粉条炒鸡蛋的做法,粉条可以和鸡蛋一起炒吗

  • 美食做法
  • 2024-09-15

粉条炒鸡蛋的做法?1、食材:鸡蛋2个、粉条1小把、油适量、盐适量、青椒适量、酱油适量、八角适量、花椒适量、干红椒适量。2、锅中加入和平时炒菜用量关不多的油,放入两个八角和一小把花椒炸香后加入适量水。3、再加入粉条,多一点的酱油。4、还可以放入几个干红椒一起同煮,那么,粉条炒鸡蛋的做法?一起来了解一下吧。

粉条炒鸡蛋是什么菜

粉条炒鸡蛋的做法如下:

用料:豆角100克、鸡蛋2个、粉条1小把、小葱2根、大蒜2瓣、干辣椒3个、东古一品鲜酱油1勺、东古上等蚝油半勺、十三香1勺、盐适量。

步骤:

1、1小把豆角洗干净,斜刀切成段。

2、豆角下锅煮2分钟。

3、碗里打入2个鸡蛋,打散备用。

4、鸡蛋液下油锅炒熟,盛入碗里。

5、1小把粉条提前用热水泡软。

6、准备少许小葱段,大蒜末。

7、准备几个干辣椒。

8、起锅烧油,下入葱,蒜,干辣椒炝锅。

9、随后下入豆角和粉条,稍加翻炒。

10、然后往锅里加入小半碗热水,煮2分钟,同时加生抽,蚝油,十三香,盐调味。

11、煮至豆角粉条入味,下入炒好的鸡蛋,翻炒几下即可。

12、盛盘。

面粉拌粉条的做法

蛋炒粉丝的美味家常做法

当饥肠辘辘的夜晚来临,你是否渴望一道简单易做、鲜美可口的美食呢?蛋炒粉丝便是你的不二之选。它不仅做法方便,而且营养丰富,且味道鲜美,老少皆宜,是许多家庭厨房中的必备菜肴。

准备食材:

粉丝:一把(约100克)

鸡蛋:2颗

火腿肠:1根(可根据喜好添加)

青菜:适量(如小白菜、油菜)

葱花:适量

调味料:

酱油:2勺

盐:少许

胡椒粉:少许

蚝油:1勺(可根据口味添加,可选)

步骤:

浸泡粉丝:将粉丝放入温水中浸泡,约10分钟。粉丝变软后捞出沥干水分,剪成小段。

准备食材:火腿肠切片,青菜洗净切段。

炒鸡蛋:热锅倒油,待油热后倒入鸡蛋液,迅速用筷子搅拌成小块。盛出备用。

爆香:重新热锅倒油,放入火腿肠翻炒至变色。

加入粉丝:倒入粉丝,大火翻炒均匀。

调味:加入酱油、盐、胡椒粉、蚝油(可选),继续翻炒均匀。

加入青菜:倒入青菜,翻炒至断生。

回锅鸡蛋:最后将鸡蛋回锅,与粉丝一起翻炒均匀。

出锅:关火,撒上葱花,即可装盘享用。

小贴士:

粉丝泡软后沥干水分很重要,否则炒出来的粉丝容易粘连成一团。

火腿肠可根据自己的喜好选择,如香肠、培根等。

青菜也可以根据季节和个人喜好选择,如小白菜、油菜、菠菜等。

蚝油可以增添鲜味,但不是必须的。

粉条炒鸡蛋韭菜的做法

1、食材:鸡蛋2个、粉条1小把、油适量、盐适量、青椒适量、酱油适量、八角适量、花椒适量、干红椒适量。

2、锅中加入和平时炒菜用量关不多的油,放入两个八角和一小把花椒炸香后加入适量水。

3、再加入粉条,多一点的酱油。

4、还可以放入几个干红椒一起同煮,大火煮开将粉条煮软后关火略泡透入味后捞出备用。

5、鸡蛋加一点点盐打撒,尖椒切成小段备用。

6、锅中加入适量油(可略多放一点)将鸡蛋炒熟盛出。

7、利用锅中底油,加入青椒段炒香。

8、再加入粉条快速翻炒。

9、粉条可以根据情况再加一点酱油提味上色,将鸡蛋放入。炒匀出锅即可。

鸡蛋和粉条怎么炒好吃

粉条和鸡蛋能一起吃吗?

二者一起配搭没有副作用的。二者归属于不一样特性的食材,一起服食没有不好的影响

可是吃的过多有时会造成消化不良。实际上这两个饮食全是较为营养的食品,例如鸡蛋是全部蛋白中最符合人体工学构造的蛋白质,也就是优质蛋白。地瓜里边带有很多的维他命、营养元素,尤其是以高成分的膳食纤维素为而出名。

1、地瓜有防癌功效

饮食搭配中最具备防癌功效的营养元素是β-胡罗卜素(维生素D前体)、维他命C和叶酸片,而在地瓜中三者成分都非常丰富。一个小红薯(约2双重)可出示2倍量的身体每日所需维生素D、三分之一量的每日所需维他命C和约50mg的叶酸片;在其中膳食纤维素的成分高过一碗麦片粥。

β-胡罗卜素和维他命C的抗氧化性功效有利于抵御氧化应激对遗传信息Dna(DNA)的损害,起一定的防癌功效。

常吃红薯有利于保持身体的一切正常叶酸片水准,身体叶酸片成分过低会提升得癌症的风险性。地瓜中高成分的膳食纤维素有推动肠胃肠蠕动、防止便秘和结肠直肠癌的功效。

2、地瓜有利于心脏

地瓜含有钾、β-胡罗卜素、叶酸片、维他命C和维生素b26,这5种成份均有利于防治心血管疾病。钾有利于组织细胞液体和电解质平衡,保持一切正常血压和心脏作用。

粉条炒什么好吃又简单

一、原料:泡好的红薯粉条300克、韭菜30克、鸡蛋3个、食用油适量、胡椒面适量、葱花适量、蚝油适量、酱油适量、清水适量、盐适量、味精适量、鸡粉适量、老抽适量、料油少许(香菜等食材小火炸香的油)

二、方法与步骤:

1、将泡好的红薯粉条剪成合适的长短,然后将韭菜洗净,切成小段,鸡蛋打散备用

2、然后锅中放油,油热后放入蛋液,焯熟后盛出备用,然后再加入少许食用油,加入花椒粉和葱花爆香,加入生抽,蚝油和清水

3、再加入粉条,煮1分钟再加入盐,味精和鸡粉,加入老抽上色,然后放入鸡蛋和韭菜,翻炒入味,就能盛出享用啦。

以上就是粉条炒鸡蛋的做法的全部内容,步骤:1、1小把豆角洗干净,斜刀切成段。2、豆角下锅煮2分钟。3、碗里打入2个鸡蛋,打散备用。4、鸡蛋液下油锅炒熟,盛入碗里。5、1小把粉条提前用热水泡软。6、准备少许小葱段,大蒜末。7、准备几个干辣椒。8、起锅烧油,下入葱,蒜,干辣椒炝锅。9、随后下入豆角和粉条,稍加翻炒。内容来源于互联网,信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。

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