长鱼的做法?那么,长鱼的做法?一起来了解一下吧。
长鱼汤的做法
食材
主料
大长鱼一条
方法/步骤
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靠近鱼头处拉一刀,在鱼身上拍打几下,把腥线抽出来
片鱼片的时候切记一定要找厨房纸或布垫着,防止鱼身滑溜而把手弄伤
沿着鱼骨片成两片肉
然后把鱼骨完全分离
片鱼片
用蛋清、白酒、盐、胡椒粉和淀粉腌制鱼片和鱼头
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如何切鱼片的做法
1.
草鱼治净,先从尾部下刀。(其实应该先把鱼鳍给剪了,瞧我这个懒劲儿,别学我啊……)
2.
顺着鱼骨往左也就是鱼头部推刀切过去。
3.
推到鱼头部时,抽出刀。
4.
在刚刚推刀停住的地方切下去,就可以片下半边鱼了,一些细小的粘连处用刀挑断即可。
5.
用同样的方法将另一半片下来,结果就是两大块鱼片和鱼头连着中间一根大骨。
6.
两边鱼肉片下来后,中间剩下的鱼肚部分不要,当然你喜欢也可以留着啊!
7.
将鱼骨斩成段,与鱼头放在一起。
8.
再来处理那两大片鱼肉,顺着纹路将大刺剔除。
步骤
1.先将鱼洗净,用盐腌制24小时,再晒8小时的阳光。放油锅里煎,煎制金黄色放生姜蒜子,老抽,料酒,水,大火烧开,小火烧10分,最好放点鸡精,起锅
2.先将鱼洗净,用盐腌制24小时,再晒8小时的阳光。放油锅里煎,煎制金黄色放生姜蒜子,老抽,料酒,水,大火烧开,小火烧10分,最好放点鸡精,起锅
3.先将鱼洗净,用盐腌制24小时,再晒8小时的阳光。放油锅里煎,煎制金黄色放生姜蒜子,老抽,料酒,水,大火烧开,小火烧10分,最好放点鸡精,起锅
1、吃鱼减少心脏病危险。
2、吃鱼降低胆固醇。
鱼肉中所含的脂肪多为不饱和脂肪酸,易被人体消化、吸收,而消化吸收后的脂肪酸在血液
中可与血胆固醇结合,把胆固醇从血管中带走,从而降低体内胆固醇的含量,维护身体健康
。
3、吃鱼降血脂胜过吃素。
经常吃鱼可降低血脂。经实验,在相同的血脂水平情况下,一段时间后吃鱼的人较吃素食的
人能持续降低血脂水平,两者血脂含量相差40%。
4、孕妇吃鱼好处多。
如果妇女在孕期每周都吃鱼的话,未来婴儿患上湿疹的几率会下降43%。
以上就是长鱼的做法的全部内容。