菌菇虾仁汤的做法大全?味。那么,菌菇虾仁汤的做法大全?一起来了解一下吧。
1. 将明虾剪去头须,抽挑去虾泥肠线后洗净,加入黄酒拌匀腌制15分钟。
2. 西芹洗净后切斜片。
3. 胡萝卜去皮后切圆花朵形状。
4.菌菇洗清漓干。
5. 核桃仁在微波炉里微熟后拍碎。
6. 锅里清水煮开后,滴入少许橄榄油,然后将西芹片、胡萝卜片、菌菇分别倒入开水锅里,稍焯过水断生后捞出,在冷开水里冲凉漓干(滴入橄榄油可以使原料色泽光鲜不变)。
7. 另在锅中加入清水、生姜片煮开后,将腌制过的虾仁倒入焯水,虾变色成虾球即捞出漓去水份。
8. 把焯水断生后的西芹片、胡萝卜片、菌菇和虾仁盛放在餐盘中,用橄榄油、白醋、盐、糖、鸡精等调成的味汁,淋在西芹菌菇虾球上,最后洒上核桃仁,吃时拌匀即可。
1.虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。
2.虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死。
3.虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效。
4.日本大阪大学的科学家最近发现,虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”。
制作步骤编辑
1.平菇,玉米,豌豆,胡萝卜,姜,海虾
2.冰鲜海虾
3.剥虾壳前 先放开水烫下,这样更容易剥壳,烫变色就可以了 不要烫熟
4.冰鲜的海虾洗净放入开水锅烫下 捞起剥壳,然后切小块
5.胡萝卜切小粒
6.小平菇泡洗净 捞起沥干些水分
7.干锅里放姜片菌菇煸炒下 菌菇较寒湿,这样可以减少湿气
8.放入玉米,胡萝卜,青豆一起炒下
9.炒均匀
10.放适量清水(约2-3碗)盖上锅盖大火煮开再煮3、5分钟 这个主要看青豆有没有煮熟煮绵来决定时间
11.放入海肉
12.煮开了 放盐,胡椒粉 就可以关火了 虾很快熟的 煮的时间太长会影响口感
13.鲜美营养丰富的菌菇海虾汤 做好了
14.鲜甜美味的家常汤 [1]
食材
主料
蘑菇
150g
虾仁
50g
鸡蛋
2个
辅料
油
少许
盐
少许
香菜
适量
蒜末
少许
酱油
少许
水
适量
步骤
1.将蘑菇在水中洗净
2.将洗净的蘑菇切成丁
3.将虾仁备好
4.锅中油热后,加入蒜末,煸香
5.将蘑菇倒入,炒匀
6.将虾仁倒入,炒至虾仁变红
7.加少许酱油
8.加适量水煮开
9.倒入打散的蛋液
10.加一勺盐
11.洒入香菜
12.盛出就可以享用啦
可以的,可以做成鲜虾蘑菇汤食用,具体做法如下:
需要提前准备好的材料包括:基围虾 8个、蘑菇 6个、西兰花 5朵、浓汤宝 1盒、食用盐 少许、胡萝卜 适量。
1、第一步把基围虾剥成虾仁。
2、然后把胡萝卜和蘑菇切好。
3、锅里放入蘑菇,西兰花,胡萝卜炒熟。
4、重新起锅,放入浓汤宝和盐煮开。
5、然后放蘑菇,胡萝卜,西兰花,大火煮。
6、锅内放入虾仁煮1分钟。
7、时间到后盛出,这样就完成了。
可以啊 有道菜叫 竹笋蘑菇煮虾汤 竹笋、蘑菇和虾都是味道很鲜的食材,三样东西加在一起煮汤,不用说肯定味道一流!古语有云:善治荤菜者,以焯虾之汤和入诸品,则物物皆鲜,亦犹笋汤之利于群蔬。听听,古人就已经知道虾和笋给菜肴的增鲜效果,可以想见竹笋蘑菇煮虾汤真是鲜得有一套了!
1.将蘑菇在水中洗净
2.将洗净的蘑菇切成丁
3.将虾仁备好
4.锅中油热后,加入蒜末,煸香
5.将蘑菇倒入,炒匀
6.将虾仁倒入,炒至虾仁变红
7.加少许酱油
8.加适量水煮开
9.倒入打散的蛋液
10.加一勺盐
11.洒入香菜
12.盛出就可以享用啦
以上就是菌菇虾仁汤的做法大全的全部内容。