锅烧油,烧至五成热,依次下入鱼块进行炸制,炸至金黄色捞出。

将油温升到八成热,再将之前下好的鱼块复炸一遍,捞出控油装盘,即可开吃。

鳕鱼胶8种最佳吃法

好多种吃法,知道的有:

香煎杏仁鳕鱼

主料

鳕鱼 (2块) 洋葱 (20g) 鸡蛋 (1个) 黄油 (25g) 白葡萄酒 (70ML,) 橄榄油 (20ML) 杏仁片 (适量) 白胡椒粉 (适量) 盐 (适量) 柠檬 (1小块)

1、准备材料,洋葱切碎,鱼肉洗净控干表面水份。

2、在鳕鱼的两面均匀地撒上盐和胡椒粉。

3、再挤上几滴柠檬汁,腌制10分钟。

4、腌好的鳕鱼放在打好的蛋液中先均匀的裹上一层。

5、再二面都沾上杏仁片。

6、平底锅烧热将橄榄油烧至5成热时,放入鱼片,用中小火煎至二面金黄。

7、放在铺了锡纸的烤盘上放入预热好180度的烤箱中烤10分钟左右。

8、做白葡萄酒黄油汁:平底锅中加入白葡萄酒加入洋葱碎,小火煮开慢慢少量多次的加入黄油,用搅拌器朝一个方向搅拌,直至黄油全部吸收汤汁变稠即可浇在烤好的鳕鱼上一起吃。

冰冻鳕鱼片怎么做好吃

主料:鳕鱼250克。

辅料:香葱适量、生姜适量、豆豉适量、料酒适量。

1、取出鳕鱼,打开包装,如图所示。

2、然后加入清水里解冻沥干,如图所示。

3、将鳕鱼放进盆子里,如图所示。

4、撒上生姜丝,如图所示。

5、再加入适量的料酒和豆豉,如图所示。

6、最后撒些大葱丝,如图所示。

7、放进锅里盖上锅盖,如图所示。

8、蒸10分钟左右,如图所示。

9、浇一点生抽和热油,如图所示。

10、撒上香葱即可,如图所示。

以上就是鳕鱼片怎么做好吃的全部内容,1、我们先准备好食材,把小葱切段、生姜和大蒜切片,自然温度化开鳕鱼块,备用。 2、用厨房用纸吸干银鳕鱼的水分,这样可以避免在煎的时候油溅出来。然后,用刀在鱼皮中间切断,是为了防止煎的时候鱼皮卷起。(按照1和2步骤操作) 3、。

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