凉拌猪舌头怎么做好吃?1、猪舌用清水先冲洗干净,然后烧一锅开水,把猪舌放进去煮2分钟。2、等猪舌变硬变白时捞出来,用刀把舌苔上的杂质刮干净。3、接下来准备配料,小葱切葱花,小米辣切小段,生姜和大蒜切成末备用。4、另起锅,放入生姜、那么,凉拌猪舌头怎么做好吃?一起来了解一下吧。
步骤1准备食材:猪舌头200克、青椒2,姜1块、蒜3瓣、料酒1茶匙、生粉5克、生抽1汤匙、油适量、红椒1个。3、砂锅放水,烧开,放葱、姜、老抽、八角、桂皮,在把焯好水的猪舌头放到砂锅里,大火开,小火慢煮就可以了。4、大概三十分钟左右就可以了,放上盐,放点鸡精,就可以出锅了,出锅以后在撒点葱花,猪舌头汤就做好了。备注:也可以放一些配料什么的,比如:香菇,冬瓜,自己爱吃的青菜在出锅前放一些都可以的。
猪舌又名猪口条含有多种营养元素,如维生素A、烟酸、蛋白质、铁、硒等。猪舌属于温性食物,味道甘、咸,有滋阴补阳、减烦润燥的功效,多数人都可以食用。猪舍还有降低血脂的作用,所以有高血压或者高血脂的人群也是很适合食用的。
猪舌头,在我们老家叫猪口条,虽然看起来有点恶心,但是吃起来是真的美味,肉质坚实,嚼劲十足,牙口好的人就特别爱这口。猪舌头里含有丰富的蛋白质、维生素A、烟酸等多种营养元素,具有滋阴润燥的功效。现在正处深秋,气候干燥,也正是我们说的秋燥季节,此时吃猪舌头再合适不过了。
平时特意去买猪舌的时候很多时候都买不到,今天去菜市场,刚好看到有个肉摊上放着一个猪舌,就让老板给我了,价格和猪肉一样,一共花了40块钱。以前在外面吃猪舌不是卤的就是炒的,今天准备换个做法,不卤也不炒,几分钟就能上桌。
【凉拌猪舌】
所需食材:猪舌、大葱、小葱、大蒜、生姜、花椒、香菜、小米辣、生抽、鸡精、白砂糖、食盐、香醋
做法步骤:
1、猪舌用清水先冲洗干净,然后烧一锅开水,把猪舌放进去煮2分钟。
2、等猪舌变硬变白时捞出来,用刀把舌苔上的杂质刮干净。
3、接下来准备配料,小葱切葱花,小米辣切小段,生姜和大蒜切成末备用。
4、另起锅,放入生姜、大葱、花椒和猪舌,加入适量清水,水盖过猪舌即可,大火煮至熟透。
5、煮好后捞出来放凉一会,然后切成薄片摆放在盘子里。
6、准备一个小碗,加入生抽、香醋、白砂糖、鸡精、花椒油和红油辣子搅拌均匀,调成料汁。
7、把生姜末和大蒜末放在盘子中间,然后把调好的料汁淋在盘子里。
卤!
做法:1 用清水洗净猪舌头,再下锅放冷水烧开再煮2—3分钟。煮好后,捞出用刀子刮舌头上的白色舌苔。(一定要刮到没有白色为止)洗干净后待用。
2 锅里倒入能漫过猪舌头的水,依次放入洗净八角、香叶、桂皮、姜片、大蒜。
3、放入猪舌,再加入两小勺老抽,适量的盐、料酒,盖上锅盖,小火煮约40分钟后关火;
4、卤好的猪舌不要急于取出,放在原汤中再浸泡一两个小时(以便更好地入味)后捞出。
5、将卤好的猪舌切成薄片,青椒切片,生姜切丝,大蒜切片,葱切花
6、热锅放油,下入姜蒜与辣酱,炒出香味后再下入青椒,翻炒约一分钟;
7青椒中放入少许的盐炒匀,再放入猪舌,翻炒均匀;
8、可以放入少许卤猪舌时的汤,最后放入葱花与生抽,炒匀即可
准备好新鲜的食材,将它们清洗干净,放入锅中煮熟以后捞出放在盆中,加入适量的调味品进行搅拌,搅拌均匀以后,这样好吃的凉拌猪舌就做好了,特别美味,还有营养,
可以将猪舌头放入开水中,稍微烫几分钟。烫好之后,将猪舌头放入凉水。不烫了之后,利用简单的菜刀刮一刮,很容易把猪舌苔清理干净。猪舌头的家常做法如下:
食材:
卤水口条一个
芹菜适量相克食物
红椒适量
生姜一块相克食物
蒜瓣两个
盐1/2茶勺
生抽少许
香油少许
爆炒猪舌的具体操作:
1.芹菜和红椒洗净后切成小段,生姜、蒜瓣切成片。
2.卤水口条切成厚薄较均匀的片。
3.锅中烧热少许油,下入姜蒜煸炒出香味。
4.下入芹菜和红椒,调入盐和生抽,炒至断生。
5.倒入猪舌头。
6.翻炒均匀,滴入几滴香油即可出锅。
小贴士:
1、因为口条是卤好的,本身有味道,所以只要在配菜里调入少许盐即可,以免过咸。
以上就是凉拌猪舌头怎么做好吃的全部内容,2大勺辣椒红油。9.撒上生姜,大葱和小米辣,香菜,拌匀。麻辣鲜香,超级美味,下饭更下酒。小贴士:1.猪舌可以买新鲜的。2.猪舌头焯水后趁热用刀很容易就会把白苔刮掉。3.凉拌调料根据自己习惯调整。