曲米茶的做法？曲米茶的制作方法：原 料：大米。制 作：将大米放在铁锅中用中火焙炒成黄褐色，然后倒入凉水盆中稍稍淘洗一下，再放入锅中加水煮开（米开花）即可。特 色：解暑消热、清爽适口，凉后食用口味更佳。那么，曲米茶的做法？一起来了解一下吧。
减肥是因人而异，但是要健康减肥，健康减肥是一种健康、安全的减肥方法，要选对适合自己的方法才行，减肥不能盲目跟风。全国健康管理中心：健康减肥是每个减肥者都希望做到的，获得苗条体形要取之有道，切莫操之过急，各式各样的减肥法、减肥药统统来过，最终伤了身体。不但苗条体型的理想化为灰烬，还会危害身体健康
可以减肥的但没什么营养。炒米茶 又称之 曲米茶 。做法是：选上几斤米（米的质量、种类不限，只是建议你别选糯米，但最好是选那种免洗米，省去一道洗净、晾干的手续），然后用炒菜的锅，烧热，什么也不放，把米倒进去炒至发黄就可以了。要注意以下几点： 1、炒米的时候，要保证米是干的；2、要不停的炒动，否则下面会烧焦的；3、米一定要炒至发黄，至于是浅黄还是深黄，那就看你的口味来定了，你喜欢吃锅巴就炒深黄一点，不喜欢就炒浅黄一点。 4、煮的时候，就像平常煮稀饭的做法就行了。
它的减肥原理：在炒制的过程中，米里所含的淀粉全部被破坏、分解（当然别的营养素也遭到了重大破坏，因此，它可是说是一种毫无营养的东西了），变成了活性炭。活性炭这种东西，可以把附在胃里、肠子里的脂肪吸走，排出体外。因此，它特别的“刮肠、刮油”，消暑解渴，而且护胃
推荐一个蟠桃饭。
材料：大米 适量 淘米水 适量 桃 1个
米淘洗，淘洗的第二遍水保留。淘米水也叫米泔水，可以用来炮制药物，减弱药物的辛燥气味和滑肠作用，有调理脾胃，增进饮食的功效。
淘米加水煮沸。
放入切好的桃块。
煮3-5分钟。捞出沥水。
米放入电饭锅内，加正常的水量，焖煮。
米饭煮至一半时或者快熟时，放入桃块。
继续焖煮熟，就是一碗香甜的蟠桃饭。
桃经过煮，只有淡淡的甜味，米饭因桃味的渗入，有一点点的香甜，一碗蟠桃饭，能让一顿家常饭菜也与众不同。
米发糕、米饭饼、炒米粉（炒熟的米，磨成粉，加糖、开水搅拌后吃）、蒸肉粉及旺旺的烧米饼等。
我知道的有煮粥，蒸米，爆米花，做年糕，磨成米面做肠粉，河粉
当「米＋水」煮成了饭，就成了日常生活里的主食，这是最平常的一种吃法了，如果水的量再加多一点，就成了粥，在台湾，还有人加更多的水，做成米浆，好喝的不得了；至于水少一点也没问题，大不了做成锅巴，配上三鲜浇头就成了「锅巴虾仁」了，就算完全不放水也行，那些坐在路边边烧边做的爆米花不就是米的产品吗！
如果把米磨碎了之后做成条状的话，那花样多了，台湾的埔里、新竹生产质量非常好的「米粉」，做成炒米粉之后，吃过的都说赞！桂林的米粉虽然名称相同，但是长相和吃法完全不一样，随着加盟店的拓展，在全中国到处都可以吃的到，云南的米线，虽然只差一个字，可是同样都是米家一族，很多的当地人已经吃米线吃成了瘾，每天至少要吃上一回，否则整个人都有种说不上来的难过，这些条状米制品中，最短的要算是福建一带的米粉汤了，每根大约只有寸段，配上好喝的汤头，滋味难忘呀！记得一定要放胡椒粉哟！
广东人把米做成好吃的萝卜糕，无论蒸的、煎的、炒的、…样样美味，现在已经成为了港式料理的代表之一，全世界都能够吃到，闽南人把米浆装在碗里炊成粿，老阿嬷延续快要失传的古早味，一点虾米、一点瘦肉、一点香菇、一点…，累积了满满的回味，客家人本着勤劳的个性，把米狠狠的捣出了黏性，包进了香香的萝卜丝炒肉末或是甜甜的猪油豆沙，那么什么都不包，只要外表沾上些花生糖粉，不管有多少，我都能吃光光。
以上就是曲米茶的做法的全部内容，4、煮的时候，就像平常煮稀饭的做法就行了。直接把米放在锅里炒，不用洗，然后用小火炒，因为这样不会糊，一直炒到金黄色为止，然后盛起来，要吃的时候煮一下就行了， 跟煮粥似的，只是水要放多一点，等米煮到开花了就可以了，只是顺便跟你说一下，炒米的时候多炒一些，放在那里也不会坏。
