红薯细粉怎么做好吃?1、酸辣红薯粉。(1)食材:红薯粉150克、辣椒2个、蒜米3瓣、香菜1棵、生抽15克、香醋15克、盐2克、榨菜适量、花生米适量、橄榄油5克。(2)红薯粉用热水泡5分钟。(3)蒜米去皮切碎,辣椒切碎,香菜洗净切小段。那么,红薯细粉怎么做好吃?一起来了解一下吧。
做成黄花菜焖烧红薯粉好吃。
把黄花菜和红薯粉分开放倒水里泡软,把泡软的黄花菜,摘洗干净。等油烧热了,放入姜片煸香,然后到入黄花菜翻炒,加入少量老抽和水,再加少量白糖,最后加入红薯粉,等红薯粉软了,加入剁辣椒。
盖上锅盖,等烧黄花菜和红薯粉的汤剩余少量,把他们一起盛出倒入碗里。用热油炒,切成块的娃娃菜,等炒熟了,加入盐。最后把焖炒好的红薯粉和黄花菜,倒入炒熟的娃娃菜里,拌均即可盛盘小诀窍黄花菜泡好后,要用水多冲几遍,因为可能担心有硫磺的残留。
红薯粉热量低,且含有胡萝卜素、维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及钾、铁、铜、硒、钙等十余种微量元素,能使人纤体减脂,美容养颜。红薯粉具有一定的抗糖尿病的作用,血糖水平的升高;进食红薯也可以降低糖尿病大鼠甘油三酯和游离脂肪酸的水平。
凉拌红薯粉、肉末炒粉丝、肉末汤煮红薯粉都好吃。
一、凉拌红薯粉
粉条和凉拌是绝配。多剁一些蒜泥,醋和酱油1:1比例混合,少许盐,少许辣椒,调成以后,往煮熟的粉条里一倒,吃起来真的是清爽解腻!
二、肉末炒粉丝
除了凉拌,炒粉条也超好吃。粉条同样要提前开水煮熟,然后用凉水冲一冲,更加筋道爽滑。和炒过的肉酱一起炒一下,色香味俱全,这道菜还有另一个有趣名字是“蚂蚁上树”。
三、菠菜煮粉条
食材:菠菜,红薯粉,大蒜,生抽,食盐,食用油
肉末汤煮红薯粉
准备原材料:红薯粉干、肉沫、青椒、红椒、蒜末、郫县豆瓣酱;
做法:
1、准备好的红薯粉干放在盆里,加入冷水,浸泡半小时左右,将它泡开;
2、把准备好的青椒和红椒切成圈备用;
3、锅烧热,加入食用油,倒入肉末,翻炒变色,出锅备用;
4、锅中留少许底油,加入蒜末和辣椒,翻炒出香味,然后加入郫县豆瓣酱,炒出红油,加入适量的开水,倒入刚才炒好的肉末,加入已经泡软的红薯粉干,搅拌均匀,盖上盖子煮2分钟左右;
5、然后加入少许盐、生抽、蚝油、红醋,搅拌均匀,美味的红薯粉丝汤就出锅了,煮好的红薯晶莹剔透,非常好吃。
美国堪萨斯大学一项动物实验发现,吸烟的大鼠体内维生素A水平较低,容易发生肺气肿;而进食富含维生素A食物的吸烟大鼠则肺气肿发病率明显降低。
薯粉可以做酸辣薯粉、薯粉丝炒豆芽、薯粉炒肉。一、酸辣薯粉做法:红薯粉、辣椒、蒜、香菜。辅料:生抽、香醋、盐、榨菜、花生米、橄榄油。红薯粉用热水泡5分钟。蒜、辣椒切碎,香菜洗净切小段。取一个小碗放入生抽、香醋、盐、辣椒和蒜调酸辣汁。烧一锅开水放入红薯粉煮到夹起来是软的即可。
一、酸辣薯粉。
1、准备食材:红薯粉、辣椒、蒜、香菜。辅料:生抽、香醋、盐、榨菜、花生米、橄榄油。
2、红薯粉用热水泡5分钟。
3、蒜、辣椒切碎,香菜洗净切小段。
4、取一个小碗放入生抽、香醋、盐、辣椒和蒜调酸辣汁。
5、烧一锅开水放入红薯粉煮到夹起来是软的即可。
6、红薯粉捞到面碗里,加一勺开水,倒入酸辣汁,放上花生米、榨菜和香菜即可。
二、薯粉丝炒豆芽。
1、准备食材:红薯粉丝一把、绿豆芽一把、韭菜适量、干辣椒适量
2、红薯粉丝剪断,提前用温水浸泡半个小时。
3、油锅烧热,下入红椒丝,洋葱和姜丝炒出香味。
4、然后下入泡软的粉丝,大火翻炒,粉丝放进来以后加一些水防止粘锅。
5、加入豆瓣酱、白砂糖、白胡椒粉、料酒、生抽、老抽、蚝油,盖上锅盖焖煮一会儿。
6、待汤汁收的差不多了就倒入豆芽。
大家好,我是橘子,红薯粉丝是我们这里的特产,我是从小吃红薯粉丝长大的,不管是煮着吃还是做馅料包包子、饺子,口感都特别的受欢迎,今天分享一个我们家最爱的红薯粉丝做法,香味浓郁,做法简单,大人小孩都喜欢吃,下面看看是怎么做的吧。
1、(泡红薯粉丝建议用冷水,用冷水泡过的红薯粉丝口感是最好的),把红薯粉丝放在盆中,倒入适量的冷水,浸泡一个小时左右,然后清洗干净,沥干水分备用。
2、再准备两张豆腐皮,这个豆腐皮有的地方叫千张,把它清洗干净之后切成宽条,放在开水里面烫30秒,去除一下豆腥味,然后捞出放在水龙头下面,再冲洗一下,这样可以防止焯水后的豆腐皮黏连在一起。
3、接着在土锅中放入适量的油,油温烧热之后下蒜片,小米辣,姜片,葱花,用大火爆出香味。
4、然后把焯水后的豆腐皮、和泡好的红薯粉丝放进锅里,加入适量的生抽,适量的蚝油,少许的鸡精,适量的胡椒粉,再加入适量的开水也或者是高汤,盖上盖子,煮3到5分钟左右。
5、时间到之后,再往里面加入一把韭菜段,搅拌搅拌就可以关火了,这样做的红薯粉丝香味浓郁,口感香辣,特别的好吃,如果喜欢吃酸的口感,也可以再往里面加入适量的香醋,这个做法真的是百吃不腻,我家经常吃,喜欢的小伙伴,赶紧试试做吧。
红薯粉在生活中比较常见,它是用红薯加工成的一种粉丝,这种食材容易保存方便携带,而且使用方法也特别多,今天我会介绍它的家常做法大全,能让大家知道红薯粉怎么做最好吃,平时喜欢吃红薯粉的你们可以重点了解一下。
红薯粉怎么做好吃1、用红薯粉炒合菜特别好吃,在做的时候需要准备红薯粉一把,鸡蛋3~4个,再准备一把新鲜的韭菜,另外还要准备100克黄豆芽,除此以外生抽蚝油,食用盐,白糖和小米椒以及大蒜都要适量准备一些。
把准备好的韭菜洗净切段红薯粉要提前泡软并入锅煮10分钟左右取出过冷水降温。
2、把准备好的鸡蛋磕开调成蛋液入锅炒成块状备用,然后重新起锅,放油加热,炒香后放入小米椒和蒜末炒香随后放入豆芽和准备好的韭菜以及泡好的红薯粉丝快速翻炒均匀加入准备好的调味料,再用中火翻炒2~3分钟,炒好以后加食用盐调味,调匀以后就能出锅食用。
红薯粉的家常做法大全1、酸辣粉
红薯粉用来做酸辣粉是他最常见的吃法,在做的时候需要准备适量红薯粉树,果煮熟,过冷水降温以后去掉水分备用,在一个干净的大碗中放入适量辣椒粉,白芝麻和葱花,再放入少量蒜末和小米辣,然后在炒锅中放食用油加热直接浇在碗中的调料上,随后放入少量陈醋和生抽以及白糖和食用盐,再加入半碗开水,最后把煮好的红薯粉放进去调匀撒上熟花生就能得到做好的酸辣粉。
以上就是红薯细粉怎么做好吃的全部内容,1、红薯粉粑粑 两份面粉和一份生粉加入适量的精盐,放入适量水拌好。红薯切成丁,把红薯丁倒入糊糊里,拌匀。油锅烧热,舀一勺红薯丁糊糊放入圆形的容器里,放入油锅炸。底部金黄的时候,翻面再炸,两面都炸好。